, Dżakarta - Jeśli masz hipokaliemię, oznacza to, że masz niski poziom potasu we krwi. Potas to minerał, którego organizm potrzebuje do normalnej pracy. Potas pomaga również mięśniom poruszać się, dostarczać potrzebne składniki odżywcze i wysyła sygnały z nerwów. Jest to bardzo ważne dla komórek w wątrobie, a także pomaga zapobiegać zbyt wysokiemu ciśnieniu krwi.
Istnieje wiele powodów, dla których możesz mieć niski poziom potasu. Może dlatego, że przez przewód pokarmowy wydostaje się zbyt dużo potasu. Zwykle jest to też objaw innego problemu. Zwykle hipokaliemię otrzymujesz, gdy:
Kiedy dużo wymiotujesz.
Masz biegunkę.
Nerki lub nadnercza nie funkcjonują prawidłowo.
przyjmowanie leków, które powodują oddawanie moczu (tabletki na wodę lub diuretyki)
Przeczytaj także: 7 rzeczy, które zdarzają się, gdy twojemu organizmowi brakuje potasu
Jeśli twój problem hipokaliemii jest tymczasowy, możesz nie odczuwać żadnych objawów. Gdy poziom potasu spadnie poniżej pewnego poziomu, mogą wystąpić niektóre z następujących objawów:
1. Słabość i zmęczenie
Osłabienie i zmęczenie są często wczesnymi oznakami niedoboru potasu. Istnieje kilka sposobów, w jakie niedobór tego minerału może prowadzić do osłabienia i zmęczenia. Po pierwsze, potas pomaga regulować skurcze mięśni. Kiedy poziom potasu we krwi jest niski, mięśnie wytwarzają słabsze skurcze.
Niedobór tego minerału może również wpływać na wykorzystanie przez organizm składników odżywczych, powodując zmęczenie. Na przykład niektóre dowody sugerują, że niedobór potasu może zaburzać produkcję insuliny, prowadząc do wysokiego poziomu cukru we krwi.
2. Skurcze i skurcze mięśni
Skurcze mięśni to nagłe i niekontrolowane skurcze mięśni. Mogą wystąpić, gdy poziom potasu we krwi jest niski. W komórkach mięśniowych potas pomaga w przekazywaniu sygnałów z mózgu, które stymulują skurcze. Pomaga również zakończyć te skurcze poprzez opuszczenie komórki mięśniowej. Kiedy poziom potasu we krwi jest niski, mózg nie przekazuje tych sygnałów skutecznie. Powoduje to dłuższe skurcze, takie jak skurcze mięśni.
Przeczytaj także: To jest powód, dla którego kobiety są podatne na hipokaliemię
3. Problemy trawienne
Istnieje wiele przyczyn problemów trawiennych, z których jedną może być brak potasu. Korzyści płynące z potasu pomagają przekazywać sygnały z mięśni znajdujących się w układzie pokarmowym. Sygnały te stymulują skurcze, które pomagają układowi trawiennemu wstrząsać i napędzać pokarm, dzięki czemu może być trawiony.
Kiedy poziom potasu we krwi jest niski, mózg nie może skutecznie przekazywać sygnałów. Posłuchaj, skurcze w układzie pokarmowym mogą stać się słabsze i spowolnić ruch pokarmu. Może to prowadzić do problemów trawiennych, takich jak wzdęcia i zaparcia.
4. Bicie serca
Może zauważyłeś, że twoje serce nagle bije szybciej, szybciej lub nie bije? To uczucie jest znane jako kołatanie serca i zwykle wiąże się ze stresem lub lękiem. Jednak kołatanie serca może być również oznaką niedoboru potasu. Dzieje się tak, ponieważ przepływ potasu do iz komórek serca pomaga regulować tętno.
Niski poziom potasu we krwi może zmienić ten przepływ, powodując kołatanie serca. Ponadto kołatanie serca może być oznaką arytmii lub nieregularnego bicia serca, które są również związane z niedoborem potasu. W przeciwieństwie do kołatania serca, arytmie wiązano z poważnymi chorobami serca.
5. Ból i sztywność mięśni
Może to być również oznaką poważnego niedoboru potasu. Objawy te mogą wskazywać na szybki rozpad mięśni, znany również jako rabdomioliza. Poziom potasu we krwi pomaga regulować przepływ krwi do mięśni.
Kiedy poziom jest bardzo niski, naczynia krwionośne mogą się kurczyć i ograniczać przepływ krwi do mięśni. Oznacza to, że komórki mięśniowe otrzymują mniej tlenu, co może powodować ich pękanie i wyciekanie. Powoduje również rabdomiolizę, której towarzyszą objawy, takie jak sztywność mięśni i ból.
Przeczytaj także: Pokarmy dobre dla osób z hipokaliemią
Możesz zapytać swojego lekarza o niedobór potasu za pośrednictwem aplikacji . Dzięki tej aplikacji możesz również łatwo kupić leki. Nie musisz stać w kolejce, Twoje zamówienie zostanie dostarczone w ciągu godziny. Dalej, pobieranie aplikacja teraz!
Referencja:
WebMD. Źródło 2019. Co to jest hipokaliemia
Linia zdrowia. Dostęp w 2019 r. Objawy niedoboru potasu
