, Dżakarta – Skoro byłeś w szkole, a konkretnie na biologii, musiałeś wiedzieć, że jedzenie, które jesz, musi najpierw zostać strawione na wystarczająco małe substancje, aby mogło być odpowiednio przyswojone przez organizm. Tę ważną funkcję pełniło jelito cienkie. Chociaż często określa się je również mianem jelita cienkiego, jelito cienkie jest najdłuższą częścią przewodu pokarmowego człowieka.
Jelito cienkie współpracuje z innymi narządami układu pokarmowego, aby dalej trawić pokarm po opuszczeniu żołądka i wchłanianiu składników odżywczych. Cały układ trawienny działa wtedy razem, przekształcając jedzenie, które spożywasz, w energię. Dowiedz się więcej o funkcji jelita cienkiego tutaj.
Przeczytaj także: Uważaj na te 4 rodzaje zapalenia jelit
Poznawanie jelita cienkiego
Przed zrozumieniem funkcji jelita cienkiego lepiej byłoby najpierw poznać anatomię jelita cienkiego. To jelito ma kształt długiej, krętej rurki, która znajduje się między żołądkiem a jelitem grubym. U dorosłych jelito cienkie ma prawie 6 metrów długości. Powodem, dla którego to jelito nazywa się jelitem cienkim, jest to, że ma mniejszą średnicę niż jelito grube (okrężnica), które ma około 2,5 centymetra.
Jelito cienkie składa się z trzech części, a mianowicie:
Jelita Dwunastu Palców (Dwunastnica)
Jest to najkrótsza część jelita cienkiego, która ma tylko 25-38 centymetrów. Dwunastnica służy do pobierania częściowo strawionego pokarmu z żołądka przez odźwiernik (zastawkę, która otwiera się i zamyka, która umożliwia przejście pokarmu z żołądka do jelita cienkiego) i kontynuuje proces trawienia. Dwunastnica wykorzystuje żółć z pęcherzyka żółciowego, wątroby i trzustki, aby pomóc w trawieniu pokarmu.
Puste jelito (Jejunum)
Jejunum to środkowa część jelita cienkiego, która znajduje się między dwunastnicą a jelitem krętym. W jelicie czczym żywność jest przetwarzana chemicznie za pomocą enzymów wytwarzanych w jelicie cienkim, a następnie szybko przenoszona do jelita krętego za pomocą falowych skurczów mięśni.
Talerz
Ta ostatnia część jest najdłuższą częścią jelita cienkiego. W jelicie krętym większość składników odżywczych z pożywienia jest wchłaniana przed wprowadzeniem do jelita grubego.
Przeczytaj także: To są 2 główne funkcje trzustki w organizmie
Funkcja jelita cienkiego
Po zrozumieniu jego części, oto kilka funkcji jelita cienkiego, które musisz zrozumieć:
Absorbuj składniki odżywcze z pożywienia
Czy wiesz, że 90% trawienia i wchłaniania pokarmu zachodzi w jelicie cienkim? Trawienie składa się z dwóch odrębnych części, pierwsza to trawienie mechaniczne poprzez żucie, mielenie i mieszanie, które ma miejsce w jamie ustnej i żołądku. Podczas gdy druga część trawienia to trawienie chemiczne, które wykorzystuje enzymy, kwasy żółciowe i inne do rozbicia materiałów spożywczych do postaci przyswajalnej, która jest następnie rozprowadzana do tkanek organizmu. Otóż trawienie chemiczne zachodzi w jelicie cienkim (a reszta w innej części przewodu pokarmowego).
Oprócz trawienia pokarmu główną funkcją jelita cienkiego jest również wchłanianie składników odżywczych z tych pokarmów, takich jak tłuszcze, węglowodany, białka, witaminy i minerały. Wchłonięte składniki odżywcze przepłyną następnie do krwi.
Ułatw organizmowi wykorzystanie składników odżywczych
Dwunastnica w jelicie cienkim ma dwa główne kanały, a mianowicie przewód żółciowy i trzustkę. Przewód żółciowy wytwarza żółć, która jest użyteczna do przekształcania tłuszczu w postać emulsji.
Podczas gdy przewód trzustkowy działa rozkładając kilka składników odżywczych, takich jak tłuszcz, białko i węglowodany, za pomocą rodzajów enzymów, które posiada, dzięki czemu żywność jest łatwo przyswajalna przez organizm.
Innymi słowy, funkcją jelita cienkiego jest przyjmowanie enzymów trawiennych z trzustki i żółci, a następnie rozkładanie pokarmu za pomocą tych enzymów trawiennych, co ułatwia organizmowi trawienie i wykorzystanie.
Zneutralizuj jedzenie
Inną funkcją jelita cienkiego podczas trawienia jest neutralizacja pokarmu. Dwunastnica lub dwunastnica wydziela sekretynę hormonu. Hormon ten pobudza trzustkę do produkcji wodorowęglanu sodu, który służy do neutralizacji kwaśnego pokarmu z żołądka, zanim dotrze on do jelita czczego.
Pomaga utrzymać równowagę płynów i elektrolitów
Jelito cienkie pomaga utrzymać równowagę płynów, wchłaniając 80% wody trawionej przez organizm, a także wchłaniając elektrolity, takie jak sód.
Rola w układzie odpornościowym
Funkcją jelita cienkiego w układzie odpornościowym jest pomoc w zwalczaniu bakterii chorobotwórczych spożywanych w pożywieniu poprzez mobilizację komórek układu odpornościowego.
Przeczytaj także:Oto 5 wskazówek, jak utrzymać zdrowie układu pokarmowego
To jest funkcja jelita cienkiego w procesie trawienia pokarmu, o której musisz wiedzieć. Jeśli masz chorobę przewodu pokarmowego, która łatwo się nawraca, taka jak wrzody, kwas żołądkowy lub wrzody żołądka, powinieneś upewnić się, że masz leki, które leczą te problemy. Jeśli potrzebujesz wykupić lek na receptę, teraz możesz to zrobić również pod adresem . Zwłaszcza dzięki usłudze dostawy możesz kupić lekarstwa bez wychodzenia z domu. Praktyczne, prawda? Na co czekasz, użyj tego teraz dla rozwiązania każdego problemu zdrowotnego Ciebie i Twojej rodziny.
