Zdrowie

7 sposobów na zapobieganie bakteryjnemu zapaleniu płuc

, Dżakarta – Bakteryjne zapalenie płuc to infekcja płuc wywołana przez bakterie. Ta infekcja może powodować niebezpieczne problemy z oddychaniem. Dlatego ważne jest, aby wiedzieć, jak zapobiegać bakteryjnemu zapaleniu płuc, aby uniknąć tej choroby.

Najczęstsze typy bakterii wywołujące bakteryjne zapalenie płuc to: Paciorkowiec ( pneumokok ), ale inne bakterie również mogą powodować tę chorobę. Jeśli jesteś młody i zdrowy, bakterie te mogą żyć w twoim gardle, nie powodując żadnych problemów. Jeśli jednak twój układ odpornościowy jest osłabiony z powodu stanu, bakterie mogą przedostać się do płuc. Kiedy tak się dzieje, worki powietrzne w płucach ulegają infekcji i zapaleniu, a następnie wypełniają się płynem lub ropą. Ten stan nazywa się bakteryjnym zapaleniem płuc.

Oprócz Paciorkowiec Drugim najczęstszym typem bakterii wywołującym bakteryjne zapalenie płuc jest Haemophilus influenzae. Ponadto inne bakterie, które również mogą powodować tę infekcję płuc, obejmują:

  • Staphylococcus aureus;
  • Moraxella catarrhalis;
  • Streptococcus pyogenes;
  • Neisseria meningitidis; oraz
  • Klebsiella pneumoniae.

Bakteryjne zapalenie płuc może wpływać tylko na niewielką część płuca lub prawdopodobnie na całe płuco. Ta choroba może utrudnić organizmowi uzyskanie wystarczającej ilości tlenu do krwi, tak że ostatecznie komórki w organizmie nie będą mogły prawidłowo funkcjonować.

Bakteryjne zapalenie płuc może być łagodne lub poważne. Ciężkość tej choroby zależy od siły bakterii, szybkości wykrywania i leczenia infekcji, wieku pacjenta i ogólnego stanu zdrowia pacjenta.

Przeczytaj także: Jaka jest różnica między zapaleniem płuc a bakteryjnym zapaleniem płuc?

Czynniki ryzyka bakteryjnego zapalenia płuc

Różne czynniki mogą zwiększać ryzyko rozwoju bakteryjnego zapalenia płuc, w tym:

  • Wiek 65 lat lub więcej.

  • Masz stan zdrowia, taki jak astma, cukrzyca lub choroba serca.

  • Okres rekonwalescencji pooperacyjnej.

  • Nie spożywasz wystarczającej ilości witamin i minerałów.

  • Mieć stan zdrowia, który może osłabić układ odpornościowy.

  • Nałóg palenia.

  • Nadmierne picie alkoholu.

  • Masz wirusowe zapalenie płuc.

Osoby z osłabionym układem odpornościowym są również bardziej narażone na rozwój bakteryjnego zapalenia płuc. Są to osoby, które niedawno przeszły przeszczepy narządów, osoby będące nosicielami wirusa HIV lub cierpiące na białaczkę, chłoniaka lub przewlekłą chorobę nerek.

Przeczytaj także: Oto objawy bakteryjnego zapalenia płuc

Jak zapobiegać bakteryjnemu zapaleniu płuc?

Samo bakteryjne zapalenie płuc nie jest zaraźliwe, ale infekcja bakteryjna, która powoduje tę chorobę, może być zaraźliwa. Bakterie mogą być przenoszone przez ślinę ochlapaną przez chorego podczas kaszlu lub kichania, a także przez skażone przedmioty. Dlatego utrzymanie dobrej higieny może zapobiec rozprzestrzenianiu się bakteryjnego zapalenia płuc lub zmniejszyć ryzyko zarażenia się chorobą.

Oto sposoby zapobiegania bakteryjnemu zapaleniu płuc:

  • Regularnie myj ręce, zwłaszcza po skorzystaniu z toalety i przed jedzeniem.

  • Jedz zdrową żywność, rozmnażając owoce i warzywa.

  • Ćwicz regularnie.

  • Wystarczająco snu.

  • Rzuć palenie.

  • Jeśli to możliwe, trzymaj się z dala od chorych.

  • Szczepionka.

Centrum Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC) zaleca również podawanie szczepionki przeciw zapaleniu płuc niemowlętom, małym dzieciom i dorosłym w wieku 65 lat i starszym.

Istnieją dwa rodzaje zastrzyków zapobiegających bakteryjnemu zapaleniu płuc, a mianowicie:

  • PCV13 (Prevnar 13) jest przeznaczony dla osób w wieku 65 lat i starszych, dzieci poniżej piątego roku życia oraz osób z wysokim ryzykiem bakteryjnego zapalenia płuc.

  • PPSV23 (Pneumovax jest przeznaczony dla osób w wieku 65 lat i starszych, dzieci w wieku powyżej 2 lat z wysokim ryzykiem bakteryjnego zapalenia płuc oraz osób w wieku 19-64 lat, które palą lub chorują na astmę.

Porozmawiaj ze swoim lekarzem o otrzymaniu szczepionki przeciwko zapaleniu płuc.

Przeczytaj także: Czy szczepienia przeciw Hib mogą zapobiegać zapaleniu płuc u niemowląt?

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o wysiłkach na rzecz zapobiegania bakteryjnemu zapaleniu płuc, skorzystaj z aplikacji . Przez Połączenie wideo/głosowe oraz Czat , możesz skontaktować się z lekarzem, aby zadawać pytania dotyczące zdrowia w dowolnym miejscu i czasie bez konieczności wychodzenia z domu. Dalej, pobieranie teraz także w App Store i Google Play.

Referencja:
WebMD. Dostęp do 2020. Co to jest bakteryjne zapalenie płuc?
Linia zdrowia. Dostęp w 2020 r. Bakteryjne zapalenie płuc: objawy, leczenie i zapobieganie.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found