Dżakarta – Przemijający wiatr, czyli pierdzenie, jest rzeczą naturalną i może przydarzyć się każdemu. Chociaż często utożsamiane z wstydliwymi rzeczami, pierdzenie może w rzeczywistości pomóc w określeniu stanu organizmu, zwłaszcza przewodu pokarmowego.
Pierdzenie to w zasadzie proces wydalania nadmiaru gazów w przewodzie pokarmowym i jelitach. Uwolniony gaz jest w rzeczywistości bezwonny i zwykle osoba wydala gaz około 10-14 razy. Istnieją jednak pewne warunki, które mogą powodować nadmierne pierdzenie.
Mówi się, że ktoś nadmiernie pierdzi, jeśli przepuszcza gaz więcej niż 20 razy w ciągu jednego dnia. Więc co może być bodźcem do częstego pierdzenia?
W rzeczywistości istnieje kilka czynników, które mogą powodować nadmierne przepuszczanie gazu. Na przykład ze względu na czynniki żywieniowe, które dostają się do organizmu, codzienne nawyki, oznaki choroby. W niektórych przypadkach nadmierne pierdzenie może być również sygnałem, że wokół żołądka pojawia się problem. Więc nie zrozummy się źle, dowiedzmy się, jakie są czynniki, które mogą powodować, że ktoś często pierdzie!
- Spożywanie niektórych produktów spożywczych
Jedną z najczęstszych przyczyn nadmiernego pierdzenia jest spożywanie pokarmów, które mogą powodować nadmierną produkcję gazu. Na przykład orzechy, nabiał, brokuły, napoje bezalkoholowe, banany, jabłka, do marchewki i ziemniaków.
Ponieważ żywność bogata w błonnik i zawierająca naturalne cukry może zwiększać ryzyko częstych pierdnięć. Jednak ta reakcja zwykle różni się od jednej osoby do drugiej. Aby uniknąć nadmiernego pierdzenia, zwracaj uwagę na to, co jesz i identyfikuj, jakie pokarmy powodują pierdzenie, a następnie unikaj lub ogranicz te pokarmy.
- Nawyk jedzenia
Złe nawyki żywieniowe mogą być również przyczyną częstych pierdów. Na przykład jedzenie w pośpiechu, więc zwiększa się ryzyko połknięcia wiatru. Ponieważ połykanie zbyt dużej ilości wiatru może wywoływać wzdęcia i częste pierdzenia. Ten stan może również wystąpić, jeśli masz nawyk mówienia podczas jedzenia lub mówienia za dużo i powodując coraz większą dławicę piersiową w jamie.
- Wzrost bakterii
Częste pierdzenie może być również oznaką przerostu bakterii w układzie pokarmowym. Może to spowodować brak równowagi bakterii w jelitach. W rezultacie bakterie te spotkają się z nieprzetrawionym pokarmem. Następnie substancje te będą razem sfermentowane i wywołają tworzenie się gazu.
Wtedy gaz wytworzony przez te bakterie będzie spływał z jelita cienkiego i grubego, powodując wzdęcia i częste gazy. To sprawia, że żołądek jest niewygodny.
- Oznaki choroby
Chociaż rzadko jest używany jako wyznacznik lub objaw choroby, możliwe jest, że częste pierdzenie są również związane ze stanami zdrowia. Ponieważ istnieją różne założenia, które uważają, że częste pierdzenie jest oznaką, że organizm doświadcza czegoś, co powoduje nadmierną produkcję gazu.
Zasadniczo pierdzenie jest mechanizmem organizmu do wydalania gazów w przewodzie pokarmowym. Jednak w niektórych przypadkach stan częstego pierdzenia może być związany z objawami chorób takich jak rak jajnika, niedobór kwasu żołądkowego, nietolerancja laktozy, choroby nerek. Crohna , niskie enzymy trawienne, zaburzenia układu pokarmowego.
Aby uzyskać jasne wyniki dotyczące problemów zdrowotnych, których doświadczasz, musisz wykonać pełne badanie stanu zdrowia. W razie wątpliwości spróbuj porozmawiać z lekarzem o problemach zdrowotnych, których doświadczasz we wniosku . Z lekarzami można skontaktować się w dowolnym momencie za pośrednictwem Połączenie wideo/głosowe oraz Czat . Dalej, pobieranie teraz w App Store i Google Play!
