, Dżakarta – Czy kiedykolwiek obudziłeś się tylko dlatego, że chciałeś się wysikać? Jeśli zdarzy się to tylko raz podczas snu, prawdopodobnie nadal jest to bezpieczne. Jeśli jednak potrzeba oddania moczu jest zbyt częsta, możesz doświadczyć nokturii. Nocturia lub nocny wielomocz to termin medyczny określający nadmierne oddawanie moczu w nocy. Podczas snu organizm ma tendencję do wytwarzania mniejszej ilości moczu.
Przeczytaj także: Wielomocz i nokturia, jaka jest różnica?
Oznacza to, że większość ludzi na ogół nie musi wstawać w nocy, aby oddać mocz i może spać spokojnie przez 6-8 godzin. Oprócz zakłócania snu, nokturia może być oznaką podstawowej choroby.
Co powoduje, że ktoś doświadcza nykturii?
Przyczyny nokturii mogą być różne, od stylu życia po schorzenia. Nokturia występuje częściej u osób starszych, ale może wystąpić w każdym wieku. Oto kilka rzeczy, które mogą powodować nokturię:
Stan medyczny
Istnieje wiele schorzeń powodujących nokturię, z których jednym jest zakażenie dróg moczowych. Ta infekcja powoduje pieczenie i pilne oddawanie moczu w ciągu dnia i nocy. Inne schorzenia, które mogą powodować nokturię, obejmują:
Infekcja lub powiększenie prostaty;
wypadanie pęcherza;
pęcherz nadreaktywny (OAB);
Guzy pęcherza moczowego, prostaty lub miednicy;
Cukrzyca;
Infekcja nerek.
Ciąża
Nokturia może być wczesnym objawem ciąży. Ten stan może wystąpić we wczesnej ciąży lub ciąży, która wchodzi w późniejszy trymestr. Wynika to z powiększającego się rozmiaru macicy, który wywiera nacisk na pęcherz.
Leki
Niektóre leki mogą powodować działania niepożądane w postaci nokturii. Leki moczopędne przepisywane w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi często powodują nokturię. Jeśli tego doświadczysz, powinieneś skonsultować się z lekarzem, jeśli nie możesz już kontrolować przepływu moczu. Teraz umów się na wizytę u lekarza poprzez aplikację , wiesz! Wystarczy wybrać lekarza w odpowiednim szpitalu zgodnie ze swoimi potrzebami za pośrednictwem aplikacji.
Przeczytaj także: Nadmierne spożycie soli może naprawdę wywołać nokturię?
Styl życia
Inną częstą przyczyną nokturii jest nadmierne spożycie płynów. Alkohol i napoje zawierające kofeinę są diuretykami, które powodują, że organizm produkuje więcej moczu. Nadmierne spożycie alkoholu lub napojów zawierających kofeinę może również powodować, że osoba budzi się w nocy i oddaje mocz.
Czy ten stan jest niebezpieczny?
Nokturia jest niebezpieczna lub nie, w zależności od podstawowej choroby. Jeśli nokturia jest spowodowana spożyciem alkoholu lub kofeiny, nadal można ją leczyć, zmieniając styl życia. Jeśli jednak stan ten jest spowodowany pewnymi chorobami, takimi jak infekcje dróg moczowych, infekcje nerek, cukrzyca lub nowotwory, może to być stan niebezpieczny.
Czy można zapobiegać?
Istnieje kilka działań, które można podjąć, aby zmniejszyć wpływ nokturii. Po pierwsze, najlepiej zmniejszyć ilość wody na 2-4 godziny przed snem, aby zapobiec nocnemu oddawaniu moczu. Unikaj napojów zawierających alkohol i kofeinę oraz profilaktyki. Musisz także oddać mocz przed pójściem spać.
Przeczytaj także: Poznaj 5 testów medycznych do diagnostyki nokturii
Zwróć szczególną uwagę na to, co powoduje nasilenie objawów nokturii, aby spróbować zmienić swoje nawyki. Niektórzy uważają, że pomocne jest prowadzenie dziennika tego, co piją i kiedy.
