Dżakarta – Guzy piersi są prawdopodobnie jednym z najczęstszych problemów zdrowotnych u kobiet. Powodem jest to, że guzy piersi często powodują ból, mimo że są dość łagodne. Nie wykluczono również, że komórki nowotworowe mogą stać się złośliwe, co odnosi się do raka piersi.
Mówiąc najprościej, istnieją dwa rodzaje guzów piersi, a mianowicie łagodne i złośliwe. Ten przegląd skupi się bardziej na łagodnych guzach piersi, znanych również jako gruczolakowłókniak w świecie medycznym.
Przeczytaj także: Czy łagodne nowotwory włókniakogruczolaka mogą powodować raka piersi?
Guzki w tkance piersi
Fibroadenoma lub Fibroadenoma mammary (FAM) to najczęstszy rodzaj łagodnego guza, który występuje w okolicy piersi. Kształt FAM jest okrągły z mocnymi granicami i ma ciągnącą konsystencję o gładkiej powierzchni. Ponadto wielkość tych grudek może się powiększać w czasie ciąży.
Guz, który zwykle dotyka kobiety w wieku 15-35 lat, zwykle łatwo się porusza po dotknięciu. Ważne jest, aby zrozumieć, że ten stan chorobowy różni się od raka piersi. Różnica polega na tym, że FAM nie rozprzestrzenia się z czasem na inne narządy, w przeciwieństwie do raka piersi, czyli pozostaje tylko w tkance piersi.
Wracając do pierwotnego problemu, jak właściwie zapobiegasz nowotworom piersi?
Znaczenie mammografii i BSE
Mówienie o tym, jak zapobiegać nowotworom piersi, jest wciąż czarno-białe. Powód, do tej pory, przyczyna guzów piersi, takich jak gruczolakowłókniak, nie jest znana. To sprawia, że nadal nie wiadomo, jak temu zapobiec. Istnieje jednak przynajmniej kilka wysiłków, które możesz podjąć, aby dowiedzieć się, czy zaszły zmiany w twoich piersiach, a mianowicie:
- Kobietom, które ukończyły 20 lat zaleca się wykonywanie badań piersi przynajmniej raz na 1-3 lata.
- Jeśli masz ryzyko zachorowania na raka piersi, zaleca się wykonywanie badania mammograficznego raz w roku.
- W przypadku kobiet w wieku 45–74 lat należy wykonywać mammografię co 1–2 lata.
Przeczytaj także: Jak zdiagnozować gruczolakowłókniaka, przyczynę pojawienia się grudek piersi
Oprócz badania mammograficznego istnieje również prosta technika wyszukiwania zmian w piersi. Ta metoda jest znana jako BSE lub samobadanie piersi. Według komunikatu Ministerstwa Zdrowia BSE może pomóc w wykryciu zmian w piersiach. Jaka jest więc technika?
Przeczytaj także : Nie daj się pomylić, to jest definicja torbieli i guzów piersi
Jak opublikowano w Dyrekcji Generalnej ds. Zapobiegania i Kontroli Chorób – Dyrekcji ds. Zapobiegania i Kontroli Chorób Niezakaźnych, Sześć Kroków BSE dla Wczesnego Wykrywania Raka Piersi przedstawia się następująco:
- Stój prosto. Obserwuj zmiany kształtu i powierzchni skóry piersi, obrzęk i/lub zmiany w sutkach. Kształt prawej i lewej piersi nie jest symetryczny? Nie martw się, to normalne.
- Podnieś ręce do góry, zegnij łokcie i połóż ręce za głową. Wypchnij łokcie do przodu i spójrz na swoje piersi, a następnie wypchnij łokcie do tyłu i spójrz do tyłu na kształt i rozmiar swoich piersi.
- Połóż ręce na talii, pochyl ramiona do przodu, aby piersi zwisały, i wypchnij łokcie do przodu, a następnie napinaj lub napinaj mięśnie klatki piersiowej.
- Podnieś lewą rękę i zegnij łokieć tak, aby lewa ręka trzymała górną część pleców. Opuszkami palców prawej ręki dotknij i uciśnij obszar piersi i spójrz na wszystkie części lewej piersi, aż do obszaru pod pachami. Wykonuj ruchy góra-dół, ruchy okrężne i proste ruchy od krawędzi piersi do brodawki i odwrotnie. Powtórz ten sam ruch na prawej piersi.
- Uszczypnij oba sutki. Obserwuj, czy ze smoczka wypływa płyn. W takim przypadku skonsultuj się z lekarzem.
- Zajmij pozycję leżącą, podłóż poduszkę pod prawe ramię. Podnieś ręce. Obserwuj prawą pierś i wykonuj trzy wzorce ruchowe jak poprzednio. Opuszkami palców uciskaj całą pierś wokół pachy.
Według ekspertów z Indonezyjskiej Fundacji na rzecz Raka, BSE powinno nastąpić 7-10 dni po menstruacji.
Jeśli chcesz uzyskać więcej informacji o nowotworach lub raku piersi lub masz dolegliwości zdrowotne, możesz zapytać lekarza bezpośrednio w aplikacji . Więc nie pozwól ci jeszcze nie pobieranie podanie tak. Możesz poprosić lekarza, umówić się na leczenie w szpitalu i kupić lekarstwa bez wychodzenia z domu.
