“Skręty żołądka mogą być wywołane różnymi warunkami. Począwszy od niestrawności, zaparć, zatruć pokarmowych czy zespołu napięcia przedmiesiączkowego. Leczenie skręconego żołądka może być różne, w zależności od przyczyny”.
, Dżakarta – Skręty żołądka mogą być bardzo bolesne, aż do zahamowania aktywności. Skręty żołądka są często opisywane, gdy mięśnie brzucha są napięte, jakby były owinięte. W rzeczywistości skręcony żołądek nie jest chorobą, ale może być oznaką pewnej choroby. Często skurcze żołądka są spowodowane niezdrowymi nawykami żywieniowymi.
Nie należy leczyć tego stanu niedbale i najpierw należy znaleźć przyczynę. Nie zaleca się również przyjmowania leków przeciwbólowych bez znajomości dokładnej przyczyny. Rzeczywiście, istnieją różne rodzaje leków na zawęźlony żołądek. Jednak przyjmowanie leków bez zidentyfikowania przyczyny w rzeczywistości grozi wywołaniem innych skutków ubocznych.
Przeczytaj także: Czuje się, że żołądek jest owinięty wokół postu, to jest przyczyna
Różne przyczyny skręcenia żołądka i jak je przezwyciężyć
Leczenie skręconego żołądka może różnić się w zależności od przyczyny. Oto przyczyny skurczów żołądka i sposoby ich leczenia:
1. Problemy trawienne
Skręty żołądka są zazwyczaj spowodowane problemami trawiennymi. Ten stan może być spowodowany przejadaniem się lub zbyt szybkim jedzeniem, spożywaniem zbyt dużej ilości kofeiny lub alkoholu, paleniem tytoniu, nadmiernym niepokojem lub przyjmowaniem niektórych leków. Oprócz skurczów żołądka problemy trawienne często charakteryzują się również pełnym żołądkiem, pieczeniem w nadbrzuszu, nudnościami i odbijaniem.
Aby to przezwyciężyć, nie należy kłaść się najpierw po jedzeniu. Unikaj lub zaprzestań pokarmów, które mogą być wyzwalaczami. Ponadto należy jeść małe porcje, ale często, zamiast spożywać duże porcje na raz.
2. Zespół jelita drażliwego
Choroba ta charakteryzuje się zespołem objawów, w tym uciskiem żołądka. Inne towarzyszące objawy to skurcze, gazy, zaparcia lub biegunka. Zespół jelita drażliwego można leczyć poprzez zmianę diety i stylu życia oraz podawanie leków w razie potrzeby.
3. Zaparcie
Stolce, które są twarde i trudne do przejścia, często powodują również skurcze żołądka. Zła dieta jest zwykle główną przyczyną zaparć. Zaparcia można leczyć poprzez zmianę diety, na przykład spożywanie dużej ilości błonnika i picie dużej ilości wody. Suplementy, probiotyki i środki przeczyszczające mogą być również stosowane w leczeniu zaparć.
Przeczytaj także: Zdrowy styl życia, aby utrzymać zdrowie żołądka
4. Zatrucie pokarmowe
Osoba z zatruciem pokarmowym może doświadczyć biegunki, wymiotów, gorączki i skurczów żołądka. Zatrucie pokarmowe można leczyć w domu odpoczynkiem, piciem dużej ilości wody i lekami bez recepty. W ciężkich przypadkach osoba z zatruciem pokarmowym musi zostać przewieziona do szpitala.
5. Niepokój
Wierz lub nie, ale w rzeczywistości lęk może powodować skurcze żołądka. Inne oznaki niepokoju mogą obejmować:
- Nerwowy, niespokojny lub napięty.
- Uczucia zagrożenia, paniki lub strachu.
- Szybkie bicie serca.
- Szybki oddech lub hiperwentylacja.
- Zwiększona lub silna potliwość.
- Drżenie lub drganie mięśni.
- Słabość i letarg.
W zależności od rodzaju lęku leczenie może obejmować zmianę diety i stylu życia, przyjmowanie leków lub rozmowę z psychiatrą.
6. Zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS)
Skręty żołądka często pojawiają się również przed miesiączką. Oprócz bólu brzucha, który czuje się skręcony, PMS często charakteryzuje się również tkliwością piersi, trądzikiem, głodem, zaparciami, biegunką, bólami głowy, wrażliwością na światło lub dźwięk, wahania nastroju do wyczerpania.
Przeczytaj także: Rozdęty żołądek, spróbuj wykonać te 5 ćwiczeń, aby go pokonać
Chociaż zespół napięcia przedmiesiączkowego nie jest chorobą i nie można go wyleczyć, jego objawy można zmniejszyć, zmieniając dietę i styl życia oraz przyjmując dostępne bez recepty leki przeciwbólowe. Czy masz inne pytania dotyczące plastyki brzucha? Skontaktuj się z lekarzem przez aplikację . Lekarze, którzy są ekspertami w swoich dziedzinach, pomogą odpowiedzieć na wszystkie pytania dotyczące zdrowia. Pobieraćaplikacja już teraz!
