Dżakarta - Dla osób cierpiących na ataki astmy mogą pojawić się zawsze i wszędzie. Jeśli chory zapomni zabrać ze sobą inhalator do leczenia astmy, choroba ta będzie trudna do wyleczenia. A co, jeśli wystąpi ten stan? Czy są kroki, które można podjąć jako pierwsza pomoc? Odpowiedź jest tam. Oto kilka pierwszej pomocy, które można wykonać, gdy astma powraca w niewłaściwym czasie.
Przeczytaj także: 5 sposobów na pokonanie świszczącego oddechu u osób z astmą
Zrób to, gdy astma ma nawrót w miejscu publicznym
Nagłe ataki astmy wywołują panikę nie tylko u chorego, ale także w otaczających go ludziach. Jeśli spotkasz kogoś, kto ma atak astmy w miejscu publicznym, oto kilka pierwszej pomocy, które możesz zrobić:
1. Usiądź prosto
Gdy objawy astmy pojawią się nagle, natychmiast przerwij aktywność i usiądź prosto. Wyprostowana pozycja ciała może sprawić, że będziesz mógł swobodniej oddychać. Unikaj leżenia lub pochylania się, ponieważ może to spowodować większe zablokowanie dróg oddechowych i nasilenie objawów.
2. Weź oddech
Głębokie i długie oddechy to jeden z kroków do przezwyciężenia astmy. Ataki astmy spowodują brak równowagi w poziomie tlenu i dwutlenku węgla, co zakłóca przepływ krwi do mózgu. Niekontrolowane osoby cierpiące na tę chorobę mogą odczuwać zmniejszoną świadomość z powodu braku dopływu tlenu do mózgu. Głębokie oddechy mogą pobudzić równowagę tlenu i dwutlenku węgla w mózgu.
3. Zachowaj spokój!
Kiedy doświadczasz zaostrzenia astmy, najpewniejszą rzeczą do zrobienia jest zachowanie spokoju i nie wpadanie w panikę. Możesz oddychać powoli, więc nie oddychasz za szybko. Spróbuj rozluźnić obcisłe ubranie, aby tempo oddechu nie było utrudnione i stało się wygodniejsze. Jeśli używasz pasa, chwilowe poluzowanie go nigdy nie zaszkodzi, dopóki nie nadejdzie pomoc.
Przeczytaj także: Astma może powodować ból w klatce piersiowej, oto wyjaśnienie medyczne
4. Unikaj wyzwalaczy
Przezwyciężenie astmy można osiągnąć, unikając wyzwalaczy. Dlatego chorzy muszą wiedzieć, jakie materiały lub substancje mogą wywołać nawrót objawów. Niektóre z tych alergenów to zwykle kurz, dym papierosowy lub ostry zapach chemikaliów. Jeśli już wiesz, unikaj wielu wyzwalaczy, tak.
Jeśli świszczący oddech, kaszel lub duszność nasilają się po wykonaniu niektórych z sugerowanych kroków, natychmiast zabierz osobę do najbliższego szpitala. Nie należy tego lekceważyć, ponieważ niekontrolowane objawy astmy mogą prowadzić do utraty życia. W przypadku osób z tym schorzeniem lub osób z historią astmy nie zapomnij zabrać ze sobą leku, gdziekolwiek jesteś.
Przeczytaj także: 7 głównych czynników, na które należy uważać na astmę
Jakie są oznaki ataku astmy?
Astma to choroba występująca w drogach oddechowych. Jednym z odczuwanych objawów jest duszność, której towarzyszy świszczący oddech. Nawrót objawów jest zwykle wywoływany przez kontakt z łupieżem zwierząt, kurzem, dymem papierosowym i zimnym powietrzem.
Najlepiej jest rozpoznać wczesne oznaki ataku astmy, aby zapobiec pogorszeniu się stanu. Chociaż początkowe oznaki ataku astmy zwykle nie są zbyt poważne, nadal potrzebujesz leczenia, aby Twój stan zdrowia powrócił do optymalnego. Oto kilka wczesnych oznak ataku astmy, o których musisz wiedzieć:
- Zwiększa się częstotliwość kaszlu, zwłaszcza w nocy.
- Częstsza duszność.
- Czuję się cały czas zmęczony.
- Świszczący oddech lub kaszel podczas wysiłku.
- Stań się łatwiejszy do irytacji lub nastrojów.
- Objawy grypy, takie jak kichanie, zatkany nos lub ból gardła.
- Zaburzenia snu.
Ataki astmy mogą szybko się nasilać. Z tego powodu bardzo ważne jest wczesne przeprowadzenie leczenia i przygotowanie niezbędnych leków do leczenia tego schorzenia.
Używanie go nie zaszkodzi i zapytać lekarza bezpośrednio, jeśli wystąpią u Ciebie niektóre z wczesnych objawów związanych z astmą. Właściwa obsługa ułatwia leczenie. Dalej, pobieranie teraz w App Store lub Google Play!
