Zdrowie

Czy woda alkaliczna naprawdę wyzwala zasadowicę?

, Dżakarta – Trend spożywania wody alkalicznej zaczyna rozkwitać. Ten rodzaj wody jest popularny, ponieważ mówi się, że ma wyższy poziom pH i jest uważany za dobry dla zdrowia organizmu. Mówi się, że regularne spożywanie wody alkalicznej pomaga zapobiegać nowotworom i chorobom serca. W zwykłej wodzie pitnej zawarte pH jest neutralne 7, podczas gdy w wodzie alkalicznej może osiągnąć pH 8 lub 9.

Chociaż ma wyższą zawartość pH, niekoniecznie zużycie tego rodzaju wody będzie lepsze. Zasadniczo wodę alkaliczną można pozyskać w sposób naturalny, ale ostatnio na rynku sprzedaje się wiele produktów z wody butelkowanej i nazywa się je alkalicznymi. Różnica polega na zdobywaniu wody. Chociaż twierdzi się, że jest zdrowa, należy zdawać sobie sprawę z zagrożeń, które mogą wynikać ze spożywania wody alkalicznej, z których jednym jest zasadowica. Mogą?

Przeczytaj także: Uważaj, zasadowica może spowodować poważne komplikacje

Ryzyko zasadowicy spowodowanej spożywaniem wody alkalicznej

Wielu uważa, że ​​woda alkaliczna może pomóc ustabilizować poziom pH w organizmie i przynieść kilka innych korzyści zdrowotnych. Mówi się, że ten rodzaj wody jest w stanie spowolnić proces starzenia, leczyć nadciśnienie, cukrzycę, kamienie nerkowe, zapobiegać nowotworom, leczyć choroby serca i obniżać poziom cholesterolu we krwi. Pamiętaj jednak, że nie ma badań, które mogłyby udowodnić to twierdzenie.

W rzeczywistości niektórzy twierdzą, że woda alkaliczna może powodować skutki uboczne dla zdrowia. Właściwie nie ma to nic wspólnego z wodą pitną, o której mówi się, że ma wysokie pH powodujące zasadowicę. Podobnie jak u osób, które często piją pomarańcze (wodę o kwaśnym pH) nie rozwinie się kwasica. Zasadowica występuje częściej u osób z wymiotami/biegunką lub uszkodzeniem nerek. Jeśli jest to zasadowica, oznacza to, że pH organizmu jest wyższe, ponieważ we krwi gromadzą się jony H+.

Woda alkaliczna ma wyższy poziom pH niż zwykła woda pitna. Chociaż ryzyko jest niewielkie, mówi się, że picie wody alkalicznej zwiększa ryzyko zachorowania na zasadowicę. Ten rodzaj choroby ma skłonność do atakowania osób z ciężką chorobą nerek lub płuc. Zasadowica powoduje spadek poziomu wapnia w organizmie, powodując uszkodzenie kości.

Przeczytaj także: Nie trwa to długo, wyrobienie zdrowego ciała zajmuje tylko 2 godziny

Ta choroba występuje, gdy krew w organizmie zawiera zbyt dużo zasad lub zasad. Istnieje kilka stanów, które mogą spowodować atak tej choroby, począwszy od obniżonego poziomu kwasu lub dwutlenku węgla w organizmie oraz obniżonego poziomu chlorku elektrolitów i potasu w organizmie. Poziomy kwasów i zasad we krwi są określane przez sprawdzenie skali pH.

Normalna wartość pH wynosi około 7,4. Niższy niż normalny poziom pH wskazuje, że organizm zawiera więcej kwasu, podczas gdy wyższy niż normalny pH wskazuje na większą zawartość zasad w organizmie. Dlatego należy być ostrożnym w spożywaniu wody alkalicznej.

Należy natychmiast skontaktować się z lekarzem, jeśli wystąpią objawy zasadowicy, takie jak nudności i wymioty, drżenie mięśni, osłabienie, uczucie splątania, drżenie, mrowienie. Zamiast zmuszać do picia wody alkalicznej, nie znając na pewno korzyści i skutków ubocznych, należy zawsze dbać o zdrowie organizmu poprzez spożywanie wystarczającej ilości wody. Jest to ważne, aby uniknąć odwodnienia, czyli braku płynów w organizmie, który może wywołać chorobę.

Przeczytaj także: Brak picia, rozpoznaj 5 oznak odwodnienia skóry

Masz problem ze zdrowiem i potrzebujesz porady lekarza? Użyj aplikacji właśnie. Możesz łatwo skontaktować się z lekarzem przez Połączenie wideo/głosowe oraz Czat . Uzyskaj informacje na temat porad dotyczących zdrowia i zdrowego trybu życia od zaufanych lekarzy. Dalej, pobieranie teraz w App Store i Google Play!

Referencja:
Zdrowie. Źródło 2019. Co to jest woda alkaliczna i czy naprawdę może pomóc w zgagach?
Linia zdrowia. Accessed 2019. Woda alkaliczna: korzyści i zagrożenia.
Medscape. Dostęp w 2019 r. Narkotyki i choroby. Zasadowica metaboliczna.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found