, Dżakarta – Wzrost poziomu cholesterolu to jedna rzecz, na którą należy uważać, ponieważ może wywołać problemy zdrowotne. Powodem jest to, że wysoki poziom cholesterolu może zwiększać ryzyko rozwoju niebezpiecznej choroby.
Cholesterol to związek tłuszczowy występujący we krwi. Zasadniczo ludzki organizm potrzebuje tego związku, aby pomóc w produkcji zdrowych komórek, wielu hormonów i witaminy D. Większość cholesterolu jest wytwarzana w wątrobie, podczas gdy część jest zwykle uzyskiwana z pożywienia, które dostaje się do organizmu.
Chociaż jest to konieczne, ilość cholesterolu we krwi powinna być nadal kontrolowana, aby nie była zbyt wysoka. Powodem jest nadmierne gromadzenie się cholesterolu wzdłuż tętnic w postaci płytki nazębnej. Jeśli tak się stanie, przepływ krwi może zostać zablokowany. Wysoki poziom cholesterolu we krwi, czyli hipercholesterolemia, występuje, gdy poziom cholesterolu przekracza normalny poziom.
Przeczytaj także: Uważaj, to 5 chorób, które mogą wystąpić z powodu wysokiego poziomu cholesterolu
Normalny poziom cholesterolu w rzeczywistości różni się w zależności od osoby. To zależy od tego, czy dana osoba ma większe czy mniejsze ryzyko rozwoju choroby tętnic. Ale ogólnie normalny poziom cholesterolu wynosi mniej niż 200 miligramów na decylitr. Mówi się, że poziom cholesterolu jest wysoki, jeśli wyniki badania krwi wykazują 240 miligramów na decylitr. Więc jakie są cechy podwyższonego poziomu cholesterolu, które należy poznać?
1. Ból głowy
Jednym z typowych objawów i często pojawiającym się jako oznaka podwyższonego poziomu cholesterolu jest ból z tyłu głowy. Pojawiające się bóle głowy mogą być bardzo dokuczliwe i ciężkie, ale ustępują po ustąpieniu ataku wysokiego cholesterolu.
2. Ból w klatce piersiowej
Rosnący poziom cholesterolu może powodować objawy w postaci bólu lub bólu w klatce piersiowej z przodu. Zwykle ból, który pojawia się jako oznaka wzrostu cholesterolu, jest również odczuwany w ramieniu. Ból, który się pojawia, będzie zwykle bardziej dokuczliwy, jeśli poziom cholesterolu wzrośnie wraz z uczuciem stresu lub nadmiernego stresu.
3. Zaburzenia trawienia
Oprócz wywoływania bólu, wysoki poziom cholesterolu może również zaburzać pracę układu pokarmowego. To może być przyczyną zaburzeń trawienia z powodu wzrostu poziomu cholesterolu. Wysoki poziom cholesterolu może powodować zaburzenia równowagi żółci, a ostatecznie prowadzić do kamieni żółciowych. W rzeczywistości istnieje 80 procent więcej przypadków kamieni żółciowych, które występują z powodu wysokiego poziomu cholesterolu.
Przeczytaj także: Zdrowa kolacja dla osób z cholesterolem
Niebezpieczeństwo wysokiego cholesterolu
Rosnący poziom cholesterolu może wywołać różne problemy sercowo-naczyniowe. Począwszy od miażdżycy, akumulacji cholesterolu, po szkodliwą płytkę na ścianach tętnic. Płytka będzie gromadzić się i zmniejszać przepływ krwi w ścianach tętnic, zakłócając w ten sposób proces krążenia krwi.
W rzeczywistości w ludzkim ciele znajdują się dwa rodzaje cholesterolu. To jest, lipoproteina o dużej gęstości (HDL) lub lipoproteina o dużej gęstości, która jest często określana jako „dobry cholesterol” i lipoproteina o niskiej gęstości (LDL) lub lipoproteiny o niskiej gęstości są określane jako „zły cholesterol”.
LDL służy do transportu cholesterolu z wątroby do innych części ciała, które go potrzebują. Jeśli jednak ilość LDL przekroczy wymagany limit, może odkładać się na ścianach tętnic, powodując chorobę. Aby określić poziom cholesterolu we krwi, niezależnie od tego, czy jest nadal normalny, czy zaczyna być nadmierny, można wykonać badanie krwi.
Jeśli poziom cholesterolu jest już wysoki, bardzo ważna jest zmiana stylu życia, aby uniknąć ryzyka choroby z powodu wzrostu poziomu cholesterolu. Unikaj spożywania pokarmów zawierających dużo tłuszczu. Ponadto kontroluj również masę ciała i stan zdrowia. Chociaż osoby otyłe nie zawsze oznaczają wysoki poziom cholesterolu, wykazano, że nadwaga może wywoływać różne choroby.
Przeczytaj także: 5 prostych sposobów na obniżenie cholesterolu
Dowiedz się więcej o wysokim poziomie cholesterolu i jego właściwościach, pytając lekarza w aplikacji . Możesz skontaktować się z lekarzem przez Połączenie wideo/głosowe oraz Czat. Uzyskaj informacje na temat porad dotyczących zdrowia i zdrowego trybu życia od zaufanych lekarzy. Dalej, pobieranieteraz w App Store i Google Play!
