„Płukanie nosa lub irygacja nosa to metoda, która od dawna jest stosowana w leczeniu zatok i innych dolegliwości nosa. Mówi się, że ta metoda jest w stanie zmniejszyć ryzyko zakażenia COVID-19. Czy to prawda? Płukanie nosa słoną wodą pomaga oczyścić jamę nosową i mówi się, że jest korzystne dla osób z COVID-19, które mają anosmię”.
, Dżakarta - W celu utrzymania zdrowego organizmu podczas pandemii COVID-19, która jeszcze się nie skończyła, zaleca się wiele sposobów zapobiegania przenoszeniu wirusa koronowego. Jednym ze sposobów, który jest szeroko dyskutowany, jest mycie nosa.
Jak dobrze wiadomo, wirus koronowy może przedostać się do organizmu przez kilka „drzwi”, z których jedne prowadzą przez nos, gdy wdychasz kropelki śliny zakażonej osoby.
Dlatego wiele osób uważa, że mycie nosa może być sposobem na zapobieganie COVID-19, ponieważ może oczyścić nos z wirusa, w tym koronawirusa. Czy to jednak prawda? Sprawdź pełną recenzję tutaj.
Przeczytaj także: Nabierz nawyku mycia nosa, aby zapobiec przenoszeniu chorób
Co to jest mycie nosa?
Płukanie nosa, znane również jako irygacja nosa, to sposób na czyszczenie nosa, który zwykle wykonuje się przy użyciu słonej wody. Niektórzy ludzie używają urządzenia zwanego dzbankiem neti, który pomaga spuścić słoną wodę do jamy nosowej, ale można również użyć ściskanej butelki.
Płukanie nosa to terapia od dawna stosowana w leczeniu różnych chorób nosa, takich jak zapalenie zatok, nieżyt nosa i infekcje górnych dróg oddechowych. Ponadto ta metoda jest również uważana za skuteczną w przypadku zatkanego nosa i alergii.
Dzieje się tak, ponieważ słona woda, która wpływa do przewodów nosowych, może wypłukać alergeny, śluz i inne zanieczyszczenia oraz pomóc nawilżyć błony śluzowe. Dzięki temu nos staje się bardziej odprężony i świeży.
Przy prawidłowym stosowaniu irygacja nosa jest uważana za bezpieczną w leczeniu chorób nosa i może być wykonywana przez każdego w domu.
Korzyści z mycia nosa dla osób z COVID-19
Podczas tej pandemii mówi się, że mycie nosa można wykorzystać do walki z koronawirusem.
Błona śluzowa nosa jest obszarem wrażliwym na zagnieżdżanie się i namnażanie wirusa koronowego, ze względu na dużą liczbę naczyń krwionośnych, gruczołów śluzowych i surowiczych, które tworzą wilgotne środowisko. Dlatego na początku choroby wiremia lub największą liczbę wirusów stwierdzono głównie w błonie śluzowej nosa i nosogardzieli.
Cóż, mycie nosa słoną wodą może zredukować wiremia w jamie nosowej, zmniejszając w ten sposób nasilenie infekcji wirusowych i dalsze przenoszenie.
Ponadto irygacja nosa jest również korzystna dla osób z COVID-19, które doświadczają objawów anosmii lub utraty węchu. Płukanie nosa słoną wodą może zmniejszyć liczbę wirusów, pomagając w ten sposób zmniejszyć stan zapalny. Ponadto metoda ta pomaga również usuwać śluz, który pokrywa receptory zapachu i smaku. W ten sposób można zmniejszyć objawy anosmii.
Mimo to mycie nosa słoną wodą nie może skutecznie zapobiec COVID-19. Jednak ta metoda jest nadal dobra do regularnego stosowania, aby utrzymać nos w czystości od mikroorganizmów, które mogą powodować problemy lub choroby.
Przeczytaj także: 3 proste sposoby na wyleczenie anosmii z powodu COVID-19
Jak myć nos słoną wodą
Sposób na umycie nosa słoną wodą, najpierw przygotuj roztwór soli. Możesz zmieszać ciepłą, sterylną wodę z czystą solą, znaną jako chlorek sodu, aby uzyskać roztwór izotoniczny
Chociaż możesz zrobić własny roztwór soli w domu, zaleca się zakup specjalnego roztworu soli do płukania nosa, który jest sprzedawany bez recepty.
Ważne jest również, aby do tej terapii używać sterylnej wody. Dzieje się tak, ponieważ bakterie lub pasożyty zawarte w wodzie mogą powodować infekcje, które mogą być śmiertelne, jeśli dostaną się przez nos.
Oto sposoby czyszczenia nosa słoną wodą:
- Stań przed zlewem i przechyl głowę na bok.
- Używając ściskanego dzbanka lub butelki neti, powoli spuszczaj roztwór soli fizjologicznej do górnego nozdrza.
- Pozwól, aby roztwór spłynął z drugiego nozdrza i wypluj go. Robiąc to, oddychaj przez usta, a nie przez nos.
- Powtórz po przeciwnej stronie.
- Staraj się nie dopuścić, aby woda spłynęła z tyłu gardła. Może być konieczne dostosowanie pozycji głowy podczas robienia tego.
- Za pomocą chusteczki delikatnie wydmuchaj nos, gdy skończysz myć nos słoną wodą.
Przeczytaj także: Wyniki testu PCR na prawym i lewym nosie są różne, dlaczego?
To jest wyjaśnienie dotyczące mycia nosa słoną wodą, której można użyć do pozbycia się wirusa Corona. Jeśli chcesz kupić lekarstwa lub sprzęt medyczny, możesz skorzystać z aplikacji . Wystarczy zamówić przez aplikację, a Twoje zamówienie zostanie dostarczone w ciągu godziny. Dalej, pobieranie aplikacja już teraz.
Referencja:
