„Uprawianie seksu w okresie płodnym kobiety jest bardzo prawdopodobne, że dojdzie do zapłodnienia, dzięki czemu prawdopodobieństwo zajścia w ciążę staje się większe. Istnieją dwa sposoby poznania okresu płodnego kobiety, a mianowicie obliczanie okresu płodnego i rozpoznawanie oznak okresu płodnego. bądź jasny, przeczytaj pełną recenzję w tym artykule ”
Jeśli Ty i Twój partner planujecie wkrótce mieć dzieci, najpierw porozmawiaj o swoim stanie zdrowia ze swoim partnerem położnik za pośrednictwem aplikacji.
, Dżakarta – Znajomość okresu płodnego kobiety jest bardzo ważna, szczególnie dla tych z Was, które planują mieć dzieci. Dzieje się tak dlatego, że stosunek płciowy w okresie płodnym jest bardzo możliwy do zapłodnienia, więc szanse na zajście w ciążę są jeszcze większe. W ten sposób można dowiedzieć się, kiedy kobieta jest płodna.
Kiedy dokładnie trwa okres płodności kobiet?
Aby dowiedzieć się, kiedy zaczyna się okres płodny kobiety, najpierw musisz wiedzieć, kiedy zaczyna się jej okres. Miesiączka lub menstruacja rozpoczyna się pierwszego dnia, kiedy wyściółka macicy złuszcza się i wychodzi z krwią z pochwy. Podczas menstruacji komórka jajowa ponownie rozwinie się w jajniku. Kiedy jajo dojrzeje, jajnik uwolni jajo. To wydarzenie jest znane jako owulacja.
Cóż, proces owulacji występuje około 12-14 dni przed pierwszym dniem następnej miesiączki. Właściwie to, kiedy zaczyna się owulacja, zależy od twojego cyklu miesiączkowego. Jeśli masz krótki cykl menstruacyjny, na przykład tylko 22 dni, owulacja może wystąpić zaledwie kilka dni po zakończeniu okresu. Tak więc czas owulacji dla każdej kobiety może być inny. Dlatego ważne jest, aby znać swój cykl menstruacyjny, aby móc oszacować, kiedy rozpocznie się owulacja.
A kiedy następuje okres płodny kobiet? Twój okres płodny rozpoczyna się w czasie owulacji, czyli około pięciu dni przed wystąpieniem owulacji. Zwykle okres płodny kobiety występuje około 12-16 dni przed kolejną miesiączką. Innymi słowy, przeciętna kobieta doświadcza okresu płodnego między 10. a 17. dniem po pierwszym dniu ostatniej miesiączki. Dotyczy to jednak kobiet, które mają regularny 28-dniowy cykl menstruacyjny. Dla tych z was, które mają różne cykle menstruacyjne, możesz nauczyć się i obliczyć, kiedy jest twój okres płodny.
Przeczytaj także: Nowożeńcy, spójrz na te wskazówki dotyczące szybkiego zajścia w ciążę
Jak poznać okres płodny kobiety
Aby poznać okres płodny kobiety, możesz skorzystać z następujących dwóch sposobów:
1. Obliczanie okresu płodnego kobiet
Jaja mogą przetrwać tylko 24 godziny po uwolnieniu. Tak więc, jeśli chcesz zajść w ciążę, jajo musi zostać zapłodnione w ciągu 12-24 godzin po owulacji. Dlatego ważne jest, aby wiedzieć, kiedy kobieta jest najbardziej płodna. Okres płodny można obliczyć opierając się na zapisach lub analizie cyklu miesiączkowego z co najmniej ostatnich 8 miesięcy.
Oto wzór na obliczenie okresu płodnego kobiety:
- Poznaj swój najkrótszy cykl menstruacyjny. Na przykład 27 dni. Odejmij tę liczbę przez 18. Wynik to 9 dni. Cóż, ta liczba to pierwszy dzień twojej płodnej miesiączki.
- Poznaj swój najdłuższy cykl. Na przykład 30 dni. Odejmij tę liczbę przez 11. Wynik to 19 dni. Cóż, ta liczba to ostatni dzień twojej płodnej miesiączki.
Na przykład, abyś zrozumiała więcej o najbardziej odpowiednim sposobie obliczania okresu płodnego u kobiet, a mianowicie:
- Jeśli twój średni cykl menstruacyjny wynosi 28 dni, owulacja może wystąpić około 14 dnia, a najbardziej płodne dni to 12, 13 i 14.
- Jeśli średni cykl menstruacyjny wynosi 35 dni, owulacja następuje około 21 dnia, a najbardziej płodne dni to 19, 20 i 21.
- Jeśli cykl menstruacyjny jest krótszy, na przykład 21 dni, owulacja może wystąpić około 7 dnia, a najbardziej płodnymi dniami są dni 5, 6 i 7.
Niektóre kobiety mają bardzo nieregularne cykle lub mają trudności z obliczeniem średniej długości cyklu. Może to utrudnić wykonywanie ćwiczeń, gdy wystąpi owulacja. Jeśli obliczenie okresu płodnego kobiety jest zbyt trudne, spróbuj uprawiać seks co 2-3 dni, aby zwiększyć szanse na zajście w ciążę.
Przeczytaj także: Jak poznać poziom płodności kobiety?
2. Rozpoznaj oznaki okresu płodnego kobiety
Aby wzmocnić oszacowanie okresu płodnego, możesz również zaobserwować następujące oznaki okresu płodnego kobiety:
- Podwyższona podstawowa temperatura ciała
Podstawowa temperatura ciała to temperatura ciała, gdy budzisz się rano. Normalnie podstawowa temperatura ciała wynosi 35,5–36,6 stopni Celsjusza. Jednak temperatura wzrośnie podczas owulacji.
- Ból z powodu owulacji
Wspomniana, jeśli jedna na pięć kobiet odczuwa ból związany z owulacją w ciele. Ten ból może wystąpić przed, w trakcie lub po okresie płodnym u kobiet. To zaburzenie może powodować ostry ból i skurcze. Jednak to zaburzenie rzadko powoduje silny ból.
- Zmiany w ślinie
Uważa się, że ślina kobiety może się zmieniać w zależności od ilości hormonu estrogenu w jej ciele. Podczas miesięcznego cyklu kobiety obserwuje się duży wzrost estrogenu w dniach poprzedzających owulację i niewielki wzrost w dniach poprzedzających termin owulacji.
- Pojawia się śluz szyjki macicy
Podczas cyklu menstruacyjnego kobiety może zmieniać się rodzaj i ilość śluzu szyjkowego. Ten śluz jest wydzieliną gruczołów szyjki macicy. W okresie płodnym śluz szyjki macicy lub śluz w szyjce macicy jest przejrzysty, śliski i elastyczny, jak surowe białko jaja. Jednak uzyskana ciecz może być również lepka, biała, a nawet mętna. Ten śluz jest przydatny do wspierania plemników w dotarciu do komórki jajowej.
- Czuć się podekscytowanym
Kiedy będziesz płodna, staniesz się atrakcyjna i bardziej namiętna w seksie. Atrakcyjnie wyglądasz również w oczach swojej partnerki, ponieważ Twoje ciało w naturalny sposób będzie wydzielać inny zapach niż zwykle.
Przeczytaj także: Znajomość okresu płodnego kobiet ma te 3 zalety
Cóż, w ten sposób można dowiedzieć się, kiedy kobieta jest płodna. Jeśli nadal masz pytania dotyczące okresu płodnego kobiety, po prostu zapytaj lekarza przez aplikację , zalecenia są poniżej:
- dr. Yuli Trisetiyono, Sp.OG(K). Konsultant ds. Płodności Specjalista Położnictwa i Ginekologii. Ukończył studia medyczne na Uniwersytecie Diponegoro. Obecnie doktor Yuli Trisetiyono praktykuje w szpitalach William Booth General Hospital Semarang i Karyadi Hospital.
- dr. Awan Nurtjahyo, SpOG, KFer. Specjalista Położnictwa i Ginekologii, który aktywnie służy pacjentkom w RSIA Rika Amelia Palembang. Doktor Awan Nurtjahyo uzyskał tytuł specjalisty po ukończeniu edukacji na Uniwersytecie Gadjah Mada. Jest członkiem Indonezyjskiego Stowarzyszenia Lekarzy (IDI) oraz Indonezyjskiego Stowarzyszenia Położnictwa i Ginekologii (POGI).
- prof. DR. Dr. Muhammad Fidel Ganis Siregar M.Ked(OG), SpOG(K) . Jeden z profesorów Uniwersytetu Północnej Sumatry na kierunku Położnictwo i Ginekologia, konsultant ds. płodności. Doktor Muhamad Fidel praktykuje w USU General Hospital i Hermina Hospital Medan.
- DR. Dr. Syarief Thaufik Hidayat Sp.OG(K), Msi.Med . Konsultant Specjalista Położnictwa i Ginekologii. Ukończył studia medyczne na Uniwersytecie Diponegoro. Obecnie dr Syarief Thaufik praktykuje w Centralnym Szpitalu im. Dr. Kariadi, Szpital Pantiwilasa Dr. Cipto, szpital Hermina Pandanaran i szpital Semarang Medical Center Telogorejo.
Nie zapomnij pobieranie podanie teraz w App Store i Google Play teraz!
