„Zaleca się obecnie stosowanie podwójnych masek, aby zwiększyć bezpieczeństwo przed ryzykiem transmisji COVID-19. Jednak ważne jest, aby znać właściwy sposób jego stosowania, aby jego skuteczność nie została zmniejszona. Należy zwrócić uwagę na kombinację masek. Upewnij się, że używasz tylko kombinacji masek z tkaniny zamiast masek medycznych”.
Dżakarta – Od początku pandemii COVID-19 w zeszłym roku maski stały się atrybutem, który należy nosić, aby uniknąć przeniesienia wirusa. Wraz ze wzrostem liczby pozytywnych przypadków w różnych krajach zaleca się obecnie stosowanie podwójnych masek w celu zwiększenia bezpieczeństwa.
Wcześniej zalecano noszenie tylko jednej maski, czy to masek z tkaniny, masek chirurgicznych, czy masek KN95. Uważa się jednak, że skuteczność ochrony przed wirusem koronowym zwiększa się, jeśli stosuje się podwójną maskę.
Przeczytaj także: Rodzaje masek, które są skuteczne przeciwko nowym wariantom COVID-19
Jak skuteczne jest noszenie podwójnej maski?
Badania przeprowadzone przez Centers for Disease Control and Prevention (CDC) wykazały, że stosowanie podwójnych masek skuteczniej zapobiega przenoszeniu koronawirusa. To jest w porównaniu do używania tylko jednej maski.
Wyniki przeprowadzonych badań wykazały, że maski medyczne, które były używane tylko w jednym kawałku, blokowały tylko 56,1 procent cząstek z eksperymentu kaszlowego. Tymczasem jeden kawałek maski może zablokować tylko 51,4 proc.
Jednak w połączeniu z maską z tkaniny na masce medycznej może zablokować do 85,4 procent cząstek unoszących się w powietrzu. Ponadto wiadomo również, że maski medyczne stosowane poprzez skrzyżowanie pasków na uszach i włożenie fałd maski do środka, potrafią rozproszyć 77 proc. cząstek z przeprowadzonej symulacji kaszlu.
Przeczytaj także: Zwróć na to uwagę przed założeniem podwójnej maski medycznej
Właściwe użycie
Chociaż zalecane jest stosowanie podwójnej maski, trzeba znać właściwy sposób jej noszenia. Tak czy inaczej, zamiast uzyskać dodatkową ochronę, ryzyko transmisji faktycznie wzrasta. Jedną z rzeczy, która często jest błędna, jest kombinacja używanych masek.
Używaj odpowiedniej kombinacji masek, czyli masek z tkaniny na maskach chirurgicznych. Unikaj innych kombinacji masek, zwłaszcza kombinacji dwóch masek chirurgicznych, a także masek KN95 lub N95 z innymi rodzajami masek.
Ponadto najpierw wykonaj test w domu, zanim użyjesz go w miejscach publicznych. Sprawdź, czy są takie rzeczy jak:
- Upewnij się, że maska z tkaniny na zewnątrz pomaga docisnąć maskę medyczną od wewnątrz blisko twarzy. Aby to przetestować, złóż ręce na masce i poczuj powietrze wydobywające się z krawędzi podczas wdechu.
- Należy zwrócić uwagę na swobodę oddychania. Nawet jeśli oddychanie wymaga dodatkowego wysiłku, upewnij się, że podwójna maska, której używasz, sprawia, że oddychanie jest nieco mniej utrudnione.
- Upewnij się, że maska, której używasz, nie zasłania Ci pola widzenia.
- Oceń otaczającą sytuację. Jeśli jesteś w stanie zachować odpowiednią odległość fizyczną od innych osób na zewnątrz domu, maska może zapewnić dobrą ochronę. Powinieneś jednak używać podwójnej maski, jeśli podróżujesz lub wykonujesz czynności, które uniemożliwiają zachowanie fizycznej odległości od innych ludzi.
Przeczytaj także: N95 vs maska KN95, poznaj różnicę między tymi dwoma
Inne sposoby na zwiększenie skuteczności masek
Oprócz zastosowania podwójnej maski istnieje kilka innych sposobów na zwiększenie skuteczności maski, a mianowicie:
- Priorytety warstw. Wiele warstw służy do lepszej ochrony twarzy przed narażeniem na wirusy. Wybierając maskę z tkaniny, wybierz taką, która ma co najmniej dwie lub trzy warstwy tkaniny.
- Dodaj filtr do maski z tkaniny. Niektóre rodzaje masek z tkaniny mają wbudowaną kieszeń, w której można umieścić filtr lub dodatkową warstwę tkaniny.
- Wybierz maskę z drutem na nos. Poszukaj maski z drucianym paskiem na nosie, który można zgiąć w celu lepszego dopasowania. Noszenie maski z mostkiem na nos może również zapobiegać utrudnianiu widzenia przez zamglone okulary.
- Wypróbuj metodę wiązania i poślizgu. Ta metoda może być wykorzystana do lepszego dopasowania maski do twarzy. Trik polega na tym, że zawiąż gumkę na uszy na krawędzi maski i wsuń fałdy do środka, a następnie załóż maskę jak zwykle.
- Użyj uchwytu na maskę. Orteza maski lub wspornik maski to narzędzie wykonane z elastycznego materiału. To narzędzie może zapobiec ucieczce powietrza z górnej i bocznej części maski.
To krótkie wyjaśnienie, jak prawidłowo nosić podwójną maskę i inne wskazówki, które mogą pomóc. Jeśli masz dolegliwości zdrowotne, natychmiast skorzystaj z aplikacji umówić się na wizytę u lekarza w szpitalu, tak.
