Zdrowie

Byłeś żonaty przez długi czas, te wskazówki dotyczące utrzymywania komfortowych relacji intymnych

, Dżakarta – Relacje intymne dla męża i żony służą nie tylko zaspokajaniu potrzeb seksualnych, ale także budowaniu ciepła, aby dobrze się układało. Relacje intymne zapewniają również korzyści zdrowotne, takie jak zwiększenie wytrzymałości, uwolnienie od stresu oraz obniżenie ciśnienia krwi i ryzyka zawału serca.

Przeczytaj także: Zachowaj pasję męża i żony, nawet jeśli są małżeństwem od dłuższego czasu, zrób te 5 rzeczy

Czasami jednak wiek małżeństwa jest na tyle długi, że mąż i żona tracą swoje seksualne pożądanie. To ostatecznie spowodowało, że mąż i żona mogą doświadczyć spadku częstotliwości współżycia, co wpływa na jakość relacji żony. Oto wskazówki, jak utrzymać intymne relacje nawet po długim małżeństwie:

1. Zawsze utrzymuj zdrowie fizyczne i wygląd

Nie tylko przed ślubem powinieneś zadbać o zdrowie fizyczne i wygląd po ślubie. Uruchamianie ze strony Zapobieganie Utrzymanie świeżego i zdrowego wyglądu to jeden ze sposobów, który można zrobić, aby relacje w domu pozostały trwałe, nawet jeśli trwają już od dłuższego czasu.

Ponadto zdrowie fizyczne i higiena ciała sprawiają, że pary czują się komfortowo podczas seksu. Tak więc rutynowa pielęgnacja włosów lub ciała w salonie kosmetycznym nigdy nie zaszkodzi. Jeśli masz problemy zdrowotne w okolicach skóry lub okolic intymnych, skorzystaj z aplikacji i poproś dermatologa i specjalistę wenerycznego, aby zajął się wszelkimi dostrzeżonymi dolegliwościami zdrowotnymi.

2. Ustaw czas na seks

Następną wskazówką jest zaplanowanie czynności seksualnych, aby móc regularnie uprawiać seks. Początek Ojcowski , umawianie się na seks z partnerem sprawia, że ​​relacje między mężem a żoną są zdrowsze, a potrzeby seksualne Twoje i Twojego partnera zostaną zaspokojone.

Oprócz seksu możesz wykorzystać czas, na który zgodziłeś się zwiększyć intymność i ciepło we dwoje, spędzając czas razem bez gadżetów. W ten sposób związek męża i żony jest zawsze dobrze utrzymany, nawet jeśli twoje małżeństwo weszło w wystarczająco długi wiek.

Przeczytaj także: Jak utrzymać wytrzymałość seksualną, mimo że jesteś już od dawna w związku małżeńskim?

3. Wypróbuj różne odmiany

Oczywiście rutyna seksualna wykonywana bez urozmaiceń staje się monotonna i nudna. Jeśli tak się stanie, może to oczywiście zmniejszyć ciepło w domu lub wyeliminować poczucie komfortu podczas uprawiania seksu z partnerem.

Nigdy nie zaszkodzi wypróbować nowe odmiany podczas seksu z partnerem. Jeśli generalnie ty i twój partner często uprawiacie seks w nocy, spróbuj od czasu do czasu uprawiać seks rano, kiedy ciało jest jeszcze naenergetyzowane i świeże.

4. Zrób grę wstępną przed intymnością

Przed seksem nie ma w tym nic złego gra wstępna aby poczuć ciepłą atmosferę. To nie musi być całowanie, jest na to wiele sposobów gra wstępna przed seksem. Początek Zapobieganie Możesz robić ciepłe dotknięcia swojemu partnerowi, na przykład głaszcząc włosy, głaszcząc twarz lub ciepło przytulając partnera.

Przeczytaj także: Wygodne wskazówki i korzyści z uprawiania seksu w starszym wieku

To jest sposób, w jaki możesz zrobić, aby intymne relacje były wygodne. Odwiedź jednak najbliższy szpital, jeśli odczuwasz dyskomfort podczas seksu ze swoim partnerem, mimo że w domu stosowałeś różne metody

Dyskomfort podczas seksu może być spowodowany różnymi czynnikami wyzwalającymi, takimi jak suchość pochwy, menopauza, problemy zdrowotne i zaburzenia psychiczne.

Referencja:
Zdrowie na co dzień. Dostęp do 2020. Co możesz zrobić, gdy seks jest bolesny lub niewygodny
Zapobieganie. Dostęp do 2020. 20 sposobów na utrzymanie romansu przy życiu, gdy jesteś żonaty od ponad dekady
Ojcowski. Dostęp do 2020. Dlaczego warto zaplanować seks ze swoją żoną