, Dżakarta – Dbanie o paznokcie to prosta, ale ważna część dbania o siebie. Krótkie, zadbane paznokcie nie tylko wyglądają schludnie, ale także zmniejszają ryzyko gromadzenia się brudu i bakterii, które mogą powodować infekcje.
Obcinanie paznokci nie powinno być wykonywane niedbale. Ważne jest, aby przyciąć paznokcie we właściwy sposób, aby uniknąć typowych problemów z paznokciami, takich jak: skórka lub wrastające paznokcie.
Przeczytaj także: Chcesz mieć piękne paznokcie? Oto sekret
Jak prawidłowo wyciąć paznokcie?
Chociaż przycinanie paznokci może wydawać się łatwe, należy wykonać kilka ważnych kroków, aby je odpowiednio przyciąć.
Oto jak prawidłowo przyciąć paznokcie w oparciu o zalecenia dermatologa:
- Zmiękcz paznokcie
Najlepszy czas na przycinanie paznokci to zaraz po prysznicu lub kąpieli. Jeśli jednak nie jest to możliwe, moczyć paznokcie w ciepłej wodzie na kilka minut, aby je zmiękczyć przed przycięciem.
- Użyj odpowiedniego narzędzia
Użyj obcinacza do paznokci, aby przyciąć paznokcie i obcinacz do paznokci, aby przyciąć paznokcie u nóg. Pamiętaj, aby co miesiąc czyścić obcinacz do paznokci.
Jak go wysterylizować, można to zrobić mocząc mały pędzelek w misce zawierającej 70-90% alkoholu izopropylowego. Następnie za pomocą pędzelka wyszoruj obcinacz do paznokci. Wypłucz urządzenie gorącą wodą i osusz je przed przechowywaniem.
- Kształtuj paznokcie stają się okrągłe
Prawidłowym sposobem obcinania paznokci jest obcinanie paznokci prawie prosto. Następnie użyj pilnika do paznokci lub szmerglówki, aby lekko zaokrąglić paznokcie w rogach, ponieważ to sprawi, że będą mocne i nie przykleją się do rzeczy, takich jak ubrania.
- Obcięte paznokcie prosto
Aby zapobiec ryzyku wrastania paznokci, paznokcie należy przycinać prosto. Paznokcie u nóg rosną wolniej niż paznokcie u rąk, więc nie trzeba ich tak często przycinać.
- Unikaj cięcia skórek
Naskórek chroni korzeń paznokcia, dlatego ważne jest, aby unikać obcinania lub odpychania naskórka. Kiedy wycinasz lub czyścisz skórki, bakterie i inne zarazki łatwiej przedostają się do organizmu i powodują infekcje. Czasami wyleczenie infekcji paznokci może zająć dużo czasu.
Przeczytaj także: Czy wycinanie skórek na paznokciach naprawdę może powodować zanokcicę?
- Nawilż paznokcie po przycięciu
Codziennie musisz nawilżać dłonie i stopy, w tym paznokcie i skórki. Im gęstszy krem nawilżający, tym lepiej. Jest to ważne, zwłaszcza gdy powietrze jest suche, ponieważ suche paznokcie częściej się łamią.
Cóż, to właściwy sposób na obcinanie paznokci. Jeśli używasz lakieru lub lakieru do paznokci, rób regularne przerwy, aby powietrze i wilgoć mogły dotrzeć i zapobiec przebarwieniu paznokci. Przestań obgryzać paznokcie, ponieważ może to uszkodzić paznokcie i sprawić, że będą się łatwo łamać.
Paznokcie są odzwierciedleniem ogólnego stanu zdrowia. Jeśli zauważysz zmianę koloru, tekstury lub kształtu paznokci, natychmiast skontaktuj się z certyfikowanym dermatologiem. Chociaż niektóre zmiany są nieszkodliwe, istnieją zmiany, które mogą być oznaką choroby, takiej jak czerniak, lub infekcji, takiej jak grzybicze zakażenie paznokci.
Przeczytaj także: Znaczenie obcinania paznokci w celu zapobiegania koronawirusowi
Jeśli czujesz, że na Twoich paznokciach występują nietypowe zmiany, po prostu porozmawiaj ze swoim lekarzem przez aplikację . Pobierać Najpierw skorzystaj z aplikacji, abyś w każdej chwili mógł poprosić o poradę zdrowotną profesjonalnego i zaufanego lekarza.
