, Dżakarta – Padaczka to zaburzenie ośrodkowego układu nerwowego (neurologiczne), w którym aktywność mózgu staje się nieprawidłowa, powodując objawy napadowe lub okresy nietypowego zachowania, a czasem utratę przytomności. Niemało osób z padaczką, które czują się zaniepokojone chorobą, ponieważ objawy napadów mogą powracać w każdej chwili i bez przyczyny.
Jednak niektórzy ludzie zauważają, że napady występują według pewnego wzorca lub są bardziej prawdopodobne w pewnych sytuacjach. Czasami to tylko zbieg okoliczności, innym razem nie. Cóż, znajomość czynników, które mogą wywoływać napady, może pomóc przewidzieć te objawy. Możesz także poszukać sposobów na zapobieganie lub ograniczanie nawrotów padaczkowych w przyszłości.
Przeczytaj także: Nie mylcie się, to jest różnica między napadami a padaczką
Czynniki wyzwalające nawrót padaczki
Objawy napadów u każdej osoby z padaczką mogą się znacznie różnić. Niektórzy ludzie po prostu gapią się bezmyślnie przez kilka sekund podczas ataku, podczas gdy inni wielokrotnie poruszają rękami lub nogami.
U niektórych osób z padaczką napady padaczkowe są zwykle spowodowane pewnymi sytuacjami. Jednak czynniki wyzwalające dla każdego cierpiącego są również inne. Obserwacja czynników, które występują przed napadem, może pomóc w ustaleniu, co powoduje nawrót padaczki.
Oto typowe czynniki, które mogą powodować nawrót padaczki, a mianowicie:
- Pewne razy rano lub wieczorem.
- Brak snu, taki jak zmęczenie lub niemożność dobrego snu.
- Kiedy jesteś chory lub masz gorączkę.
- Bardzo jasne światła lub migające światła.
- Używanie alkoholu, narkotyków lub narkotyków.
- Pomijanie posiłków, co skutkuje niskim poziomem cukru we krwi.
- Niektóre pokarmy lub nadmiar kofeiny mogą również pogorszyć napady padaczkowe.
- Naprężenie.
- Związany z miesiączką (u kobiet) lub innymi zmianami hormonalnymi.
- Pomijanie harmonogramu leczenia.
Przeczytaj także: Filmy o Gwiezdnych wojnach mogą wywołać napady, oto wyjaśnienie medyczne
Identyfikacja czynników wyzwalających nie zawsze jest łatwa. Czasami napady, które występują, nie zawsze mają wyzwalacz. Napady często są również spowodowane kombinacją kilku czynników wyzwalających.
Dobrym sposobem na znalezienie wyzwalaczy nawrotu padaczki jest prowadzenie dziennika napadów. Za każdym razem, gdy masz napad, zwróć uwagę na następujące kwestie:
- Dzień i godzina.
- Jaką aktywność wykonywałeś tuż przed atakiem?
- Co się dzieje wokół ciebie.
- Niezwykłe widoki, zapachy lub dźwięki, które są wokół Ciebie.
- Niezwykłe stresory.
- Jedzenie, które zjadłeś tuż przed napadem i ile czasu upłynął między posiłkiem a napadem.
- Twój poziom zmęczenia i to, czy dobrze spałeś poprzedniej nocy.
Możesz również użyć swojego dziennika napadów, aby określić, jak dobrze przyjmujesz leki przeciwpadaczkowe. Zwróć uwagę na to, jak się czujesz przed i po ataku oraz na skutki uboczne. Zabierz te notatki ze sobą podczas wizyty u lekarza, ponieważ mogą one być pomocne w dostosowaniu leków lub wypróbowaniu innych metod leczenia.
Jak kontrolować napady padaczki
Napady padaczkowe, które mogą nawracać w dowolnym momencie, mogą być niebezpieczne, dlatego ważne jest, aby jak najlepiej kontrolować chorobę. Oto rzeczy, które możesz zrobić, aby zapobiec nawrotom padaczki:
- Regularnie zażywaj leki
Leki przeciwpadaczkowe skutecznie zatrzymują lub zmniejszają częstotliwość napadów. Upewnij się, że przyjmujesz go codziennie zgodnie z zaleceniami lekarza. Porozmawiaj z lekarzem, jeśli przyjmowane leki przeciwpadaczkowe powodują nieprzyjemne skutki uboczne. Nie pomijaj dawek ani nie przerywaj ich przyjmowania bez porady lekarza, ponieważ może to spowodować drgawki.
Musisz również najpierw wypróbować kilka leków przeciwpadaczkowych, aby znaleźć taki, który działa na Ciebie bez powodowania uciążliwych skutków ubocznych.
- Unikaj wyzwalaczy napadów
Gdy poznasz wyzwalacze epilepsji, próba ich uniknięcia może pomóc w zapobieganiu napadom. Na przykład dobrze radzić sobie ze stresem, pić mniej alkoholu i starać się wystarczająco dużo spać.
- Regularnie sprawdzaj swój stan u lekarza
Musisz regularnie odwiedzać swojego lekarza, aby uzyskać ocenę padaczki i stosowanego leczenia. Kontrole należy przeprowadzać co najmniej raz w roku lub częściej, jeśli padaczka nie jest dobrze kontrolowana.
Przeczytaj także: Padaczkę można wyleczyć lub zawsze nawracać?
Są to czynniki, które mogą spowodować nawrót padaczki. Aby przeprowadzić rutynowe badanie dotyczące padaczki, możesz umówić się na wizytę w wybranym przez siebie szpitalu za pośrednictwem aplikacji . Dalej, pobieranie aplikację teraz, aby ułatwić Ci uzyskanie najbardziej kompletnego rozwiązania zdrowotnego.
