Zdrowie

Przygnębiony pytaniem „Kiedy się pobierzesz”, oto wyjaśnienie

, Dżakarta - Mimo że Eid al-Fitr w tym roku nadal obchodzi się z fizyczny dystans , jest jeszcze jedna rzecz, na którą trzeba się przygotować dla singli; odpowiedź na pytanie „kiedy bierzesz ślub”.

To pytanie jest trochę przygnębiające. Może to wynikać z tego, że są znudzeni tymi samymi pytaniami, które wciąż przychodzą do każdego Hari Raya, przygnębieni, ponieważ nie mogą sprostać oczekiwaniom rodziny, coraz bardziej zdając sobie sprawę, że z roku na rok wciąż są pojedynczy i martwi się, że nie znajdziesz partnera. Czy jesteś jedną z tych osób, które są przygnębione pytaniem „kiedy bierzesz ślub”? Przeczytaj oświecenie tutaj!

„Kiedy bierzesz ślub?” Dlaczego jest to stresujące?

Jednym z wyjaśnień, dlaczego ludzie często czują się pod presją pytania „kiedy wziąć ślub”, jest wykorzystanie historii życia innych ludzi jako porównania dla siebie. Pytanie „kiedy bierzesz ślub” przypomina ci, że nadal jesteś singlem i nie znalazłeś jeszcze partnera.

To sprawia, że ​​zastanawiasz się, co jest z tobą nie tak, dlaczego nie możesz być taki jak wszyscy inni; znaleźć partnera, wyjść za mąż i mieć dzieci. W rzeczywistości może być tak, że „małżeństwo” nie jest na razie twoją potrzebą. Jednak pytanie „kiedy się ożenisz” sprawia, że ​​czujesz się przygnębiony i zmusza cię do bycia jak wszyscy inni.

Przeczytaj także: Zapobiegaj chorobom przenoszonym drogą płciową za pomocą kontroli przed zawarciem małżeństwa

Mniej więcej jak trend użytkowania gadżety , gdy ktoś używa najnowszego typu iPhone'a, a potem ciągle o nim mówi, myślisz też o korzystaniu z iPhone'a. Jednak niekoniecznie tego potrzebujesz. Mogłoby być gadżety to, co masz teraz, jest nadal dobre, twoje finanse nie pozwalają na posiadanie iPhone'a lub faktycznie nie lubisz iPhone'a i nadal czujesz się z nim komfortowo gadżety co jest teraz.

Pytanie „kiedy bierzesz ślub” jest również stresujące, ponieważ to pytanie wydaje się przypominać ci, że nadal jesteś sam, wydajesz się samotny lub nie masz nikogo, kto mógłby ci towarzyszyć. W rzeczywistości zawarcie małżeństwa również nie gwarantuje, że nie poczujesz się już samotny.

Jest też wiele osób, które nadal czują się samotne lub samotne, mimo że są w związku małżeńskim. Ślub też nie jest lepszy niż pojedynczy . Zawieranie małżeństwa i posiadanie dzieci z pewnością sprawia, że ​​pary rozwijają zadania i obowiązki, które nie były takie same, gdy były młode pojedynczy .

Musi mieć dobry plan finansowy, dzielić czas między opiekę nad dziećmi, pracę i hobby, a nie jak ci, którzy: pojedynczy i mieć bardziej elastyczny czas. Jeśli czujesz presję pytaniem „kiedy się żenisz” i nawet odpowiedź z uśmiechem nie przynosi ulgi, to po prostu zwierz się psychologowi pod adresem !

Przeczytaj także: Żonaci mężczyźni mają tendencję do łatwiejszego stresu, naprawdę?

Reagowanie na uczucia przygnębienia z powodu pytania „Kiedy się ożenisz”

Nie możesz kontrolować tego, co mówią inni, ale zdecydowanie możesz kontrolować swoje własne myśli i emocje. Jak uniknąć presji pytania „kiedy bierzesz ślub?”

1. Przypomnij sobie, że lubisz swoje obecne zajęcia i zajęcia i nie rozpraszaj się opiniami innych, którzy czują, że jest ci żal samotności.

2. Uświadom sobie, że nie wszystko, co myślisz, jest faktem. Negatywne myśli pojawiają się w twojej głowie, nie zdając sobie z tego sprawy i sprawiają, że w nie wierzysz. Chociaż to niekoniecznie prawda.

Przeczytaj także: Ślub jest dobry dla zdrowia serca, dlaczego?

3. Nie rób z innych ludzi osiągnięć w życiu. Czasami ludzie myślą, że spotkanie z partnerem zmieni ich życie na lepsze. Ktoś przyjdzie po niego, aby dopełnić swoje życie. Rób to, co chcesz teraz zrobić z partnerem lub bez. To, co czyni twoje życie lepszym, to ty, a nie twój partner.

4. Powiedz znajomemu lub krewnemu, który pyta „kiedy bierzesz ślub”, aby nie zadawał w kółko tego samego pytania, ponieważ sprawia to, że czujesz się niekomfortowo.



Referencja:

Muse.com. Źródło 2021. Stres w samotności: jak przetrwać, gdy wszyscy się pobierają.

Bardzo dobrze umysł. Dostęp w 2021 r. 6 sposobów na lepsze samopoczucie w byciu singlem.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found