Zdrowie

Gorący w ataku? Uważaj, unikaj tych 7 produktów spożywczych

„Głęboka gorączka nie jest chorobą, ale objawem bólu gardła. Przyczyną nie jest spożywana codziennie żywność. Istnieją jednak pewne pokarmy, które mogą pogorszyć zgagę. Dlatego osobom, które mają gorączkę, zaleca się unikanie tych pokarmów”.

, Dżakarta – Oczywiście znasz już termin deep heat, prawda? Zwykle ludzie używają tego terminu do oznaczenia dyskomfortu w gardle, takiego jak ból podczas połykania lub dyskomfort w gardle.

W rzeczywistości świat medyczny nie zna terminu ciepło wewnętrzne. Stan często opisywany jako zgaga nie jest chorobą, ale objawem bólu gardła. Ten stan jest wczesnym objawem infekcji wirusowej lub bakteryjnej. Czy to prawda, że ​​istnieją pewne pokarmy, które mogą powodować zgagę? Oto recenzja.

Przeczytaj także: Gorący w ataku? Oto, co stanie się z ciałem

Nie spowodowane przez jedzenie

Mówiąc o zgadze, ten stan jest często związany z niektórymi pokarmami. Istnieje kilka pokarmów, które stają się kozłami ofiarnymi, gdy pojawiają się objawy zgagi. Wielu laików podejrzewa, że ​​te pokarmy są przyczyną zgagi.

W medycynie tradycyjnej objawy zgagi pojawiają się, gdy osoba spożywa zbyt dużo żywności, która jest przetwarzana w wysokich temperaturach lub potraw mięsnych i smażonych. Ponadto zgaga często wiąże się ze spożywaniem zbyt dużej ilości duriana, czekolady lub mocno przyprawionej żywności. Czy rzeczywiście tak jest?

Nie spiesz się, aby oskarżyć jedzenie powyżej. Ponieważ powyższego nie da się wytłumaczyć naukowo. według Narodowy Instytut Zdrowia , ból gardła lub zapalenie gardła (dyskomfort, ból lub swędzenie w gardle) spowodowane obrzękiem obrzęku tylnej części gardła (gardła). Gardło znajduje się między migdałkami a skrzynką głosową (krtanią).

Cóż, większość bólu gardła jest spowodowana przez przeziębienie, grypę, wirus Coxsackie lub mono (mononukleoza). W niektórych przypadkach ból gardła może być spowodowany na przykład przez bakterie paciorkowiec .

Podsumowując, ból gardła lub zgaga, które ludzie opisują, nie są spowodowane spożyciem żadnego konkretnego jedzenia. Ten stan jest spowodowany atakiem wirusa lub bakterii.

Pokarmy, na które należy uważać, od mleka po surowe warzywa

Zgaga jest wywoływana przez wirusy lub bakterie, ale istnieją pewne pokarmy, które mogą pogorszyć objawy. Cóż, dla tych z was, którzy mają ból gardła lub zgagę, unikajcie poniższych produktów."

1.Mleko

U niektórych osób mleko może zagęszczać lub zwiększać produkcję śluzu. Ten stan może zachęcić osobę do częstszego czyszczenia gardła, co może pogorszyć ból gardła.

2. Pikantne jedzenie

Uważa się również, że ostre potrawy zaostrzają objawy zgagi lub bólu gardła. Dlatego unikaj pikantnych potraw takich jak sos chili, goździki, czarny pieprz, gałka muszkatołowa, do przypraw o ostrym smaku.

3. Smażone jedzenie

Smażone potrawy mogą powodować podrażnienie gardła. Konsystencja smażonych potraw jest sucha i tłusta, co utrudnia przełykanie przez gardło. To właśnie powoduje rozwój objawów zgagi lub bólu gardła.

Przeczytaj także: 8 pokarmów bezpiecznych do spożycia w przypadku bólu gardła

4.Kwaśne Owoce

Należy unikać kwaśnych owoców, takich jak pomarańcze, cytryny, limonki, pomidory i grejpfruty. Te owoce mogą pogorszyć ból gardła. Pomarańcze, sok pomarańczowy i inne kwaśne owoce mogą podrażniać powierzchnię gardła.

5. Chrupiące i twarde potrawy

Pokarmy, które są chrupiące i twarde, takie jak krakersy, chrupiący chleb, orzechy lub surowe warzywa, należy unikać na głębokim ogniu, ponieważ mogą powodować dyskomfort w gardle.

6. Napoje gazowane

Jeśli lubisz napoje bezalkoholowe, powinieneś przestać je spożywać, gdy są gorące. Słodkie napoje gazowane mogą powodować stan zapalny gardła, co może pogorszyć zgagę.

7.Alkohol

Napoje i płyny do płukania ust zawierające alkohol mogą powodować pieczenie w gardle. Alkohol powoduje również odwodnienie, więc nie jest dobrze jeść go, gdy jest gorący.

Przeczytaj także: Musisz wiedzieć, jak przezwyciężyć objawy bólu gardła

Cóż, jeśli pojawi się ból gardła, nie martw się. Za pośrednictwem aplikacji możesz kupić lekarstwa lub pastylki do ssania . Nie musisz się martwić, po prostu zamów przez aplikację, a Twoje zamówienie na lek zostanie dostarczone w ciągu godziny. Dalej, pobieranie Aplikacja jest teraz dostępna również w App Store i Google Play.

Referencja:
ENTHealth - Amerykańska Akademia Otolaryngologii. Dostęp w 2021 r. Siedem wskazówek, które pomogą Ci zapobiec bólowi gardła
Narodowe Instytuty Zdrowia - MedlinePlus. Dostęp 2021. Zapalenie gardła - ból gardła
Linia zdrowia. Dostęp w 2021 r. Co jeść i pić, gdy masz ból gardła
Wiadomości medyczne dzisiaj. Dostęp w 2021 r. Co jeść i pić, gdy masz ból gardła
NDTV. Dostęp w 2021 r. 3 produkty spożywcze, których należy unikać podczas ataku bólu gardła.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found