Zdrowie

Doświadcz bólu nadgarstka, oto 4 domowe zabiegi

, Dżakarta - Ból nadgarstka może wystąpić z powodu wielu czynników. Z tego powodu potrzebna jest dokładna diagnoza, aby określić, jakie leczenie należy podjąć. Kiedy doświadczasz tego stanu, możesz zastosować niektóre z poniższych domowych środków zaradczych, aby złagodzić objawy, których doświadczasz.

Przeczytaj także: Te 7 komplikacji, które mogą wystąpić z powodu złamanego nadgarstka

Ból nadgarstka może być spowodowany wieloma czynnikami

Ból nadgarstka to ból nadgarstka spowodowany kontuzją. Osoby z tym schorzeniem na ogół odczuwają ból stawów, tkanek i kości w obszarze dotkniętym urazem. Oprócz urazu stan ten może być spowodowany problemami zdrowotnymi, takimi jak dna moczanowa, zespół nerkowy cieśni nadgarstka, lub zapalenie stawów.

Objawy pojawiające się podczas odczuwania bólu nadgarstka

Osoby z bólem nadgarstka zwykle doświadczają następujących objawów:

  • Ręce są sztywne i trochę ciasne, szczególnie w nocy.
  • Obrzęk palców.
  • Trudności w chwytaniu lub trzymaniu przedmiotów z powodu bólu.
  • Doświadczanie bólu, który jest nagły i bardzo przeszywający.
  • Obrzęk i zaczerwienienie w okolicy nadgarstka.
  • W nadgarstku pojawia się uczucie ciepła, wtedy nagle nie można ruszać nadgarstkiem.

Jeśli odczuwasz ból nadgarstka bez wcześniejszego urazu, natychmiast porozmawiaj ze swoim lekarzem! Ponieważ jest to oznaka bólu nadgarstka z powodu pewnych schorzeń.

Przeczytaj także: Ból dłoni podczas pisania może być objawem łokcia tenisisty?

Może to być przyczyną bólu nadgarstka

Początkowo ból ten powoduje obrzęk, któremu towarzyszy siniak na nadgarstku. Ten stan jest oznaką, że ból nadgarstka jest spowodowany kontuzją. Kilka innych rzeczy może być czynnikiem bólu nadgarstka, w tym:

  • Dna. U osób z tym schorzeniem nadmierny poziom kwasu moczowego gromadzi się w stawach i powoduje ból.
  • Ktoś, kto doświadczył skręceń, a także złamań nadgarstka.
  • Wykonuj czynności z powtarzalnymi ruchami, które wymagają pracy mięśni nadgarstka.
  • Cierpi na dysfunkcję kości w nadgarstku. Dzieje się tak z powodu braku krążenia krwi w tych kościach.

Doświadcz bólu nadgarstka, oto jak go leczyć w domu

Doświadczanie bólu nadgarstka z pewnością utrudni Ci codzienną aktywność. Cóż, w ramach leczenia, aby złagodzić odczuwane objawy, możesz wykonać następujące czynności:

Przeczytaj także: Poznaj prawidłowe postępowanie w przypadku złamań nadgarstka

  1. Jeśli boli Cię nadgarstek, oprzyj nadgarstek. Nie wykonuj najpierw forsownych czynności, aby nie wywołać bólu.
  2. Noszenie szyny na nadgarstek w celu złagodzenia bólu. Te szyny są dostępne bez recepty w wielu rozmiarach i materiałach. Możesz więc wybrać ten, który odpowiada Twoim potrzebom.
  3. Umieść okład z lodu na dotkniętym obszarze. Stosowanie kostek lodu to jeden z najskuteczniejszych sposobów zapobiegania obrzękom i bólom uszkodzonego nadgarstka.
  4. Rozciągnij się przed aktywnością, aby poprawić elastyczność i zapobiec bólowi i kontuzjom.

Jeśli napotkasz problemy z wykonaniem powyższych środków ostrożności, może być rozwiązaniem! Możesz porozmawiać bezpośrednio z lekarzami ekspertami za pośrednictwem Czat lub Połączenie głosowe/wideo. Co więcej, możesz również kupić potrzebne lekarstwo. Bez kłopotów Twoje zamówienie zostanie dostarczone do miejsca docelowego w ciągu godziny. Dalej, pobieranie aplikacja w Google Play lub App Store!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found