„Istnieją różne oznaki zaburzeń psychicznych, które często nie są uświadamiane, gdy się pojawiają. W rzeczywistości ten znak może sprawić, że chory natychmiast sprawdzi się i otrzyma diagnozę, dzięki czemu można go natychmiast leczyć. Niektóre objawy to ciągłe zmęczenie i zaburzenia fizyczne”.
, Dżakarta – Wiele osób zwraca uwagę tylko na swoje zdrowie fizyczne, chociaż ważne jest również utrzymanie zdrowia psychicznego. Oba mogą wpływać na siebie nawzajem i wpływać na jakość życia, jeśli jedno z nich jest problematyczne. Jednym z problemów związanych z zaburzeniami psychicznymi są zaburzenia psychiczne.
Kiedy doświadczasz zaburzeń psychicznych, objawy nie są łatwe do rozpoznania. Dzieje się tak dlatego, że występujące objawy są bardzo rozległe, dlatego konieczne jest zbadanie przez lekarza.
Mimo to istnieją pewne oznaki zaburzeń psychicznych, które są powszechne, ale niewiele osób zdaje sobie z tego sprawę. Jakie są te objawy? Sprawdź poniżej dyskusję na temat objawów zaburzeń psychicznych, które często nie są uświadamiane, tak!
Przeczytaj także: Czy psychopata jest chorobą psychiczną?
Niektóre oznaki zaburzeń psychicznych, które są rzadko uświadamiane
Zaburzenia psychiczne to stany, które powodują upośledzenie myślenia i zachowania, co skutkuje niemożnością radzenia sobie z wymaganiami i zwykłymi czynnościami życia. Zaburzenia psychiczne mogą być również związane z nadmiernym stresem spowodowanym określonymi sytuacjami lub serią zdarzeń.
Podobnie jak rak, cukrzyca i choroby serca, choroby psychiczne często mają charakter fizyczny, emocjonalny i psychiczny. Ponadto stres środowiskowy, czynniki genetyczne, brak równowagi biochemicznej lub ich kombinacja mogą również wywoływać zaburzenia psychiczne. Dzięki odpowiedniemu leczeniu osoby z zaburzeniami psychicznymi mogą wyzdrowieć i przezwyciężyć niestabilność emocjonalną.
Niestety zaburzenia psychiczne często pozostają niezauważone. Według Amerykańskiego Towarzystwa Psychologicznego, oto oznaki zaburzeń psychicznych, o których musisz wiedzieć, aby postawić wczesną diagnozę:
1. Ciągłe zmęczenie
Osoba, która czuje się stale zmęczona, może być naturalną oznaką zaburzenia psychicznego. Mimo to często nie zdają sobie sprawy z tego problemu, ponieważ czują, że ich stan fizyczny nie jest dobry. Ponadto osoby z tym problemem często starają się ukryć to, czego doświadczają, aby nie czuć się zakłopotanym.
Innymi słowy, istnieje wiele czynników biologicznych, środowiskowych i społecznych, które mogą wyjaśnić, dlaczego osoba z chorobą psychiczną może czuć się zmęczona przez cały dzień. Dlatego jeśli czujesz się zmęczony przez cały dzień bez wyraźnego powodu, dobrym pomysłem jest natychmiastowe sprawdzenie stanu zdrowia psychicznego.
2. Ból fizyczny
Wszyscy muszą wiedzieć, że zdrowie psychiczne i fizyczne są ze sobą powiązane. Jeśli masz zaburzenia psychiczne, może to mieć również wpływ na twoje zdrowie fizyczne. Jedno z badań wykazało, że około 50% osób z przewlekłym bólem doświadcza objawów depresji. Te problemy psychiczne mogą również powodować bóle brzucha, bóle ciała, problemy trawienne i inne.
Inną oznaką zaburzeń psychicznych, które mogą się pojawić, jest możliwość zwiększonej wrażliwości na ból. Może to być spowodowane interakcjami między zaburzonymi substancjami chemicznymi w mózgu a odczuwaniem bólu.
Dlatego jeśli odczuwasz bóle bez znanej przyczyny, dobrze jest skonsultować się z lekarzem lub psychologiem.
3. Zaburzenia emocjonalne
Problemy z emocjami to jeden z rzadko omawianych objawów zaburzeń psychicznych. Mówiąc o chorobie psychicznej, często mówi się o depresji, niepokoju, zdenerwowaniu, a nawet podekscytowaniu.
Jeśli nie jesteś w stanie odczuwać przyjemności, masz anhedonię. Może to prowadzić do utraty zdolności do doświadczania radości przez długi czas.
4. Często unika
To naturalne, że każdy unika czegoś, co mu się nie podoba. Zwykle dzieje się tak z kilku powodów, takich jak zwlekanie, stres lub brak zainteresowania. Jednak jeśli chodzi o rozwój wzorców unikania, może to stać się większym problemem. Na przykład osoba z lękiem napadowym może wielokrotnie unikać pewnych sytuacji, które mogą wywołać atak paniki.
5. Zmiana osobowości
Jeśli ktoś zachowuje się jak zupełnie inna osoba, nie zachowuje się lub czuje się sobą, jest to znak ostrzegawczy. Upewnij się, że sprawdziłeś, czy ty lub ktoś wokół ciebie ma ten problem.
Przeczytaj także: Częste chodzenie na koncerty muzyczne może być zdrowe dla duszy
Pomimo różnych objawów i rodzajów chorób psychicznych, wiele rodzin, w których ukochana osoba cierpi na chorobę psychiczną, ma podobne doświadczenia. Może odrzucasz wszystkie oznaki tego zaburzenia psychicznego, ponieważ unikasz piętna osób wokół ciebie. Czasami może się to przydarzyć osobie, którą kochasz i nie wiesz, co robić.
Zaakceptuj, że wszystkie te objawy są normalne i powszechne wśród rodzin doświadczających podobnych sytuacji. Dowiedz się wszystkiego, co możesz o chorobie bliskiej Ci osoby, czytając i rozmawiając ze specjalistami od zdrowia psychicznego. Podziel się z innymi tym, czego się nauczyłeś.
Znajdź pomoc
Wsparcie ze strony najbliższych osób lub osób, które rozumieją Twój stan, jest bardzo ważne, aby wzmocnić Twoje emocje. Jeśli czujesz, że nie możesz porozmawiać o sytuacji z przyjaciółmi lub innymi członkami rodziny, znajdź grupę, która może zapewnić wsparcie. Grupy te dają możliwość porozmawiania z innymi, którzy doświadczają tego samego rodzaju problemu.
W rzeczywistości terapia jest korzystna dla osób z zaburzeniami psychicznymi. Specjalista zdrowia psychicznego może zasugerować sposoby radzenia sobie i lepszego zrozumienia choroby.
Szukając terapeuty, bądź cierpliwy i porozmawiaj z kilkoma profesjonalistami, abyś mógł wybrać odpowiednią osobę dla siebie lub kolegi w potrzebie. Osoby z zaburzeniami psychicznymi często skupiają się tylko na własnym życiu. Kiedy tak się dzieje, inni członkowie rodziny mogą czuć się zaniedbani lub źli.
Przeczytaj także: 5 sposobów na szybkie przejście i uniknięcie poczucia winy
Jeśli najbliższa Ci osoba ma zaburzenia psychiczne, zaakceptuj jego „egoizm” jako część procesu leczenia. Należy pamiętać, że jest nadzieja na wyzdrowienie i że dzięki leczeniu wiele osób z zaburzeniami psychicznymi może powrócić do produktywnego i satysfakcjonującego życia.
Jeśli masz problemy ze zdrowiem psychicznym i emocjonalnym, powinieneś natychmiast zgłosić się bezpośrednio do zalecanego szpitala tutaj . Właściwa obsługa minimalizuje długoterminowe zagrożenia dla zdrowia. Lekarze, którzy są ekspertami w swoich dziedzinach, postarają się zapewnić Ci najlepsze rozwiązanie. Dalej, pobieranie podanie za pośrednictwem Google Play lub App Store.
