Zdrowie

Pozbądź się trądziku z pomidorami, oto jak

, Dżakarta - Trądzik, który zakłóca wygląd, często powoduje irytację. Dlatego wiele osób robi różne sposoby na pozbycie się trądziku. Począwszy od naturalnych, po pójście do gabinetów kosmetycznych po leki na receptę. Cóż, jednym z naturalnych sposobów na pozbycie się trądziku jest użycie pomidorów.

Pozbywanie się trądziku za pomocą pomidorów jest bardzo lubiane, ponieważ jest tanie i naturalne. Ponadto pomidory zawierają również likopen i przeciwutleniacze, które są dobre dla skóry. Te dwa związki to substancje, które są dobre dla utrzymania zdrowej skóry. Uważa się również, że pomidory chronią skórę przed uszkodzeniami słonecznymi.

Przeczytaj także: 5 faktów na temat trądziku, które rzadko znają ludzie

Pozbądź się pryszczy z pomidorami

W rzeczywistości istnieje wiele korzyści płynących z jedzenia pomidorów dla zdrowia organizmu. Na przykład zapobieganie rakowi piersi i chorobom układu krążenia, takim jak choroby serca i udar. Jednak jedną z głównych zalet pomidorów, których nie można przegapić, jest to, że mogą utrzymać zdrową skórę, w tym zwalczać trądzik na twarzy.

Istnieją dwa sposoby na pozbycie się trądziku z pomidorami, a mianowicie:

1. Spożywane regularnie

Jedzenie pomidorów 2-3 razy w tygodniu może zmniejszyć uszkodzenia skóry spowodowane ekspozycją na promieniowanie UV. Chociaż potrzebne są dalsze badania dotyczące zapobiegania trądzikowi, nie ma nic złego, jeśli jesz ten bogaty w składniki odżywcze owoc. Zalecanym spożyciem pomidorów dla zdrowia skóry jest ugotowanie ich najpierw, aby likopen został optymalnie przyswojony przez organizm.

Jednak nie ma znaczenia, czy przetworzysz go na sok, sos do makaronu czy inne produkty spożywcze. Gdy pomidory są spożywane razem z tłuszczami roślinnymi, na przykład z awokado lub oliwą z oliwek, zawartość likopenu będzie łatwiej przyswajalna przez organizm.

Przeczytaj także: To jest hormon trądziku i jak go pokonać

2. Jako maska ​​na twarz

Jeśli masz silny trądzik, spróbuj użyć maseczki z pomidorów, ponieważ zawiera ona kwas salicylowy, który może pomóc wchłonąć nadmiar sebum na skórze i zmniejszyć pory. Możesz zrobić własną maskę pomidorową, rozgniatając 1 pomidora.

Następnie nałóż rozgnieciony pomidor na twarz i pozostaw na około 5 minut. Następnie spłucz twarz ciepłą wodą, aż będzie czysta. Poza tym możesz kupić maseczki pomidorowe, które są dostępne w aptekach, ale musisz przestrzegać zasad ich stosowania, tak. Jeśli jesteś zdezorientowany, możesz pobieranie podanie i użyj go, aby zapytać dermatologa, zawsze i wszędzie.

Oprócz zastosowania jako maski, istnieje również inna technika, która jest często stosowana jako sposób na pozbycie się trądziku z pomidorami, a mianowicie wcieranie pomidorów bezpośrednio w twarz. Chociaż nie ma wystarczających dowodów naukowych, wiadomo, że skórka pomidora zawiera przeciwutleniacze karotenoidowe, które mogą chronić skórę przed uszkodzeniami i przedwczesnym starzeniem się oraz zmniejszać ryzyko raka skóry.

Przeczytaj także: Zapobiegaj trądzikowi, jedząc zdrową żywność

Jak pozbyć się trądziku z pomidorami może być skuteczne dla niektórych osób. Jednak ta metoda może nie działać dla niektórych osób. Dzieje się tak, ponieważ stan skóry nie jest taki sam, więc działanie pomidorów może być również inne dla każdej osoby. Zamiast tego skonsultuj się z dermatologiem, aby uzyskać poradę, jak pozbyć się trądziku, który jest odpowiedni dla Twojej skóry.

Referencja:
leki. Dostęp do 2020. Yes To Tomatoes Acne Fighting Paper Mask.
Zdrowie na co dzień. Dostęp do 2020. Najlepsze pokarmy dla Twojej skóry.
Linia zdrowia. Dostęp do 2020. Karotenoidy: wszystko, co musisz wiedzieć
WebMD. Accessed 2020. Właściwości zdrowotne pomidorów.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found