Dżakarta - Fizjoterapia to proces leczenia prowadzony w celu uniknięcia niepełnosprawności fizycznej z powodu choroby lub urazu. Sama metoda jest przeprowadzana z szeregiem środków zapobiegawczych, diagnozy i leczenia w celu przezwyciężenia doświadczanych zaburzeń fizycznych. A co z kimś, kto ma problem ze ściśniętym nerwem? Czy można go leczyć fizjoterapią? Odpowiedź brzmi tak. Oto kroki, aby przezwyciężyć ściśnięty nerw za pomocą fizjoterapii.
Przeczytaj także: Musisz wiedzieć, oto rodzaje leczenia w fizjoterapii
Kroki, aby przezwyciężyć ściśnięte nerwy za pomocą fizjoterapii
Zaciśnięty nerw ma inny termin medyczny, a mianowicie choroba przepuklina jądro miażdżycowe (HNP). Ta choroba występuje, gdy poduszki kręgowe przesuwają się i naciskają na nerwy rdzeniowe. Jeśli tak się stanie, osoba doświadczająca tego stanu będzie charakteryzowała się wieloma objawami, takimi jak ból krzyża, ból górnej części pleców lub ból szyi. Ból, który się pojawia, zależy od umiejscowienia uszczypniętego nerwu.
W łagodnych przypadkach zaciśnięty nerw może sam się zagoić. Ale jeśli pojawia się przez kilka miesięcy, musisz znaleźć odpowiednie kroki leczenia, aby Twoje codzienne czynności nie były już zakłócane. Jak więc radzić sobie ze ściśniętymi nerwami za pomocą fizjoterapii? Pierwszym potrzebnym krokiem jest aktywne zaangażowanie uczestników terapii i stosowanej dyscypliny.
Dyscyplina, o której mowa, to nie tylko dyscyplina czasowa w wykonywaniu fizjoterapii, ale także zmiana stylu życia na zdrowszy i skrócenie czasu rekonwalescencji. Oto kilka metod stosowanych w leczeniu ucisku nerwu za pomocą fizjoterapii:
Przeczytaj także: 5 urazów wymagających fizjoterapii
1. Program szkoleniowy
Program treningowy ma na celu poprawę postawy, wzmocnienie mięśni, gimnastykę lub sport oraz rozciąganie mięśni.
2. Technika elektroterapii
Technika elektroterapii odbywa się za pomocą elektryczności. Same typy są podzielone na kilka typów, a mianowicie:
- Neuroterapia ze stymulacją elektryczną (TEN).
- Terapia elektrostymulacyjna przez tkankę tłuszczową (PENS).
- Metoda EEPIS łącząca techniki akupunktury i elektroterapię.
3. Fizjoterapia ręczna
Fizjoterapia manualna odbywa się poprzez masowanie, ćwiczenia rozciągające i mobilizację stawów. Ten krok ma na celu rozluźnienie, zmniejszenie bólu i zwiększenie elastyczności kończyn doświadczających ucisku nerwów.
4. Terapia zajęciowa
Terapia zajęciowa jest również znana jako terapia zajęciowa . Celem jest pomoc komuś z fizycznymi, sensorycznymi lub poznawczymi ograniczeniami w prawidłowym wykonywaniu codziennych czynności.
Oto kilka zabiegów fizjoterapeutycznych, które leczą ściśnięte nerwy. Aby uzyskać więcej informacji o tym, co należy zrobić przed, w trakcie i po zabiegu, możesz zapytać lekarza bezpośrednio w aplikacji , tak!
Przeczytaj także: Zespół Przedziału Doświadczalnego, Wypróbuj Fizjoterapię
Oprócz wspomnianych już metod, osoby ze ściśniętymi nerwami mogą leczyć swoje problemy zdrowotne hydroterapią, terapią ultradźwiękową, terapią temperaturą (ciepło lub zimno), ćwiczeniami oddechowymi i akupunkturą. Wszystkie podjęte kroki leczenia będą zależeć od przyczyny i nasilenia pojawiających się objawów.
Możesz również leczyć ściśnięty nerw za pomocą fizjoterapii wykonywanej w domu. Nie zapomnij jednak poprosić terapeutę o poradę, aby ocenić stan swojego organizmu, aby rodzaj i częstotliwość zabiegów nie była zła. W istocie, pokonanie ściśniętego nerwu za pomocą fizjoterapii odbywa się poprzez nauczanie rozciągania lub wzmacniania mięśni w obszarze ściśniętego nerwu. Celem jest zmniejszenie nacisku na nerwy i przywrócenie sprawności fizycznej do normy.
pobieranie szpital
