, Dżakarta – Często jesteś zmęczony bez powodu? Uważaj, możesz doświadczyć stanu o nazwie zespół chronicznego zmęczenia (CFS) lub zespół przewlekłego zmęczenia. Zespół ten na ogół charakteryzuje się stanami skrajnego zmęczenia lub znużenia, których nie można złagodzić po prostu przez odpoczynek. Oznaki i objawy zespołu przewlekłego zmęczenia czasami nakładają się na inne stany, więc zespół ten jest trudny do zdiagnozowania.
Przeczytaj także: Uważaj na napięciowe bóle głowy, które atakują w każdej chwili
Dokładna przyczyna zespołu przewlekłego zmęczenia nie jest znana. Możliwe, że dana osoba jest genetycznie predysponowana do rozwoju zespołu przewlekłego zmęczenia. Jednak zdaniem ekspertów istnieje kilka wspólnych czynników, takich jak infekcje wirusowe, słaby układ odpornościowy, stres lub zaburzenia równowagi hormonalnej. Niektóre infekcje wirusowe, które uważa się za związane z zespołem przewlekłego zmęczenia, obejmują:
Wirus Epsteina-Barra
Herpeswirus ludzki 6
Wirus z rzeki Ross
Różyczka
Infekcje wywołane przez bakterie, takie jak Coxiella burnetii oraz Mycoplasma pneumoniae
Chociaż na ogół rozwija się po infekcji wirusowej, nie ma jednego rodzaju infekcji, która powoduje zespół przewlekłego zmęczenia. Według CDC zespół przewlekłego zmęczenia jest końcowym etapem wielu różnych schorzeń, a nie jednym konkretnym schorzeniem. W rzeczywistości około 1 na 10 ma wirusa Epsteina-Barra, wirusa Ross River lub inną infekcję Coxiella burnetii rozwinie się stan, którego objawy, takie jak zespół przewlekłego zmęczenia.
Ponadto naukowcy twierdzą, że ci, którzy mają poważne objawy z którąkolwiek z tych trzech infekcji, są bardziej narażeni na rozwój zespołu przewlekłego zmęczenia. Osoby z tym zespołem mają czasami osłabiony układ odpornościowy, ale nie wiadomo na pewno, czy to wystarczy, aby spowodować zespół.
Objawy zespołu przewlekłego zmęczenia
Objawy i nasilenie zespołu przewlekłego zmęczenia mogą się różnić w zależności od osoby. Jak sama nazwa wskazuje, najczęstszym objawem zespołu chronicznego zmęczenia jest zmęczenie na tyle poważne, że przeszkadza w codziennych czynnościach. Cóż, aby dowiedzieć się, czy doświadczany stan jest chronicznym zmęczeniem, objawy muszą trwać co najmniej sześć miesięcy.
Przeczytaj także: Te 4 codzienne nawyki wywołują ból mięśni
Pacjenci mogą również odczuwać skrajne zmęczenie po aktywności fizycznej lub umysłowej, co określa się jako złe samopoczucie powysiłkowe (NS). Ten stan może trwać dłużej niż 24 godziny po aktywności. Zespół przewlekłego zmęczenia może również powodować problemy ze snem, na przykład uczucie braku odświeżenia po nocnym śnie, przewlekłą bezsenność i inne zaburzenia snu. Ponadto chorzy są również narażeni na rozwój chorób, takich jak:
Utrata pamięci
Brak koncentracji lub trudności z koncentracją
Nietolerancja ortostatyczna, czyli zawroty głowy lub omdlenia po zmianie z pozycji leżącej lub siedzącej do pozycji stojącej.
Ból mięśni .
Częste bóle głowy.
Częsty ból gardła.
Węzły chłonne na szyi i pod pachami są spuchnięte.
Objawy zespołu przewlekłego zmęczenia czasami całkowicie ustępują, stan zwany remisją. Jednak nadal istnieje możliwość, że objawy powrócą. Ten cykl remisji i nawrotów może utrudnić radzenie sobie z objawami.
Jak leczyć zespół przewlekłego zmęczenia?
Głównym celem leczenia zespołu przewlekłego zmęczenia jest łagodzenie jego objawów. Leczenie zależy również od tego, jak zespół wpływa na chorego. Leczenie zespołu przewlekłego zmęczenia może obejmować terapię poznawczo-behawioralną, stopniową terapię ruchową i leki kontrolujące ból, nudności i problemy ze snem.
Większość ludzi z czasem wraca do zdrowia, chociaż niektórzy nie dochodzą do pełnego powrotu do zdrowia. Dzieci i młodzież z zespołem przewlekłego zmęczenia mają większe szanse na pełne wyzdrowienie.
Przeczytaj także: Co sprawia, że ciało często szybko się męczy?
Jeśli masz inne pytania dotyczące zespołu przewlekłego zmęczenia, po prostu porozmawiaj ze swoim lekarzem . Po prostu kliknij Porozmawiaj z lekarzem co jest w aplikacji skontaktować się z lekarzem w dowolnym miejscu i czasie przez Czat , oraz Połączenie głosowe/wideo . No dalej, pośpiesz się pobieranie podanie w App Store lub Google Play!
