„Normalne wydzielanie występuje przed miesiączką i nie ma się czym martwić. Jeśli wydzielina z pochwy jest nieprawidłowa i towarzyszą jej objawy swędzenia i nieprzyjemnego zapachu, należy podjąć działania, aby sobie z tym poradzić. W celu radzenia sobie z nieprawidłowymi upławami należy zadbać o odpowiednią higienę środowiska pochwy”.
, Dżakarta – Upławy to naturalna i powszechna rzecz, której doświadczają kobiety. Wydzielina z pochwy lub śluz są wytwarzane przez gruczoły w szyjce macicy w celu oczyszczenia pochwy lub pochwy z bakterii. Biały śluz jest również przydatny do ochrony okolic intymnych. Niektóre kobiety doświadczają upławów przed miesiączką. Czy to normalne?
Nie musisz się martwić. Upławy, które występują przed miesiączką, są częścią cyklu miesiączkowego. Zanim jajeczko zostanie uwolnione z komórki jajowej, pochwa wytworzy więcej śluzu. To jest przyczyna, dla której kobieta może doświadczyć upławów, zanim nadejdzie miesiączka.
Nie należy jednak lekceważyć wydzieliny z pochwy. Chociaż jest to normalne, upławy, które pojawiają się w nadmiernych ilościach i stale, mogą być oznaką niebezpieczeństwa.
Przeczytaj także:Ból menstruacyjny można leczyć masażem, naprawdę?
Zapobiega nadmiernemu upławowi przed miesiączką
Normalna wydzielina z pochwy przed miesiączką w rzeczywistości nie ma się czym martwić i nie trzeba jej przezwyciężać. Jeśli wydzielina z pochwy jest nieprawidłowa, czemu towarzyszy ból lub swędzenie, można ją leczyć za pomocą leczenia, środków domowych lub kombinacji obu.
Należy również wprowadzić zmiany w stylu życia, aby zapewnić zdrowe środowisko pochwy. W ten sposób nie musisz się martwić o upławy przed okresem. Oto, co możesz zrobić, aby go rozwiązać:
- Ćwicz dobrą higienę. Utrzymuj zewnętrzne okolice narządów płciowych w czystości i suchości, aby uniknąć zapachu pochwy i bakterii.
- Noś bawełnianą bieliznę pochłaniającą pot i unikaj noszenia pończoch. Ciasna i syntetyczna odzież może zwiększać ryzyko infekcji pochwy.
- posługiwać się wkładki higieniczne dla wygody. W dni, w których upławy są obfite, np. podczas owulacji, wkładki higieniczne może wchłonąć nadmiar wilgoci, co może powodować dyskomfort lub podrażnienie.
- Przetrzyj okolice pochwy od przodu do tyłu. Po skorzystaniu z toalety zawsze wycieraj od przodu do tyłu, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się bakterii z odbytu do pochwy.
- Unikaj używania tamponów. Produkty tamponowe mogą przenosić do pochwy nowe drobnoustroje, co może zwiększać ryzyko infekcji.
- Nie używaj produktów zapachowych wokół lub w pochwie. Nie zaleca się używania chusteczek zapachowych, dezodorantów dopochwowych ani płynów do kąpieli, ponieważ mogą powodować podrażnienia.
- Weź probiotyki. Kilka badań wykazało, że suplementy probiotyczne mogą promować zdrowszą florę pochwy. Jedz produkty bogate w probiotyki, takie jak jogurt i kefir.
- Stosuj antykoncepcję. Używanie prezerwatywy może zmniejszyć ryzyko zarażenia się infekcją przenoszoną drogą płciową.
Przeczytaj także: Poznaj 6 oznak nieprawidłowej leukorrhoea
Nie ignoruj nadmiernych białawych warunków
Nadmierna wydzielina z pochwy może być oznaką poważnej choroby. Zwłaszcza jeśli wydzielinie z pochwy towarzyszą pewne objawy. Jeśli tak się stanie, leczenie należy wykonać natychmiast. Jednak najlepszym sposobem na uniknięcie złych skutków nadmiernej wydzieliny z pochwy jest zapobieganie jej występowaniu.
Upławy powodują wydzielanie śluzu z żeńskich narządów płciowych. Wydobywający się śluz odpowiada za przenoszenie martwych komórek i zarazków z organizmu. Innymi słowy, upławy to sposób na oczyszczenie pochwy. Należy pamiętać, że ten żeński narząd płciowy ma zdolność samooczyszczania się.
Przeczytaj także: Nie lekceważ tych objawów raka szyjki macicy
Nie należy lekceważyć upławów, zwłaszcza jeśli towarzyszą im pewne objawy. Normalna wydzielina z pochwy wydziela śluz, który jest bezbarwny lub przezroczysty.
Uważaj na upławy, które wydzielają nieprzyjemny zapach i mają ciemny lub zielonkawy kolor. Ponadto należy pamiętać o wydzielinie z pochwy, której towarzyszy swędzenie i ból pochwy. Niektóre z tych objawów mogą być objawami choroby przenoszonej drogą płciową.
Jeśli martwisz się o stan zdrowia swoich narządów intymnych, wytłumacz to lekarzowi poprzez aplikację o objawach, których doświadczasz. Dalej, pobieranie podanie teraz!
