, Dżakarta – Kiedy brakuje witaminy C lub osłabiony układ odpornościowy, owrzodzenia mogą być bardziej podatne na atak. Ten stan jest dość powszechny, charakteryzuje się obrzękiem lub krwawieniem śluzówki jamy ustnej, takiej jak wargi, dziąsła, język, wewnętrzne policzki i podniebienie.
Typowe objawy wywołane przez owrzodzenia to pieczenie w jamie ustnej i trudności w połykaniu pokarmu. Rany na ogół goją się same. Jeśli jednak przeszkadza Ci ten stan, możesz omówić go z lekarzem we wniosku przeszłość Czat i kup lek przepisany przez lekarza za pośrednictwem aplikacji. W ciągu 1 godziny Twój lek zostanie dostarczony na Twój adres.
Przeczytaj także: Czy to prawda, że pikantne jedzenie może powodować owrzodzenia?
Należy również zauważyć, że podczas doświadczania owrzodzeń należy zwracać uwagę na rodzaj spożywanego pokarmu, jeśli nie chcesz, aby owrzodzenia się pogarszały i leczyły dłużej. Więc jakich rodzajów żywności należy unikać, gdy drozd? Tutaj są niektóre z nich:
1. Zbyt kwaśne jedzenie
Spożywanie pokarmów, które są zbyt kwaśne, może sprawić, że owrzodzenia będą goić się dłużej. Poziomy kwasów w jamie ustnej są przydatne do zabijania bakterii, ale zbyt kwaśny stan jamy ustnej może w rzeczywistości mieć negatywny wpływ na owrzodzenia. Tak więc, jeśli doświadczasz owrzodzeń, powinieneś unikać pokarmów, które są zbyt kwaśne, tak.
2. Pikantne jedzenie
Dla niektórych osób pikantne jedzenie stało się koniecznością, ponieważ może zwiększyć apetyt. Jednak czy wiesz, że pikantne jedzenie może być jednym z wyzwalaczy owrzodzeń? Spożywając pikantne jedzenie, ciepło w ciele wzrośnie i spowoduje pojawienie się owrzodzeń w jamie ustnej, zwłaszcza jeśli spożyjesz je w nadmiarze.
Przeczytaj także: Bądź czujny, to jest choroba stojąca za rakiem na ustach
3. Gorące jedzenie
Lubisz jeść gorące potrawy? Powinieneś unikać tego nawyku, zwłaszcza jeśli cierpisz na afty. Spożywanie gorącego jedzenia lub napojów może spowolnić proces gojenia się komórek tkankowych w jamie ustnej i pogorszyć owrzodzenia.
Co więcej, nawyki gorącego jedzenia i picia mogą również sprawić, że będziesz bardziej podatny na owrzodzenia. Dzieje się tak, ponieważ komórki i tkanki w jamie ustnej nie mogą wytrzymać ciepła z tych pokarmów i napojów, co ostatecznie prowadzi do owrzodzeń. Dlatego lepiej schłodzić jedzenie i picie, zanim je zjesz, tak.
4. Stałe jedzenie
Zbyt twarda konsystencja może sprawić, że usta będą dodatkowo pracować podczas żucia jedzenia. Ponadto spożywanie pokarmów o twardej teksturze może również powodować uszkodzenie błony śluzowej jamy ustnej, co powoduje pojawienie się owrzodzeń.
Jeśli cierpisz na afty, spożywanie twardych pokarmów może również pogorszyć stan. Tak więc, jeśli chcesz, aby twoje owrzodzenia szybko się zagoiły, powinieneś wybierać pokarmy o miękkiej teksturze i unikać tych o twardej teksturze.
Przeczytaj także: 3 pokarmy zapobiegające pleśniawce
5. Pokarmy białkowe pochodzenia zwierzęcego
Z pewnością wiesz, że białko jest jednym z ważnych składników odżywczych potrzebnych organizmowi. Tak, białko działa w celu regeneracji komórek w ciele. Niestety funkcja tego białka może być inna, jeśli cierpisz na afty.
Ponieważ białko może zwiększać kwasowość w organizmie, spowalniając w ten sposób proces gojenia się raków. Dlatego, jeśli jesteś w trakcie gojenia aftów, powinieneś najpierw unikać pokarmów zawierających białko zwierzęce, takich jak mięso i ryby, aby afty goiły się szybciej. Zastąp spożycie białka produktami białkowymi pochodzenia roślinnego, takimi jak tofu i tempeh, oraz zwiększ spożycie owoców i warzyw.
