Zdrowie

Mit czy fakt, olejek eukaliptusowy może łagodzić kaszel

, Dżakarta – Olejek eukaliptusowy od dawna znany jest z wielu korzyści zdrowotnych, dlatego jest często stosowany w leczeniu. Jednak ten olej jest najbardziej znany ze swoich właściwości łagodzących kaszel.

Olejek eukaliptusowy jest wytwarzany z liści eukaliptusa, które są suszone, kruszone i destylowane w celu wytworzenia olejku eterycznego. Po ekstrakcji olej należy rozcieńczyć, zanim będzie można go użyć w medycynie. Olejek eukaliptusowy jest często stosowany w leczeniu niektórych problemów zdrowotnych, zwłaszcza kaszlu.

Przeczytaj także: 6 faktów na temat olejków eterycznych, które musisz znać

Korzyści z eukaliptusa w łagodzeniu kaszlu

Od lat olejek eukaliptusowy jest używany do łagodzenia kaszlu. W rzeczywistości w dzisiejszych czasach niektóre dostępne bez recepty leki na kaszel zawierają olejek eukaliptusowy jako jeden ze składników aktywnych.

Badanie opublikowane w 2012 roku na dzieciach wykazało, że stosowanie maści zawierającej olejek z australijskiego drzewa może złagodzić kaszel i przekrwienie błony śluzowej nosa w nocy, pomagając im w ten sposób lepiej spać w nocy.

Olejek eukaliptusowy może nie tylko łagodzić kaszel, ale także pomaga w usuwaniu śluzu lub flegmy z klatki piersiowej. Jeśli kaszlesz, ale flegma w klatce piersiowej nie może się wydostać, spróbuj użyć olejku eukaliptusowego.

Sztuka polega na tym, że możesz zmieszać filiżankę gorącej wody z 12 kroplami olejku eukaliptusowego w pojemniku, a następnie wdychać parę trzy razy dziennie. Ta metoda może rozrzedzać śluz, ułatwiając wydostanie się podczas kaszlu. Te same korzyści daje również stosowanie na klatkę piersiową leków zawierających olejek eukaliptusowy.

Przeczytaj także: 4 skuteczne sposoby na pokonanie kaszlu za pomocą flegmy

Olejek eukaliptusowy leczy również inne problemy z oddychaniem

Nie tylko pomaga złagodzić kaszel, olejek eukaliptusowy może również pomóc w innych problemach oddechowych, takich jak zapalenie oskrzeli, grypa, zapalenie zatok i astma. Dzieje się tak dzięki zawartości cineolu (cineolu i eukaliptolu), który jest związkiem odpowiedzialnym za jego ostry zapach, a także ma właściwości lecznicze.

Według przeglądu z 2010 r. wykazano, że eukaliptus ma silne właściwości przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwgrzybicze, co może być powodem, dla którego olejek jest stosowany jako tradycyjny lek na dolegliwości układu oddechowego.

Następujące problemy z oddychaniem można leczyć olejkiem eukaliptusowym:

  • Zapalenie oskrzeli

W tradycyjnej medycynie ziołowej często używano herbaty lub olejku eukaliptusowego do picia lub nakładania na klatkę piersiową. Obie metody zostały zatwierdzone przez niemiecką Komisję E, zespół ekspertów oceniających ziołolecznictwo w leczeniu zapalenia oskrzeli. Jest to częste zapalenie wyściółki rurek przenoszących powietrze do i z płuc, które często rozwija się w wyniku grypy.

Według badań opublikowanych w czasopiśmie Kaszel w 2013 r. ujawniono, że osoby z zapaleniem oskrzeli mogą odnieść korzyści z doustnego leczenia cineolem.

Przez 10 dni 242 pacjentów otrzymywało albo 200 miligramów cineolu trzy razy dziennie, albo placebo. Po czterech dniach leczenia grupa leczona cineolem wykazała bardziej znaczącą poprawę w zakresie objawów ostrego zapalenia oskrzeli, zwłaszcza w zakresie liczby napadów kaszlu.

  • Grypa

Chociaż nadal potrzebne są dalsze badania, aby potwierdzić korzyści płynące z tego, olejek eukaliptusowy jest często używany przez inhalację parową, aby złagodzić objawy przeziębienia.

Uważa się, że podczas wdychania para z olejku eterycznego, która dostaje się do układu oddechowego, zmniejsza skurcze mięśni, które mogą zwężać drogi oddechowe, utrudniając oddychanie.

Przeczytaj także: 9 dobrych pokarmów do jedzenia podczas grypy

  • Zapalenie zatok

Cineole w eukaliptusie mogą również przyspieszyć gojenie ostrego zapalenia zatok, które często zaczyna się jako przeziębienie, a następnie przechodzi w infekcję bakteryjną.

badanie podwójnie ślepy w 2004 roku przebadano 150 osób z ostrym zapaleniem zatok, które nie wymagały leczenia antybiotykami. Badanie wykazało, że ci, którym podawano doustnie 200 miligramów cineolu trzy razy dziennie, wracali do zdrowia szybciej niż ci, którym podawano placebo.

  • Astma

Wczesne badania sugerują, że eukaliptol zawarty w olejku eukaliptusowym może rozkładać śluz u osób z astmą. Podczas gdy niektóre osoby z ciężką astmą są w stanie obniżyć dawkę leków steroidowych i zastąpić je eukaliptolem. Jednak nie zaleca się wypróbowywania tych środków bez porady i monitorowania lekarza.

Cóż, to korzyści płynące z eukaliptusa, który łagodzi kaszel i przezwycięża inne problemy z oddychaniem. Jednak dobrym pomysłem jest przed zastosowaniem jakiegokolwiek leczenia ziołowego, najpierw omówisz to z lekarzem. Możesz zapytać lekarza za pośrednictwem aplikacji . Dalej, pobieranie teraz.

Referencja:
Linia zdrowia. Accessed 2020. 9 nieoczekiwanych korzyści z olejku eukaliptusowego.
Bardzo dobre zdrowie. Accessed 2020. Korzyści zdrowotne oleju eukaliptusowego.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found