, Dżakarta – Nadczynność tarczycy to zbiór objawów, które powstają z powodu nadmiernej produkcji hormonów tarczycy. Ten stan występuje z powodu zaburzeń tarczycy. W rzeczywistości hormon tarczycy odgrywa ważną rolę w organizmie, zwłaszcza w metabolizmie energetycznym, reguluje temperaturę ciała i wspomaga pracę ważnych narządów, takich jak serce, trawienie, mięśnie i układ nerwowy.
Nie należy lekceważyć nadczynności tarczycy, ponieważ powoduje nieprawidłowe tętno, wysokie ciśnienie krwi, uporczywe pocenie się, zawroty głowy i duszność. Czy to bezpieczne, jeśli osoby z nadczynnością tarczycy poszczą? To jest fakt!
Osoby z nadczynnością tarczycy mogą pościć
Tak długo, jak będziesz regularnie zażywać lek podawany przez lekarza i przestrzegać niektórych tabu. Ponieważ nadczynność tarczycy może być czynnikiem ryzyka problemów z sercem, dlatego wymaga specjalnego leczenia. Jakie są więc bezpieczne zasady postu dla osób z nadczynnością tarczycy?
Przeczytaj także: Uważaj, wpływ nadczynności tarczycy może spowodować te 5 poważnych schorzeń
1. Weź przepisane leczenie
Obejmuje to przyjmowanie leków przepisanych przez lekarza. Niektóre opcje leczenia osób z nadczynnością tarczycy obejmują leki przeciwtarczycowe, radioaktywny jod i operację. Najczęściej stosowanymi lekami są radioaktywny jod i leki przeciwtarczycowe.
2. Zwróć uwagę na przyjmowanie pokarmu
Zwłaszcza przyjmowanie posiłków podczas suhoor, iftar i kolacji. Osobom z nadczynnością tarczycy zaleca się unikanie niektórych pokarmów w menu na suhoor, iftar i kolację.
Należą do nich żywność bogata w jod, żywność o wysokiej zawartości tłuszczu, czerwone mięso, mąka pszenna, nieprzetworzona gruboziarnista pszenica, produkty mleczne i przetworzone, kofeina i napoje alkoholowe.
Żywność zalecana osobom z chorobami tarczycy (w tym nadczynnością tarczycy) to pokarmy bogate w żelazo (takie jak orzechy, płatki zbożowe, produkty pełnoziarniste), przeciwutleniacze, witaminę D (takie jak zboża, ryby, grzyby) i wapń (takie jak brokuły, szpinak, orzechy, ryby).
Osobom z nadczynnością tarczycy, które chcą pościć, poleca się sahur z warzywami takimi jak fasola, tofu, kalafior i soki owocowe. Oprócz zmniejszenia wchłaniania jodu ten rodzaj warzyw jest bogaty w błonnik, dzięki czemu może również pomóc uniknąć odwodnienia.
Przeczytaj także: Post jest korzystny dla zdrowia, oto dowód
Możesz również zmienić swoje potrzeby żywieniowe, pijąc wodę z kurkumy zmieszaną z przetworzonym miodem i imbirem. Kurkuma jest wysoce zalecana osobom z nadczynnością tarczycy, ponieważ działa przeciwzapalnie.
3. Nie zmuszaj się
Należy podkreślić, że nie zmuszaj się podczas postu. Zwłaszcza jeśli doświadczasz niepokojących objawów fizycznych, takich jak nieprawidłowe tętno, nie ma nic złego w przerywaniu postu i natychmiastowej rozmowie z lekarzem.
Nadczynność tarczycy można wyleczyć, o ile...
Poddaj się leczeniu prawidłowo. Mimo to tylko około 25-50 procent osób z nadczynnością tarczycy może wyzdrowieć za pomocą leków. Reszta musi chodzić tam iz powrotem do lekarza, aby dalej otrzymywać specjalne leczenie. Poniżej przedstawiono zabiegi dla osób z nadczynnością tarczycy:
Przeczytaj także: Jeśli masz nadczynność tarczycy, zrób te 3 rzeczy
1. Weź leki przeciwtarczycowe
Ten lek pomaga zapobiegać wytwarzaniu nowych hormonów przez tarczycę. Należy pamiętać, że lek ten nie powoduje trwałego uszkodzenia tarczycy, ale u niektórych osób może powodować poważne skutki uboczne.
2. Konsumpcja radioaktywnych leków jodowych
Ten lek jest przyjmowany, aby zapobiec uwalnianiu nadmiaru hormonu tarczycy.
3. Weź lekarstwo beta-blokery spowolnić tętno.
Ten lek nie obniża poziomu hormonów tarczycy, ale może pomóc złagodzić objawy związane z szybkim biciem serca.
4. Operacja
Zrobione w celu usunięcia całości lub części tarczycy. Ta procedura nazywana jest tyroidektomią.
Takie są zasady bezpiecznego postu dla osób z nadczynnością tarczycy. Jeśli masz dolegliwości zdrowotne podczas postu, nie wahaj się porozmawiać z lekarzem . Musisz kupić leki lub suplementy, możesz też przejść tak!
Referencja:
Tempo.co. Dostęp w 2021. Cierpi na tarczycę? To są 3 zalecane pokarmy dla Iftar
Linia zdrowia. Dostęp w 2021 r. Dieta na nadczynność tarczycy
