Zdrowie

4 sposoby na przezwyciężenie bólu brzucha w domu

, Dżakarta – Ból brzucha jest częstym schorzeniem i może wystąpić w dowolnym momencie. Zła wiadomość, bo pojawia się często, niemało osób, które często ignorują, wręcz nie doceniają bólu, który pojawia się w okolicy brzucha. W rzeczywistości istnieje kilka niebezpiecznych schorzeń lub zaburzeń, które charakteryzują się objawami bólu brzucha.

Aby znaleźć przyczynę bólu brzucha, wskazane jest, aby zawsze udać się do szpitala, zwłaszcza jeśli ból brzucha nie ustępuje i towarzyszą mu silne objawy. Ogólnie rzecz biorąc, ból brzucha to ból, który pojawia się między żebrami a miednicą.

Oprócz odczuwania bólu stan ten może również powodować zgagę, skurcze i uczucie ukłucia w żołądku. Jak więc radzić sobie z bólem brzucha?

Przeczytaj także: Ból żołądka po śniadaniu, co jest nie tak?

Pokonywanie bólu brzucha w domu

Ale nie martw się zbytnio, w rzeczywistości nie wszystkie pojawiające się bóle brzucha są oznaką niebezpieczeństwa. W niektórych przypadkach ból brzucha można leczyć za pomocą prostych środków domowych. Ale oczywiście upewnij się, że zawsze jesteś czujny i natychmiast udaj się do szpitala, jeśli ból brzucha staje się irytujący.

A jeśli masz wątpliwości, możesz spróbować porozmawiać z lekarzem za pośrednictwem aplikacji . Zgłaszaj skargi dotyczące bólu brzucha i innych objawów, które pojawiają się w trakcie Połączenie wideo/głosowe oraz czat, zawsze i wszędzie bez konieczności wychodzenia z domu. Lekarz pomoże i udzieli porad dotyczących zdrowia. Szybki pobieranie w App Store i Google Play!

Na ogół ból brzucha może być spowodowany zaburzeniami narządów w żołądku. W żołądku człowieka występuje kilka rodzajów narządów, począwszy od żołądka, wątroby, żółci, trzustki, śledziony, jelit i nerek. Istnieją różne zaburzenia, które mogą atakować narządy w żołądku, takie jak stan zapalny, infekcja lub niedrożność.

Ból brzucha może pojawić się nagle lub powoli. Ponadto stan ten może po pewnym czasie utrzymywać się lub znikać. Kiedy uderza ból brzucha, chory może czuć się zaniepokojony i mieć trudności z poruszaniem się. Dlatego potrzeba kilku sposobów, aby złagodzić ból brzucha.

Przeczytaj także: Uważaj, lewy ból brzucha może oznaczać tę chorobę

To, jak leczyć ból brzucha, faktycznie zależy od tego, co go powoduje. Jeśli ból brzucha pojawia się z powodu niezdrowej diety i stylu życia, rozwiązaniem mogą być zmiany stylu życia. Podczas gdy ból brzucha, który występuje z powodu infekcji, może być konieczne leczenie i spożywanie niektórych leków zgodnie z zaleceniami lekarza.

W ciężkich przypadkach ból brzucha może również powstać z powodu chorób, które należy leczyć zabiegami chirurgicznymi. Operację należy wykonać w celu leczenia bólu brzucha spowodowanego przepukliną lub zapaleniem wyrostka robaczkowego. Jednak, gdy pojawi się ból brzucha, możesz zastosować kroki pielęgnacyjne w domu jako pierwszą pomoc. Rzeczy, które można zrobić, to:

  1. Ściśnij okolice brzucha ciepłą szmatką lub poduszką grzewczą. Możesz położyć poduszkę na bolesnym obszarze brzucha.
  2. Zarządzaj stresem, ponieważ może to być wyzwalacz bólu żołądka. Przyzwyczaj się do regularnych ćwiczeń lub medytacji.
  3. Unikaj złych nawyków żywieniowych, takich jak jedzenie od razu w dużych porcjach. Zamiast tego możesz jeść powoli i podzielić na kilka małych porcji. Przyzwyczajaj się również do żucia pokarmu, aż stanie się miękki, aby ułatwić jego trawienie.
  4. Unikaj spożywania pokarmów, które mogą wywołać rozstrój żołądka, takich jak pikantne lub tłuste potrawy.

Przeczytaj także: Uważaj, te 7 chorób może oznaczać ból w dole brzucha



Referencja:
Linia zdrowia. Źródło 2020. Co powoduje ból brzucha?
WebMD. Dostęp do 2020. Ból brzucha: co powinieneś wiedzieć.
WebMD. Dostęp do 2020. Jak leczyć ból żołądka u dorosłych.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found