, Dżakarta - Zespół tunelu łokciowego Jest to stan, który występuje, gdy dochodzi do rozciągania lub ściskania nerwu łokciowego. Nerw łokciowy to nerw znajdujący się w przedramieniu blisko łokcia. poszkodowany zespół tunelu łokciowego wystąpi szereg objawów, takich jak drętwienie niektórych palców i osłabienie mięśni dłoni. Właściwie, jakie są czynniki ryzyka, które mogą powodować wystąpienie zespół tunelu łokciowego ?
Przeczytaj także: Oto jak metoda leczenia zespołu cieśni nadgarstka CTS
Czynniki ryzyka zespołu tunelu łokciowego
Czynniki ryzyka wystąpienia zespół tunelu łokciowego Ważne jest, abyś wiedział, jak podjąć kroki zapobiegawcze. Kilka czynników ryzyka, które mogą wywołać wystąpienie zespół tunelu łokciowego, to jest:
Często złóż łokcie i utrzymuj obszar w tej samej pozycji przez długi czas.
Spraw, aby łokcie przez długi czas spoczywały na nierównej powierzchni.
Często wykonuje ruchy wykonywane przez baseballistów, czyli ruchy okrężne. Jeśli przyzwyczaisz się do tego, więzadła w łokciu będą powoli uszkadzane.
Uraz łokcia, który powoduje uszkodzenie nerwu łokciowego.
Wykonywanie ciężkiej pracy, która wymaga dużej siły łokcia.
Czynniki ryzyka dla zespół tunelu łokciowego można tego uniknąć, nie uciskając ani nie rozciągając nerwu łokciowego, czyli nerwu w okolicy przedramienia w pobliżu łokcia. Czy po wysłuchaniu wyjaśnienia czynników ryzyka masz jeden z nich?
Jeśli tak, porozmawiaj z lekarzem specjalistą we wniosku aby określić kolejny etap leczenia. Jeśli czynniki ryzyka są stale prowadzone, pojawią się objawy i będą przeszkadzać w twoich czynnościach, ponieważ ruch ręki nie jest swobodny.
Przeczytaj także: 5 rzeczy, które musisz wiedzieć o zespole tunelu stępu
Poznaj objawy, które pojawiają się u osób z zespołem tunelu łokciowego
Nie wszyscy cierpiący odczują następujące objawy. Pojawiające się objawy będą zależeć od ciężkości i stanu zdrowia samego chorego. Typowe objawy, które zwykle się pojawiają to:
Doświadczanie osłabienia mięśni w dotkniętym obszarze.
Ma trudności z prostowaniem i składaniem łokci.
Masz trudności z poruszaniem rękami lub palcami.
Ból, mrowienie i osłabienie łokci i niektórych palców.
Pojawiające się objawy mogą nawracać nawet wtedy, gdy chory śpi. To z pewnością obudzi Cię w środku nocy. Chociaż ten rodzaj uszkodzenia nerwów jest powszechny, osoba z nadwagą będzie miała większe ryzyko jego rozwoju zespół tunelu łokciowego .
Przeczytaj także: 3 fakty dotyczące zaburzeń neuropatycznych, które ograniczają ruch
Czy tej jednej chorobie można zapobiec?
Ta choroba wygląda niebezpiecznie. Jednakże, zespół tunelu łokciowego można temu zapobiec, stosując następujące środki ostrożności:
Uważaj, aby nie zranić łokcia.
Ogranicz czynności wymagające siły nerwu w stawie łokciowym.
Trzymaj ręce prosto podczas snu, aby krążenie krwi było płynne, a łokcie nie usztywniały się.
Choroba ta charakteryzuje się bólem od łokcia, który promieniuje do przedramienia. Niewłaściwe postępowanie będzie przeszkadzało w codziennych czynnościach, ponieważ ruchy rąk nie są optymalne. Jeśli więc zauważysz szereg objawów, natychmiast porozmawiaj z lekarzem, aby uniknąć niebezpiecznych powikłań.
