Dżakarta – Najczęstsze i najczęstsze zaburzenia to problemy z ciśnieniem krwi. Zbyt wysokie ciśnienie krwi nazywa się nadciśnieniem lub odwrotnie, zbyt niskie ciśnienie krwi lub niedociśnienie. Ale co jest bardziej niebezpieczne z tych dwóch warunków?
Zaburzenia ciśnienia krwi, które występują u osoby, są często związane ze stanami zdrowia. Ponieważ zaburzenia ciśnienia krwi często mają wpływ na wydajność i kondycję ciała. Na przykład zbyt duże ciśnienie na ścianach tętnic w sercu spowodowane krążeniem lub procesem zbyt dużego pompowania tlenu do płuc. Jest to powszechne u kogoś, kto ma podwyższone ciśnienie krwi, czyli nadciśnienie.
Natomiast u osób z niedociśnieniem stan jest odwrotny. Oznacza to, że ciśnienie otrzymywane przez tętnice jest zbyt niskie, aby nie mogło dostarczać tlenu do narządów ciała. W rezultacie narządy ciała nie funkcjonują optymalnie, a potencjalnie nawet ulegają uszkodzeniu.
Wcześniej należy pamiętać, że normalne ciśnienie krwi u dorosłych wynosi około 120/80 mmHg. Można powiedzieć, że dana osoba ma nadciśnienie, jeśli wyniki pomiarów ciśnienia krwi przekraczają 130/90 mmHg. Tymczasem, gdy ciśnienie krwi wykaże liczbę mniejszą niż 90/60 mmHg, może to być oznaką niedociśnienia.
Jednak wyniki pomiarów krwi będą dokładniejsze, jeśli zostaną zmierzone, gdy ciało odpoczywa lub nie robi nic przez 5-15 minut. Nie pal przed badaniem i nie wykonuj forsownych czynności, takich jak ćwiczenia i gniew. Ponieważ te rzeczy mogą w rzeczywistości powodować cięższą pracę narządów, więc ciśnienie krwi może wykazywać wyższe wartości.
Co jest bardziej niebezpieczne?
W rzeczywistości zarówno wysokie, jak i niskie ciśnienie krwi to stany, które mogą być równie niebezpieczne. Nie można więc porównać, który z nich jest bardziej niebezpieczny. Ponieważ te dwa rodzaje zaburzeń mogą wywołać wiele śmiertelnych chorób.
Zarówno nadciśnienie, jak i niedociśnienie są zagrożone długotrwałymi powikłaniami. Może to również mieć negatywny wpływ na narządy ciała. U osób z nadciśnieniem często występującym powikłaniem jest uszkodzenie naczyń krwionośnych.
Uszkodzenia i zaburzenia, które występują wokół naczyń krwionośnych, mogą powodować zawały serca, niewydolność serca, problemy z nerkami i inne choroby. Jednym z wyzwalaczy wzrostu ciśnienia krwi jest stres lub zbyt wiele myśli oraz niezdrowe nawyki żywieniowe, takie jak spożywanie zbyt dużej ilości słonych pokarmów zawierających sól.
Tymczasem w niedociśnieniu często spotykanym powikłaniem jest ciało, które jest zbyt słabe i ma tendencję do bycia słabym. Niskie ciśnienie krwi może również spowodować szok, w wyniku którego organizm traci duże ilości płynów lub krwi. Jest to oczywiście bardzo niebezpieczne i może zagrażać życiu.
Jednak zarówno wysokie ciśnienie krwi, jak i niskie ciśnienie krwi są stanami, którym można zapobiec. Niektóre ze sposobów, które można zastosować w celu utrzymania prawidłowego ciśnienia krwi, to utrzymanie idealnej masy ciała, ponieważ wykazano, że nadwaga lub otyłość powodują różne choroby.
Ponadto należy stosować zdrową i zbilansowaną dietę oraz odpowiedni odpoczynek. Regularne sprawdzanie ciśnienia krwi i zdrowia ciała może również pomóc w zapobieganiu atakom z powodu niskiego ciśnienia krwi lub wysokiego ciśnienia krwi.
Dzięki aplikacji łatwiej jest monitorować stan zdrowia które można wykorzystać do kontaktu z lekarzem. Pobierać teraz zacząć rozmawiać z lekarzem przez Połączenie wideo/głosowe oraz czat. Uzyskaj zalecenie zakupu leku od lekarza, abyś mógł szybko wyzdrowieć i wyzdrowieć.
