, Dżakarta – Aloes lub aloes znana ludziom jako jedna z roślin bogatych w korzyści, zwłaszcza dla urody. Nic dziwnego, że teraz, gdy popyt na kosmetyki z aloesu jest coraz większy. Poza urodą okazuje się, że aloes nadaje się również do spożycia, ponieważ zapewnia wiele korzyści dla zdrowia organizmu.
Istnieją dwie części aloesu, których ludzie zwykle używają, aby uzyskać jego właściwości, a mianowicie żel i lateks. Ten przezroczysty żel Aloe Vera o konsystencji galaretowatej można znaleźć w komórkach skóry aloesu. Te żele są często przetwarzane na maści, balsamy lub kremy do użytku medycznego.
Natomiast lateks można uzyskać z komórek znajdujących się tuż pod warstwą skóry aloesu. Zazwyczaj lateks jest przetwarzany na substancje suche, takie jak suplementy. Oprócz tego, że jest lekiem, kobiety często używają aloesu do leczenia zdrowych włosów i skóry za pomocą żelu.
Przeczytaj także: 5 korzyści z aloesu na twarz
Mięso aloesowe można również spożywać bezpośrednio po oczyszczeniu soku. Oprócz dobrego smaku, oto korzyści, które można uzyskać spożywając aloes, a mianowicie:
- Pokonywanie problemów trawiennych
Często masz trudności z wypróżnianiem lub masz inne problemy z trawieniem? Staraj się regularnie spożywać aloes. Aloe vera zawiera substancje chemiczne, które są skuteczne jako środki przeczyszczające. Składniki odżywcze zawarte w aloesie są w stanie stymulować wzrost dobrych bakterii w jelitach, dzięki czemu mogą odżywiać układ trawienny.
Przeczytaj także: Zajrzyj do naturalnych sposobów na rozpoczęcie trudnej defekacji
- Obniżenie ryzyka chorób serca
Choroba serca to choroba, której wiele osób boi się najbardziej, ponieważ może wystąpić nagle i nie zdając sobie z tego sprawy. Jednak spożywając regularnie aloes, możesz uniknąć tej groźnej choroby. Składniki odżywcze zawarte w aloesie są w stanie utrzymać zdrowie serca i zmniejszyć ryzyko rozwoju cholesterolu.
- Pomaga w utrzymaniu zdrowia zębów i jamy ustnej
Niedawno badanie wykazało, że roślina znana również jako aloes Ma właściwości antybakteryjne i zawiera składniki odżywcze, które, jak się uważa, utrzymują zdrowe zęby i jamę ustną. Studiować w Journal of Indian Society of Periodontology ujawnili, że regularne spożywanie aloesu może ogólnie rozwiązać problemy z płytką nazębną i zębami.
- Leczenie reumatoidalnego zapalenia stawów
Reumatoidalne zapalenie stawów, znane również jako zapalenie stawów, jest chorobą autoimmunologiczną, która występuje, gdy organizm jest atakowany przez własny układ odpornościowy organizmu. Aloe vera jest silnym lekarstwem na tę chorobę. Spożywanie aloesu przez dwa tygodnie z rzędu może leczyć ból spowodowany reumatoidalnym zapaleniem stawów.
Osoby, którym nie zaleca się spożywania aloesu
Chociaż istnieje wiele korzyści, nie każdy może spożywać aloes. Oto kilka osób, którym nie zaleca się spożywania aloesu ze względów bezpieczeństwa:
- Dzieci poniżej 12 roku życia . Aloes niekoniecznie nadaje się do spożycia przez małe dzieci i może powodować u nich bóle brzucha, biegunkę lub skurcze. Dlatego unikaj podawania dzieciom aloesu, chyba że za radą lekarza.
- Kobiety w ciąży i karmiące piersią. Aloes został powiązany jako czynnik wywołujący poronienia i wady wrodzone. Aby tego uniknąć, kobiety w ciąży nie powinny spożywać aloesu.
- Hemoroidy. Aloe vera może pogorszyć stan osób z hemoroidami.
- Ludzie, którzy będą mieli operację. Jedzenie aloesu może wpływać na poziom cukru we krwi podczas i po operacji. Dlatego nie zaleca się spożywania aloesu przed operacją.
Cóż, to tylko niektóre z korzyści zdrowotnych, które można uzyskać dzięki spożywaniu aloesu. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o niektórych rodzajach żywności i zawartych w nich wartościach odżywczych, po prostu zapytaj swojego lekarza za pomocą aplikacji . w , możesz skontaktować się z lekarzem przez Czat oraz Połączenie głosowe/wideo kiedykolwiek i gdziekolwiek. Dalej, pobieranie podanie teraz, tak!
