, Dżakarta – Oprócz zmian hormonalnych, które zachodzą, zwłaszcza w okresie dojrzewania, inną przyczyną trądziku jest zatkanie mieszków włosowych martwą skórą, brudem i sebum (substancją wytwarzaną przez gruczoły łojowe, która zapobiega wysuszaniu skóry) . Infekcja bakteryjna powoduje stan zapalny, który pogarsza trądzik.
Obszar pojawienia się trądziku nie ogranicza się do twarzy, ale może również sięgać pleców, klatki piersiowej i szyi. Rozprzestrzenianie się trądziku jest wywoływane przez wiele czynników, od podrażnień, nieczystości kąpieli, interakcji z niehigienicznym środowiskiem po używanie nieodpowiednich detergentów lub mydeł.
Zwłaszcza jeśli uprawiasz sport i pozwalasz swojemu ciału pozostawać w wilgotnej sytuacji. Pot, który przywiera do ciała, zamienia się w kłujące ciepło, które pod wpływem bakterii może stać się trądzikiem. Przeczytaj także: Jak obliczyć idealną wagę
Korzystanie ze sprzętu do ćwiczeń, takiego jak mata do jogi, pozwoli na częstsze zatrzymywanie się potu i dłuższe pozostawanie na skórze. Ten stan będzie gorszy, jeśli ty udział sprzęt do ćwiczeń z innymi, które umożliwiają jeszcze większą wymianę zarazków i bakterii. Chodź, aby uwolnić się od trądziku w okolicy klatki piersiowej, wykonaj następujące wskazówki.
- Robię szorowanie
Weź czysty prysznic i nie szorowanie Rutynowo jest jednym ze sposobów radzenia sobie z trądzikiem w okolicy klatki piersiowej. Jedną z przyczyn trądziku w okolicy klatki piersiowej jest nagromadzenie martwych komórek skóry lub brudu, który nie jest dokładnie oczyszczony. Istnieje kilka produktów zarośla których możesz użyć, ale powinieneś wybierać produkty z naturalnymi środkami nawilżającymi, aby skóra nie podrażniała. Przeczytaj także: Czerwone plamy na skórze, strzeż się odry
- Unikaj spożywania tłustych potraw
Dieta wpływa również na pojawienie się trądziku. Spożywanie zbyt dużej ilości tłustych potraw, takich jak skóra kurczaka, podroby, czekolada i orzeszki ziemne, wywoła trądzik, nawet w obszarach, których się nie spodziewasz, takich jak szyja i klatka piersiowa. Redukcja tłustych pokarmów może hamować wzrost trądziku.
- Białka
Oprócz utrzymania czystości i nawyków żywieniowych, jedną z porad dotyczących radzenia sobie z trądzikiem w innych obszarach klatki piersiowej jest stosowanie maski z białka jaja. Zawartość białka w białku jaj jest rzeczywiście bardzo pożywna i korzystna dla urody i odmłodzenia skóry. Możesz również zastosować białka jajek w leczeniu trądziku w okolicy klatki piersiowej.
Sztuką jest po prostu nałożyć białko jaja na obszar trądziku na klatce piersiowej. Następnie odstaw na chwilę, a następnie wyczyść ciepłym ręcznikiem. Będzie jeszcze skuteczniejsze, jeśli po nałożeniu białka jajka nałożysz na okolicę oliwę z oliwek.
- Cytrynowy
Podawanie cytryny może być również jednym ze sposobów na pokonanie trądziku w okolicy klatki piersiowej. Możesz to zrobić pod prysznicem, delikatnie wcierając plasterek cytryny w obszar pryszczu. Nie bądź zbyt ciasny ani mocny, co może powodować podrażnienie. Odstaw na chwilę, aż sok z cytryny poczuje się do wchłonięcia, a następnie dokładnie spłucz. Podobnie jak w przypadku stosowania białek jaj, ten rytuał będzie jeszcze korzystniejszy, jeśli na obszar klatki piersiowej nałożysz oliwę z oliwek, aby zmiękczyć ją po natarciu plasterkiem cytryny.
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o wskazówkach dotyczących radzenia sobie z trądzikiem w okolicy klatki piersiowej lub masz pytania dotyczące zdrowia i urody, możesz zwrócić się bezpośrednio do . Lekarze będący ekspertami w swoich dziedzinach postarają się zapewnić najlepsze rozwiązania. Jak wystarczy pobieranie podanie za pośrednictwem Google Play lub App Store. Poprzez funkcje Skontaktuj się z lekarzem możesz wybrać czat Połączenie wideo/głosowe lub Czat .
