„Jako najbardziej zewnętrzna warstwa skóry, naskórek pełni różne ważne funkcje dla organizmu. Począwszy od ochrony organizmu przed wnikaniem szkodliwych drobnoustrojów, przez regenerację komórek skóry, określenie koloru skóry, odporność na promieniowanie UV, aż po tworzenie witaminy D. Dlatego tkankę naskórka z pewnością należy odpowiednio pielęgnować, aby zawsze działała optymalnie.”
, Dżakarta – Skóra jest jednym z organów w ludzkim ciele o ważnej funkcji. Sama skóra składa się z trzech głównych warstw, a mianowicie z naskórka, skóry właściwej i tkanki podskórnej. Cóż, naskórek to najbardziej zewnętrzna warstwa ludzkiej skóry, która składa się z milionów komórek skóry związanych lipidami. Warstwa naskórka również składa się z czterech komórek, a mianowicie keratynocytów, melaniny, Langerhansa i Merkel.
Jednak każda warstwa skóry na ciele z pewnością pełni inną funkcję, bez wyjątku naskórka. Ponadto potrzebna jest odpowiednia pielęgnacja skóry, aby zachować ogólną funkcję skóry. Jakie więc funkcje pełni naskórek i jak o niego dbasz? Sprawdź informacje tutaj!
Ważne funkcje naskórka
Oto niektóre z ważnych funkcji naskórka dla organizmu, w tym:
- Chroń ciało
Główną funkcją tkanki naskórka jest zapobieganie przedostawaniu się do organizmu drobnoustrojów, bakterii, grzybów, pasożytów czy szkodliwych substancji. Ponieważ te rzeczy mogą powodować różne problemy zdrowotne. Ponadto tkanka naskórka działa również w celu ograniczenia parowania wody przez skórę, dzięki czemu organizm może uniknąć odwodnienia.
- Wymiana martwych komórek skóry
Zgłoszone z Wiadomości medyczne dzisiajKażdego dnia człowiek może uwolnić około 500 milionów komórek skóry. W rzeczywistości najbardziej zewnętrzna część naskórka składa się z 20-30 warstw martwych komórek. Naskórek nieustannie tworzy nowe komórki w warstwach pod nim. W ciągu około czterech tygodni komórki wynurzą się, stwardnieją i zastąpią złuszczone martwe komórki.
- Określanie koloru skóry
Na kolor skóry wpływa wiele pigmentów, w tym melanina, karoten i hemoglobina. Melanina jest produkowana przez komórki zwane melanocytami. Te melanocyty znajdują się w warstwie podstawnej naskórka. Później utworzona melanina zostanie przeniesiona do keratynocytów przez organelle komórkowe zwane melanosomami.
Jasność skóry będzie zależeć od ilości pigmentu zawartego w komórkach melanocytów skóry. Im wyższa zawartość pigmentu, tym ciemniejsza będzie skóra. Jednak na ten stan może również wpływać dziedziczność, ekspozycja na słońce i tak dalej.
Przeczytaj także: Niewłaściwa pielęgnacja skóry może wywołać podrażnienia i alergie
- Wytrzymać ekspozycję na światło ultrafioletowe
Jedną z ważnych ról melanocytów w naskórku jest blokowanie ekspozycji na promieniowanie ultrafioletowe (UV) ze słońca. Samo promieniowanie UV jest jedną z głównych przyczyn raka skóry. Ponadto promieniowanie UV może powodować przedwczesne starzenie się, a także powstawanie zmarszczek na skórze, zwłaszcza twarzy.
- Formowanie witaminy D
Naskórek składa się z kilku komórek, z których jedna to komórka zwana keratynocytem. Komórki te produkują witaminę D, gdy organizm jest wystawiony na poranne słońce. Ponadto keratynocyty mają również enzymy do dalszego przetwarzania witaminy D w jej aktywną formę. Sama witamina D jest jednym z ważnych składników odżywczych, które odgrywają ważną rolę dla zdrowych kości i zębów, obok wapnia mineralnego.
Przeczytaj także: Bądź ostrożny, te rzeczy mogą powodować kontaktowe zapalenie skóry
Proste sposoby dbania o tkankę naskórka
Leczenie warstwy naskórka skóry powinno odbywać się wcześnie i regularnie. Dzieje się tak, aby tkanka naskórka nie była podatna na różne problemy skórne i mogła optymalnie spełniać swoje funkcje. Oto kilka prostych sposobów, w jakie możesz się nimi zająć, w tym:
- Brać prysznic. Użyj ciepłej wody i łagodnego mydła i delikatnie oczyść skórę bez pocierania, aby uniknąć podrażnienia skóry.
- Unikaj ekspozycji na słońce. Używaj kremu z filtrem za każdym razem, gdy wychodzisz i nosisz ubrania, które zakrywają większość twojego ciała.
- Unikaj suchej skóry. Pij jak najwięcej wody i używaj kremu nawilżającego lub kremu do skóry, aby utrzymać nawilżenie skóry.
- Dobrze zarządzaj stresem. Wysoki poziom stresu może zwiększać ryzyko przedwczesnego starzenia się i innych problemów zdrowotnych. Więc wykonuj pozytywne działania, takie jak sport, aby sobie z tym poradzić.
- Wystarczająco snu. Śpij około 7-8 godzin każdej nocy dla dorosłych. Ponieważ oprócz utrzymania ogólnego stanu zdrowia odpowiedni sen może również zmniejszyć stres.
To jest wyjaśnienie niektórych ważnych funkcji naskórka dla organizmu. Począwszy od ochrony ciała, zastępowania martwych komórek skóry, określania koloru skóry, odporności na działanie światła ultrafioletowego, po tworzenie witaminy D. Zawsze utrzymuj skórę w czystości, aby zachować jej zdrowie, aby jej ważne funkcje mogły działać optymalnie.
Przeczytaj także: 4 problemy ze zdrowiem skóry, które są uważane za trywialne, ale niebezpieczne
Jeśli odczuwasz dolegliwości, takie jak sucha i swędząca skóra lub łuszcząca się skóra, która nie ustępuje, dobrze jest natychmiast udać się do lekarza. Ponieważ może się zdarzyć, że dolegliwości, które odczuwasz, są objawami chorób skóry, takich jak świerzb lub łuszczyca.
Cóż, przez aplikację , możesz skontaktować się z dermatologiem, aby poinformować o dolegliwościach, które odczuwasz. Poprzez funkcje czat/rozmowa wideo dostępne bezpośrednio w aplikacji. Jeśli konieczne jest badanie fizykalne, możesz również umówić się na wizytę u dermatologa w wybranym przez siebie szpitalu. Oczywiście bez konieczności stania w kolejce czy długiego oczekiwania. Dalej, pobieranie podanie teraz!
Referencja:
