Zdrowie

Uważa się, że te 6 owoców skutecznie poprawia stan zdrowia panny V

Dżakarta - Dbanie o narządy rozrodcze to jedna z obowiązkowych rzeczy, które robią wszystkie kobiety. Posiadanie zdrowej pochwy oznacza posiadanie w niej wielu dobrych bakterii, które zapobiegają infekcjom, a także utrzymują w niej prawidłowe pH. Zdrowa pochwa wydziela również płyn, który służy do utrzymania jej w czystości.

Przeczytaj także: Właściwy sposób na utrzymanie czystości panny V

Przy odpowiedniej pielęgnacji można utrzymać pH w pochwie. Jednym z zalecanych naturalnych zabiegów jest spożywanie owoców. Jakie owoce są dobre dla zdrowia pochwy? Oto pełna recenzja!

  • Awokado

Awokado to jeden z najlepszych owoców na zdrowie pochwy. Ten owoc zawiera dobre tłuszcze, witaminę B6 i potas, które mają dobry wpływ na kobiece libido. Awokado jest jednym z pokarmów, które mogą pobudzać organizm do wytwarzania naturalnych smarów i zwiększać w nim poziom hormonu estrogenu.

To nie koniec, mówi się, że ten owoc jest również skuteczny w zwiększaniu powodzenia zapłodnienia lub ciąży, ze względu na zawartość w nim tłuszczów nienasyconych. Czy zamierzasz tego spróbować?

  • Pomarańczowy

Owoce o kwaśnym smaku to jedne z owoców korzystnych dla zdrowia pochwy. Pomarańcze zawierają mało kalorii, co może zmniejszyć ryzyko niewydolności nerek. Przy regularnym spożywaniu mięśniaki macicy będą powoli rosnąć. Aby uzyskać te korzyści, możesz spożyć dwie lub więcej pomarańczy, aby rozwinąć mięśniaki macicy.

Mało tego, ten bogaty w witaminę C owoc jest również w stanie wzmocnić system odpornościowy organizmu i sprawić, że skóra pochwy stanie się bardziej miękka i elastyczna. Jeśli masz elastyczną skórę pochwy, seks staje się przyjemniejszy, ponieważ unikniesz pęcherzy.

Przeczytaj także: Najlepszy sposób na poznanie okresu płodnego kobiety

  • Żurawina

Następnym owocem, który jest dobry dla zdrowia pochwy, jest żurawina. Ten owoc jest bogaty w przeciwutleniacze i związki kwasowe, które mogą zmniejszać ryzyko infekcji pochwy. Co więcej, żurawina jest również przydatna w zapobieganiu infekcjom dróg moczowych (ZUM), które są powszechnie doświadczane przez kobiety.

Żurawina jest wzbogacona witaminami C i E, które mogą zwiększyć wytrzymałość. Aby czerpać korzyści, możesz spożywać go bezpośrednio lub przetworzyć na sok bez mieszania ze sztucznymi słodzikami.

  • jabłko

W rzeczywistości codzienne jedzenie jabłka może poprawić wydajność w łóżku. Owoce, które są dobre dla zdrowia pochwy, są również w stanie poprawić funkcje seksualne, podniecenie i zwiększyć zdolność do orgazmu. Ten owoc działa poprzez stymulację przepływu krwi do pochwy.

  • Banan

Banany zawierają kalorie, witaminy B6, C, mangan, potas, biotynę i miedź. Zawarte w nim właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne są bardzo dobre zarówno dla ciała, jak i skóry. Ten owoc jest w stanie zachęcić do aktywności seksualnej, która prowadzi do zapłodnienia.

  • Cytrynowy

Kwaśny charakter cytryny sprawia, że ​​owoc ten jest dobrym owocem dla zdrowia pochwy, ponieważ jest w stanie utrzymać w nim prawidłowy poziom pH. Przeciwutleniacze zawarte w cytrynie są również w stanie chronić komórki organizmu przed działaniem wolnych rodników. Cytryna jest również w stanie wzmocnić układ odpornościowy. Aby uzyskać korzyści, możesz spożywać cytrynę zmieszaną z ciepłą wodą i miodem 1-2 razy dziennie.

Przeczytaj także: Czy problematyczna macica może zakłócać płodność?

Nie tylko owoce, które mogą odżywiać narządy pochwy, trzeba również regularnie czyścić pochwę, nosić bieliznę pochłaniającą pot i zmieniać wkładki lub wkładki co 3-4 godziny. Jeśli masz problemy z tym ważnym narządem, porozmawiaj bezpośrednio z lekarzem we wniosku aby uzyskać odpowiednie leczenie!

Referencja:

Cześć piękna. Dostęp do 2020. Inside Out: 15 najlepszych pokarmów do nakarmienia pochwy.

Zdrowie. Dostęp w 2020 roku. Najlepsze i najgorsze pokarmy dla Twojej pochwy.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found