Dżakarta – Czy kiedykolwiek doświadczyłeś drgania oczu po lewej stronie? Lepiej, jeśli tego doświadczyłeś, niekoniecznie wierzysz w mit, który mówi, że drgające oko po lewej stronie to zły lub dobry znak czyjegoś stanu. W rzeczywistości drżenie lewego oka może być oznaką problemu zdrowotnego.
Przeczytaj także: 5 znaczeń Twitcha w częściach ciała
Chociaż ten stan nie powoduje bólu ani zaburzeń widzenia, czasami drżenie oczu, które nie jest leczone natychmiast, może zakłócać codzienne czynności. Pokonywanie lewego oka drgającego inaczej i dostosowanego do przyczyny drgania oka.
Poznaj przyczyny drgania lewego oka
Drganie oczu jest również znane jako mitokimia. Ogólnie rzecz biorąc, osoba, która doświadcza drgania oczu, odczuwa pulsację w okolicy oczu od powiek do brwi. Pulsacja ta występuje wielokrotnie i nie można jej kontrolować. Nie martw się, pulsacja, która się pojawia, nie powoduje bólu ani zaburzeń widzenia u chorego.
Nie powinieneś od razu kojarzyć stanu oka, które naturalnie drga, z mistycznymi rzeczami. Drganie oczu występuje z powodu napięcia i skurczu nerwów powiek. Poznaj przyczyny, które powodują drganie lewego oka, takie jak:
1. Zmęczone oczy
Zwykle drganie lewego oka może wystąpić z powodu czynności podejmowanych po całym dniu. Używanie oczu do codziennej pracy przed ekranem komputera lub urządzeniem może powodować zmęczenie oczu. Zmęczone oczy drgają z powodu napiętych nerwów ocznych. Brak snu zwiększa również ryzyko drgania oczu. Zaspokojenie potrzeby odpoczynku może uchronić Cię przed różnymi problemami zdrowotnymi.
Przeczytaj także: Może to są 4 przyczyny częstego mrugania oczami
2. Brak spożycia składników odżywczych
Zwróć uwagę na spożycie składników odżywczych, gdy odczuwasz drżenie lewego oka. Spożywanie zbyt dużej ilości pokarmów i napojów zawierających kofeinę zwiększa ryzyko napięcia nerwów ocznych, które może prowadzić do drgania oczu. Nawyk palenia i spożywania alkoholu powoduje również napięcie mięśni w ciele, z których jednym są mięśnie oczu. Nie tylko drgawki, papierosy i alkohol mają zły wpływ na twoje zdrowie. Powinieneś unikać tego złego nawyku, aby utrzymać zdrowie.
3. Zaburzenie choroby
Drżenie oczu jest oznaką problemów zdrowotnych w ciele. Istnieje kilka chorób, które mogą powodować drganie lewego oka, takie jak porażenie dzwonka, kurcz powiek, dystonia i stwardnienie rozsiane. Jednak niektórym z tych stanów chorobowych towarzyszą inne objawy, które są dostosowane do doświadczanej choroby.
Nie ma nic złego w poddaniu się badaniu w najbliższym szpitalu, jeśli odczuwasz drganie oczu, które trwa wystarczająco długo i towarzyszy mu upośledzenie funkcji poznawczych. Teraz możesz umówić się na wizytę u lekarza przez aplikację . Bardziej praktyczne, prawda?
Przeczytaj także: 7 niezwykłych chorób oczu
Pokonanie drgania lewego oka może być również proste, na przykład ściskanie naturalnego drgania oka ciepłą wodą przez 10 minut. Innym sposobem, który można zrobić, jest unikanie spożywania kofeiny i alkoholu.
Lepiej jest zaspokoić potrzeby żywieniowe, które mogą pomóc w utrzymaniu zdrowej funkcji mięśni i oczu. Nie zapomnij zrobić sobie przerwy i dostosować poziom stresu, który odczuwasz, abyś mógł natychmiast poradzić sobie z tym stanem.
