Dżakarta – Metoda braku miesiączki w okresie laktacji (MAL) to tymczasowa naturalna metoda antykoncepcji, którą można stosować po porodzie. MAL działa na zasadzie tłumienia owulacji.
Wzrost hormonu prolaktyny (hormonu tworzenia mleka) po porodzie powoduje spadek innych hormonów, takich jak LH i estrogen, które są potrzebne do utrzymania cyklu miesiączkowego, aby nie dochodziło do owulacji (dojrzewania jaj).
(Przeczytaj także: Wpływ antykoncepcji wkładki wewnątrzmacicznej na raka szyjki macicy)
Jeśli matka chce stosować MAL jako naturalną antykoncepcję, oto warunki i rzeczy, które należy wziąć pod uwagę:
- Matki muszą karmić swoje dzieci wyłącznie piersią, co oznacza pełne lub prawie pełne przez 24 godziny na dobę, w tym w nocy. Matki powinny karmić swoje dzieci 8 razy dziennie lub więcej, zwykle 10-12 razy dziennie. Unikaj przerw między karmieniami dłuższych niż 4 godziny. Dziecko powinno bezpośrednio ssać pierś matki.
- Jeśli dziecko ma mniej niż 6 miesięcy, zapotrzebowanie na pokarmy uzupełniające wzrośnie, a częstotliwość karmienia piersią zmniejszy się.
- Matka musi być w okresie nie miesiączkującym. Jeśli matka już miesiączkuje, tej metody nie można już stosować, ponieważ owulacja może wystąpić po menstruacji. Krwawienie przed 56 dniem po porodzie nie jest uważane za miesiączkę. U matek karmiących wyłącznie piersią owulacja występuje dopiero w 10 tygodniu po porodzie.
MAL jako środek antykoncepcyjny ma wiele zalet zarówno dla matki, jak i dziecka. Wyłącznie matki karmiące piersią mogą zmniejszyć częstość występowania krwawień po porodzie. MAL nie ma ogólnoustrojowych skutków ubocznych dla matki.
W przypadku niemowląt karmienie wyłącznie piersią może zwiększyć odporność organizmu, ponieważ mleko matki zawiera przeciwciała potrzebne dzieciom. Ponadto niemowlęta otrzymują najlepsze odżywianie ze składników odżywczych znajdujących się w mleku matki. Co najważniejsze, MAL wzmacnia psychologiczne połączenie między matką a dzieckiem.
MAL ma wysokie ryzyko zajścia w ciążę, jeśli matka nie karmi prawidłowo dziecka piersią. Jeśli metoda jest przeprowadzana prawidłowo, ryzyko zajścia w ciążę jest mniejsze niż 1 na 100 matek w ciągu 6 miesięcy po porodzie.
Przeszkodą, z którą zwykle spotykają się matki stosujące metodę MAL, jest brak przygotowania do karmienia piersią bezpośrednio po porodzie. MAL może być skuteczne, jeśli matka natychmiast karmi piersią w ciągu 30 minut do 1 godziny po porodzie. Dodatkowo wzór karmienia piersią w postaci: na żądanie lub karmić piersią, kiedy dziecko tego potrzebuje i bezpośrednio z piersi obojga mamy.
(Przeczytaj także: 13 faktów na temat antykoncepcji wkładki, które musisz wiedzieć)
Metoda braku miesiączki laktacyjnej powinna być traktowana jako opcja antykoncepcji, której nie należy wybierać w następujących okolicznościach:
- Trudności u dziecka w karmieniu piersią matki.
- Infekcja piersi matki.
- Matka jest nosicielem wirusa HIV.
Ponadto inne schorzenia, takie jak matki, które pracują lub wykonują inne czynności, które powodują, że matki nie mogą bezpośrednio karmić piersią swoich dzieci 10-12 razy dziennie. Zalecamy stosowanie innej metody antykoncepcji, która jest bezpieczna po porodzie, np. wkładki domacicznej.
Chociaż uważany za bezpieczny, należy pamiętać, że MAL nadal niesie ryzyko nieoczekiwanej ciąży. W porównaniu do matek, które łączą MAL z innymi metodami antykoncepcji poporodowej, ryzyko zajścia w ciążę jest nadal wysokie. Musisz wiedzieć, że stosowanie dodatkowej antykoncepcji oprócz MAL nie wpłynie na mleko matki, więc nadal można to robić w tym samym czasie.
Jeśli matka chce zastosować metodę braku miesiączki w okresie laktacji, jej skuteczność w zapobieganiu ciąży wymaga silnego zaangażowania. Rozstaw kolejnej ciąży tak, abyś od teraz mogła zaspokoić wszystkie potrzeby dziecka, tak.
(Przeczytaj także: Nie musisz się martwić, oto 4 skutki uboczne antykoncepcji wkładki domacicznej)
Cóż, jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o MAL, zapytajmy lekarza korzystającego z aplikacji ! Możesz skontaktować się z lekarzem przez Połączenie wideo/głosowe oraz Czat w każdej chwili w dowolnym miejscu. Dalej, pobieranie podanie w App Store i Google Play!
*Ten artykuł został opublikowany w SKATA 25 maja 2018 r.
