, Dżakarta – Wiele osób lubi potrawy z kurczaka. Można jeść prawie każdą część kurczaka, w tym kurzych łapek lub kurzych łapek. Ta jedna część jest zwykle przetwarzana na żywność, taką jak kurczak w sosie sojowym, zupa, dania pikantne i różne inne potrawy.
Niektórzy ludzie lubią potrawy z pazurów z kurczaka, ale niektórzy nie lubią tego, ponieważ uważa się je za obrzydliwe. Być może słyszałeś mit, który mówi, że kurze łapki są dobre dla małych dzieci do szybkiego biegania. Dlatego nie zdziw się, jeśli wielu rodziców karmi swoje dzieci kurzymi łapkami. Jakie korzyści mają kurze łapki dla zdrowia organizmu?
1. Popraw układ odpornościowy
Łapy kurczaka zawierają minerały, takie jak wapń, magnez, potas i fosfor. Te minerały odgrywają ważną rolę we wspieraniu zdrowego krążenia krwi, zwiększeniu gęstości kości i zdrowiu oraz utrzymaniu zdrowych nerwów, serca i trawienia. Wszystkie te minerały są potrzebne organizmowi do budowania zdrowia i przezwyciężania różnych chorób.
2. Zawiera dużo kolagenu
Kolagen można pozyskać poprzez spożywanie kurzych łapek. Ponieważ łapki kurze zawierają bardzo dużo kolagenu. Poziomy naturalnego kolagenu w kurzych łapkach są bardzo podobne do kolagenu znajdującego się w zielonych liściastych warzywach i owocach, które zawierają witaminę C. Kolagen jest jednym ze specjalnych składników potrzebnych skórze do utrzymania elastyczności skóry, funkcji organizmu, wzmocnienia struktury naczyń krwionośnych, chroni wyściółkę przewodu pokarmowego i wzmacnia strukturę kości.
3. Zapobiega łamliwości kości
Ktoś, kto zaczyna się starzeć, na pewno zmniejsza się ilość wapnia w organizmie, a komórki stają się trudniejsze do regeneracji. Cóż, jedna z zalet kurzych łapek, która może zapobiegać kruchości kości. Dlatego regularnie spożywaj kurze łapki, aby uzyskać szereg składników odżywczych, takich jak wapń, białko, chrząstka i kolagen, które pomagają wzmocnić stawy i zapobiegać łamliwości kości, gdy organizm zaczyna się starzeć. Ponadto w kurzych łapkach znajduje się również glukozamina, która jest składnikiem wzmacniającym stawy, dzięki czemu może pomóc uniknąć artretyzmu czy bólu stawów.
4. Utrzymuj zdrowie dziąseł
Dziąsła to mocne tkanki służące do podtrzymywania zębów. Niektóre problemy występujące w dziąsłach są spowodowane złą higieną jamy ustnej. Jednak problemy z dziąsłami mogą być spowodowane przez organizm, a mianowicie, gdy organizmowi brakuje witamin i składników odżywczych. Jedną z korzyści kurzych łapek może być utrzymanie zdrowych dziąseł, ponieważ kurze łapki zawierają składniki odżywcze, takie jak aminokwasy, kolagen i niektóre substancje żelatynowe, z których wszystkie trzy substancje mogą poprawić zdrowie dziąseł.
5. Pomaga w procesie leczenia
Następną zaletą kurzych łapek jest to, że może pomóc w procesie gojenia. Dzieje się tak, ponieważ pazury zawierają białko i wapń, gdzie te dwa składniki odżywcze są bardzo ważne, aby pomóc w regeneracji mięśni, kości i nerwów. Potencjał tych składników odżywczych może pomóc w leczeniu ran.
Dla tych, którzy nie są przyzwyczajeni do jedzenia kurzych łapek, możesz przetworzyć je na bulion. Ta metoda może sprawić, że poczujesz składniki odżywcze i korzyści płynące z kurzych łapek dla twojego zdrowia. Należy zrozumieć, że podczas przetwarzania kurzych łapek należy je odpowiednio wyczyścić, aby po zjedzeniu kurze łapki były naprawdę czyste.
Oprócz jedzenia kurzych łapek, aby zachować zdrowie, musisz również przyjmować różne witaminy. Za pomocą aplikacji możesz kupić witaminy, a nawet lekarstwa . Ta aplikacja ma usługi Dostawa do aptek który pomaga uzyskać witaminy lub leki i może być dostarczony w nie więcej niż godzinę. Aby korzystać z aplikacji potrzebujesz pobieranie podanie w App Store oraz w Google Play.
Przeczytaj także:
- Kurczak czy ryba, co jest lepsze?
- Sprawdź zawartość składników odżywczych w częściach ciała kurczaka
- Lubisz jeść pazury, zdrowe czy niebezpieczne?
