, Dżakarta - Armia to jedna z zawodów, która musi być wspierana doskonałą sprawnością fizyczną. Sposobem na dołączenie do szkoły wojskowej i zostania żołnierzem jest wybór Akademii Wojskowej. W selekcji jest kilka testów, które zostaną przeprowadzone, z których jeden to test fizyczny. Jednak fizyczne nie jest jedyną rzeczą, która będzie mierzona. Pozostaje jednak obowiązkowym wymogiem, aby stać się główną obroną kraju.
Wojsko w Indonezji dzieli się na trzy dywizje, a mianowicie armię (TNI-AD), marynarkę wojenną (TNI-AL) i lotnictwo (TNI-AU). Ze wszystkich testów przeprowadzanych w procesie rekrutacji badanie fizykalne będzie najcięższe, ponieważ wielu uczestników nie zaliczy tego testu. Idealne ciało niekoniecznie oznacza, że dana osoba ma zdrowe i sprawne ciało.
Przeczytaj także: Aby zachować zdrowie, pracownicy biurowi potrzebują kontroli lekarskiej
Test zdrowia podzielony jest na dwie części, a mianowicie zewnętrzne i wewnętrzne testy zdrowotne. Zewnętrzne kontrole zdrowia obejmują wzrost, postawę, oczy, zęby, laryngologię, narządy rozrodcze, odbyt. Tymczasem wnętrze ciała zostanie prześwietlone, badania moczu i badania krwi. Następnie zostanie przeprowadzone badanie psychiczne, ponieważ praca wymaga również doskonałego zdrowia psychicznego.
Rekrutacja do szkół wojskowych podzielona jest na trzy poziomy: zaciąg, podoficer i akademia wojskowa (akmil). Zależy to od wykształcenia osoby aplikującej. O zaciągniętych może ubiegać się ktoś z absolwentem gimnazjum i jego odpowiednikiem. Następnie, na poziomie podoficera, osoba, która się zarejestruje, musi być co najmniej absolwentem szkoły średniej. Tymczasem, aby zarejestrować się w Akademii Wojskowej, wymagane jest minimum wykształcenia średniego.
Oto niektóre z badań fizykalnych przeprowadzanych przed przyjęciem do szkoły wojskowej:
Test zdrowia ciśnienia krwi.
Test zdrowia płuc.
Badanie zdrowia oczu.
Badanie moczu.
Test ślepoty barw.
Badanie krwi.
Badania stomatologiczne i inne.
Przeczytaj także: Wskazówki dotyczące organizacji aktywności fizycznej w miesiącu postu
Badanie fizykalne lub badania lekarskie to przerażająca rzecz. Oprócz tego, że możesz nie znaleźć pracy, możesz również otrzymać diagnozę poważnej choroby. Mimo to istnieje kilka wskazówek, które można zrobić, aby przygotować się na zbliżający się egzamin, a mianowicie:
Ćwiczenia
Jednym ze sposobów na zaliczenie egzaminu fizykalnego do szkoły wojskowej są regularne ćwiczenia. To może sprawić, że twoje ciało będzie sprawniejsze, a krążenie krwi stanie się płynniejsze. Jeśli nie jesteś przyzwyczajony do forsownych ćwiczeń, po prostu wykonuj proste ćwiczenia, takie jak bieganie i jazda na rowerze. Ćwicz rano, abyś mógł oddychać czystym tlenem.
Rzuć palenie
Jeśli jesteś palaczem, spróbuj rzucić na około tydzień przed badaniem. To sprawia, że Twój oddech jest dłuższy niż zwykle. Zawartość w papierosach może sprawić, że Twój oddech będzie krótki i łatwy do zasapania.
Nie siedź do późna
Przed badaniem fizykalnym lepiej spać na czas. Utrzymanie dobrej jakości snu na kilka dni przed badaniem sprawi, że Twoje ciało będzie sprawniejsze, a mózg zdrowszy. To poprawia wydajność organizmu.
Przeczytaj także: 5 oznak, że oceniasz kogoś tylko po wyglądzie fizycznym
To tylko niektóre z badań fizykalnych, które przeprowadza się przed wejściem do szkoły wojskowej. Jeśli masz jakiekolwiek pytania dotyczące badania fizykalnego, lekarz z gotowy do pomocy. Komunikację z lekarzami można łatwo nawiązać dzięki Czat lub Głos / Wideo rozmowa . Ponadto lekarstwa można również kupić w . Praktycznie bez konieczności wychodzenia z domu Twoje zamówienie zostanie dostarczone na miejsce w ciągu godziny. Dalej, pobieranie aplikacja jest już dostępna w App Store i Google Play!
