Zdrowie

Oto 7 oznak toksycznego środowiska pracy

, Dżakarta - Niemal co roku magazyn Fortuna opublikuj listę najlepszych firm, dla których możesz pracować. Dlaczego nazywa się to najlepszym? Wskaźniki wahają się od dobrych wynagrodzeń i świadczeń, dobrych kolegów po wygodne środowisko pracy, które wspiera produktywność.

Ale co ze złym miejscem pracy? Termin to środowisko pracy, które toksyczny lub trujące. Takie środowisko, w którym praca, atmosfera, ludzie lub ich kombinacja sprawiają, że jesteśmy bardzo rozczarowani i przygnębieni. Uważaj, to uczucie rozczarowania lub depresji może powodować poważne zaburzenia w każdym aspekcie życia, wiesz.

Pytanie brzmi, jakie są oznaki toksycznego środowiska pracy? Chodź, zobacz pełną recenzję poniżej!

Przeczytaj także: Zaangażowany w dramat biurowy, rezygnację czy po prostu porzucenie?

1. Szefowie, którzy zawsze nie doceniają

To, że nasz szef lub menedżer zajmuje wyższą pozycję niż my, nie oznacza, że ​​mają prawo patrzeć na nas z góry. Mogą mieć więcej stopni naukowych lub doświadczenia, ale to nie znaczy, że są lepsi od nas. Krótko mówiąc, jeśli traktują nas nierówno, czas ponownie rozważyć wybór pracy.

2. Wartości zarządu i firmy są nie do pogodzenia

Toksyczne środowisko pracy może również charakteryzować się zarządzaniem biurem niezgodnym z wartościami firmy. Kiedy twój szef źle mówi o firmie lub plotkuje o zarządzie, jest szansa, że ​​za tą sytuacją kryje się duży problem.

No cóż, z czasem ten problem mogą poznać wszystkie osoby w firmie. W rzeczywistości przywództwo w firmie powinno zawsze być zgodne z wartościami i etyką firmy.

3. Atakowanie reputacji

Toksyczne środowisko pracy wypełnione kilkoma lub nawet wieloma toksycznymi współpracownikami lub szefami. Jacy są koledzy? toksyczny ? Wiele rzeczy może to opisać, ale generalnie często atakują reputację osoby.

Przykłady obejmują mówienie złych rzeczy za plecami, plotkowanie o sobie, traktowanie jak chorego psychicznie lub zmuszanie do poddania się ocenie psychiatrycznej. Mogą również naśladować sposób, w jaki chodzisz, głos, gesty lub kpić z ciebie, nasze decyzje są zawsze kwestionowane, aby sugerować seksualne rzeczy.

Przeczytaj także: Uważaj, to 9 rodzajów „trujących pracowników” w biurze

4. Pełen łobuzów

Pewnym znakiem toksycznego miejsca pracy jest środowisko biurowe pełne łobuzów lub łobuzów. Ci łobuzy często poniżają i poniżają innych wokół siebie.

Posiadanie współpracownika, który często nęka, jest niepokojące, a szef, który nęka, jest dużym znakiem, że pracujesz w toksycznym miejscu pracy.

5. Życie i praca nie są zrównoważone

Często zabierasz ze sobą pracę do domu? Sprawdzasz pocztę w domu? Nadgodziny kosztem życia osobistego? A może w ogóle nie możesz wziąć urlopu? Uważaj, ten stan wskazuje na brak równowagi między życiem osobistym a pracą.

Chociaż wielu z nas lubi ciężką pracę, ale kiedy nasza praca zaczyna wcinać się w życie osobiste, nawet do tego stopnia, że ​​​​zmniejsza szczęście, musisz być ostrożny. Pamiętaj, praca i życie poza biurem powinny być zrównoważone, aby ten stan nie powodował problemów fizycznych i psychicznych.

6. Często chorują

Nie jest tajemnicą, że ciągły stres i stres psychiczny mogą mieć negatywny wpływ na zdrowie fizyczne. Cóż, jeśli pracujesz w toksycznym środowisku, nie zdziw się, jeśli często będziesz odczuwał stres.

Nie zdziw się, jeśli ten stan często sprawia, że ​​jesteś chory. Pamiętaj, że gabinety toksyczne zwykle nie dają czasu na odpoczynek lub powrót do zdrowia po chorobie.

Przeczytaj także: Nieprofesjonalny Przyjaciel Biurowy? Rozpoznaj 5 oznak nawyków

7. Niespójne i jasne zasady

Niejasne i niespójne zasady często wywołują zamieszanie w biurze. Na przykład Twój współpracownik otrzymuje podwyżkę lub awans, gdy wykonuje pracę lub realizuje dokładnie ten sam cel co Ty. Jednak w ogóle nie dostajesz żadnej wdzięczności ani nawet nagany za kwestionowanie tego.

Niesprawiedliwe traktowanie pracowników i niejasne zasady wewnątrz firmy mogą powodować różne problemy. Ten stan może prowadzić do wielkich walk o władzę i nieuczciwej konkurencji wśród współpracowników.

Cóż, dla tych z Was, którzy mają problemy w pracy, które wywołują stres i przeszkadzają w codziennych czynnościach, możecie zapytać psychologa bezpośrednio przez aplikację . Nie musisz wychodzić z domu, zawsze i wszędzie możesz skontaktować się z psychologiem. Praktyczne, prawda?



Referencja:
Psychologia dzisiaj. Dostęp w 2020 r. Jak rozpoznać toksyczne środowisko pracy i wyjść z życiem?
Psychologia dzisiaj. Dostęp w 2020 r. Kiedy praca jest toksyczna
Psychologia dzisiaj. Dostęp do 2020. 5 znaków ostrzegawczych toksycznego środowiska pracy
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found