, Dżakarta - Czy słyszałeś kiedyś o glutationu, który ma różne korzyści dla organizmu? Glutation to przeciwutleniacz naturalnie wytwarzany przez organizm. Przeciwutleniacze odgrywają ważną rolę w organizmie, od naprawy uszkodzonych komórek i tkanek po wspieranie układu odpornościowego organizmu.
Glutation jest produkowany przez komórki wątroby i nerwów w mózgu. Oprócz tego, że jest wytwarzany naturalnie, glutation może być pozyskiwany w postaci suplementów lub z niektórych pokarmów. Jakie są korzyści z glutationu dla organizmu? Ciekawy? Chodź, zobacz pełną recenzję poniżej.
Przeczytaj także: Oto jak działają przeciwutleniacze, aby zapobiegać niebezpiecznym chorobom
1. Zmniejsz stres oksydacyjny
Jedną z korzyści płynących z glutationu dla organizmu jest to, że może zmniejszyć stres oksydacyjny. Stres oksydacyjny występuje, gdy występuje brak równowagi między produkcją wolnych rodników a zdolnością organizmu do ich zwalczania.
Zbyt wysoki poziom stresu oksydacyjnego może wywołać różne choroby. Przykłady obejmują cukrzycę, raka i reumatoidalne zapalenie stawów. Cóż, ten glutation pomaga zapobiegać skutkom stresu oksydacyjnego, który może zmniejszyć chorobę.
Bądź ostrożny, brak glutationu może wywołać różne problemy w organizmie, lo. według Journal of Cancer Science and Therapy , niedobór glutationu powoduje zwiększony stres oksydacyjny, który może prowadzić do raka.
2. Zmniejsza uszkodzenia komórek wątroby
Kolejną zaletą glutationu jest to, że może zmniejszyć uszkodzenia komórek w stłuszczeniowej chorobie wątroby w przypadkach alkoholowych i niealkoholowych. Bądź ostrożny, śmierć komórek w wątrobie może być spotęgowana przez brak przeciwutleniaczy, w tym glutationu.
Ostatecznie stan ten może prowadzić do stłuszczenia wątroby, zarówno u osób nadużywających alkoholu, jak iu tych, którzy tego nie robią.
Według badania zatytułowanego „ Glutation w leczeniu przewlekłych stłuszczeniowych chorób wątroby”, glutation jest najskuteczniejszy, gdy jest podawany dożylnie osobom ze stłuszczeniem wątroby w dużych dawkach.
Przeczytaj także: Funkcja przeciwutleniająca dla skóry
3. Zdrowe Serce
Kolejną zaletą glutationu jest to, że może odżywiać serce. Według badań opublikowanych w czasopiśmie odżywianie, Podjęzykowa suplementacja glutationem pomaga zmniejszyć sztywność naczyń.
Korzyści płynące z glutationu obniżają również poziom cholesterolu całkowitego i cholesterolu LDL (złego cholesterolu) przy długotrwałym stosowaniu. Cóż, może to przyczynić się do zdrowia serca.
4. Popraw insulinooporność
Kolejną korzyścią zdrowotną glutationu jest to, że może poprawić insulinooporność u osób starszych. Wraz z wiekiem starsze ciało wytwarza mniej glutationu. Cóż, według jednego z badań, niski poziom glutationu wiąże się z mniejszym spalaniem tłuszczu i wyższym poziomem magazynowania tłuszczu w organizmie.
Jednak podawanie cysteiny i glicyny badanym może zwiększyć poziom glutationu w organizmie. W tym stanie wzrasta również insulinooporność i spalanie tłuszczu.
Przeczytaj także: Zapobiegaj wolnym rodnikom, musisz spożywać te 9 owoców
5. Zmniejsza objawy choroby Parkinsona
Korzyści płynące z glutationu są również związane z chorobą Parkinsona. Choroba Parkinsona atakuje układ nerwowy, którego jednym z głównych objawów są drżenie. Do tej pory nie ma lekarstwa, które mogłoby wyleczyć tę chorobę.
Jednak według jednego z badań dożylny glutation pomaga złagodzić objawy, takie jak drżenie i sztywność u osób z chorobą Parkinsona. Krótko mówiąc, glutation poprawia jakość życia osób z tą chorobą.
Chcesz dowiedzieć się więcej o korzyściach płynących z glutationu dla zdrowia? Jak to możliwe, że możesz zapytać lekarza bezpośrednio przez aplikację? . Nie musisz wychodzić z domu, zawsze i wszędzie możesz skontaktować się z lekarzem specjalistą. Praktyczne, prawda?
