Dżakarta - Jednym ze znanych mitów podczas menstruacji jest zakaz mycia włosów. Niektórzy uważają, że mycie szamponem podczas menstruacji może wywołać chorobę. W rzeczywistości ten jeden mit jest wyraźnie nieprawdziwy. Szampon podczas menstruacji może rzeczywiście przynieść szereg dobrych korzyści dla zdrowia organizmu. Chodź, zobacz pełne wyjaśnienie tego mitu.
Przeczytaj także: Miesiączka może powodować anemię u dziewcząt
Nie możesz myć włosów podczas menstruacji to mit
To nieprawda, że kobiety miesiączkujące nie powinny myć włosów. W rzeczywistości mycie szamponem podczas menstruacji zapewnia szereg dobrych korzyści zdrowotnych. Oto niektóre z tych korzyści:
- Szampon może poprawić nastrój.
- Szampon może rozluźnić mięśnie i złagodzić skurcze.
- Szampon może sprawić, że ciało będzie czystsze i wygodniejsze.
- Szampon może zwiększyć pewność siebie.
Jasne jest więc, że zakaz mycia szamponem jest mitem. Oprócz mitu o myciu szamponem są też tacy, którzy twierdzą, że podczas menstruacji nie wolno kąpać się ciepłą wodą. Kąpiel w ciepłej lub zimnej wodzie jest dozwolona podczas menstruacji. Nie ma to negatywnego wpływu na zdrowie organizmu ani cykl menstruacyjny.
Mit, że nie należy kąpać się w ciepłej wodzie, krąży z dwóch powodów, a mianowicie, że ciepła woda jest uważana za wywoływanie krwawienia i może zatamować krwawienie, które powoduje wiele chorób. Czy to prawda? Sprawdź pełne fakty poniżej.
Przeczytaj także: To powoduje nocne poty podczas menstruacji
Oto rzeczywistość
Ciepła woda jest w stanie zwiększyć przepływ krwi w organizmie. Przydaje się jednak do łagodzenia objawów skurczów żołądka podczas menstruacji, a także łagodzenia napięcia mięśni. Krwawienie nie ustanie, gdy zanurzysz się w wodzie. Krwawienie zatrzymuje się tylko na chwilę, ponieważ pochwa znajduje się pod ciśnieniem wody, która blokuje przepływ krwi.
Oprócz mycia szamponem jest kilka rzeczy, które często są niezdecydowane podczas menstruacji. Oto kilka faktów na temat rzeczy, które zostały uznane za mity:
- Czy ćwiczenia podczas menstruacji są dozwolone? Odpowiedź brzmi tak. Ćwiczenia podczas menstruacji skutecznie zmniejszają skurcze żołądka, ponieważ krążenie krwi staje się płynniejsze.
- Czy można uprawiać seks podczas menstruacji? Odpowiedź brzmi tak. Do tej pory nie było żadnego efektu uprawiania seksu podczas menstruacji. Ta jedna rzecz jest subiektywna, ponieważ niektórym kobietom jest to niewygodne. Jednak podczas menstruacji, jeśli chcesz uprawiać seks, powinieneś używać prezerwatywy, aby uniknąć ryzyka infekcji przenoszonych drogą płciową.
- Czy seks podczas menstruacji może zajść w ciążę? Być może odpowiedź brzmi. U niektórych kobiet szczyt okresu płodnego lub owulacji zwykle następuje po okresie menstruacyjnym. Jednak u kobiet z nieregularnymi cyklami miesiączkowymi okres płodny może zbiegać się z miesiączką.
Przeczytaj także: Stres powoduje, że miesiączka nie jest gładka, oto powód
Potwierdzono więc, że mycie szamponem podczas menstruacji jest dozwolone i jest to bezpieczne. Jeśli podczas menstruacji wystąpią u Ciebie liczne problemy zdrowotne, porozmawiaj o tym z lekarzem we wniosku , tak.
