, Dżakarta – Podczas postu każdy, kto go przestrzega, zobowiązany jest do powstrzymywania apetytu na jedzenie, picie, a nawet ochoty na seks. Zmienił się również czas zajęć ze względu na konieczność dostosowania harmonogramu sahur w celu wczesnego wstawania. Co więcej, nie wolno uprawiać seksu w ciągu dnia, ponieważ może to przerwać post. To sprawia, że wiele par jest zdezorientowanych, jeśli chodzi o określenie właściwego czasu na seks podczas postu. Jeśli chcesz poznać odpowiedź, czytaj dalej poniższą recenzję!
Właściwy czas na seks
Wiele osób uważa, że uprawianie seksu podczas postu może przerwać post. Dzieje się tak dlatego, że podczas postu należy oprzeć się pokusom światowych pragnień, w tym seksu. Mało tego, jeśli ty i twój partner wykonujecie „zajęcia męża i żony”, gdy nie ma spożywania jedzenia lub picia, to oczywiście ciało stanie się bardzo słabe, więc trudno będzie wykonywać inne czynności.
Przeczytaj także: To najlepszy czas na seks podczas postu
Kiedy więc jest odpowiedni czas na seks podczas postu?
Jeśli ty i twój partner chcecie uprawiać seks, lepiej zrobić to w nocy lub kilka godzin po zerwaniu postu. Szacowane godziny to około dziewiątej wieczorem, ponieważ dało to organizmowi czas na strawienie przychodzącego pokarmu, dzięki czemu ciało jest naenergetyzowane, a zawartość żołądka nie jest zbytnio wstrząśnięta. Ponadto o tej godzinie całe oddawanie czci powinno być zakończone.
Ponadto upewnij się, że nie uprawiasz seksu, gdy post jest za późno. Ma to na celu uniknięcie zakłócania snu w nocy, co utrudnia wstawanie rano. W rzeczywistości sahur jest jednym z ważnych czynników, dzięki którym post jest silniejszy, dzięki czemu codzienne czynności, które należy wykonywać, nie napotykają żadnych przeszkód.
Korzyści z uprawiania seksu
Uprawianie seksu to nie tylko porzucenie pożądania seksualnego. Dzieje się tak, ponieważ ta czynność ma wiele korzyści zdrowotnych, o ile jest wykonywana bezpiecznie. bezpieczny seks ), więc można to zrobić po zerwaniu postu. Najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest ustawienie zegara tak, aby nie przeszkadzał w innych zajęciach, zwłaszcza rano.
Korzyści z uprawiania seksu obejmują zapobieganie chorobom serca, lepszy sen, poprawę funkcji mózgu, zapobieganie starzeniu się, pomoc w zmniejszeniu bólu, zmniejszenie stresu, spalanie kalorii, wzmocnienie wytrzymałości i poprawę nastroju. nastrój ).
Przeczytaj także: 5 wskazówek dotyczących zdrowego seksu podczas postu
Wskazówki dotyczące intymności po iftar
Oto kilka wskazówek przed seksem podczas postu:
- Ustal czas: Pamiętaj, że seks powinien odbywać się w nocy po przerwaniu postu.
- Skróć czas trwania: po nocnym seksie jutro rano nadal musisz wstać rano. Staraj się więc nie spóźnić lub upewnij się, że ty i twój partner możecie obudzić się rano.
- Utrzymuj spożycie składników odżywczych: jedz z umiarem w razie potrzeby. Staraj się zaspokoić codzienne potrzeby żywieniowe, począwszy od złożonych węglowodanów, białka, zdrowych tłuszczów, błonnika, witamin i minerałów.
- Kąpiel junub: Nie zapomnij kąpać junub po seksie. Możesz wziąć kąpiel junubową przed świtem lub przed modlitwą Fajr, aby ciało znów znalazło się w świętym stanie.
Jak oprzeć się pożądaniu seksualnemu podczas postu?
Biorąc pod uwagę, że pożądanie seksualne może nagle pojawić się, a nawet wzrosnąć w trakcie postu, potrzebna jest dobra kontrola. Zwiększone pragnienie uprawiania seksu podczas postu może być spowodowane przez komórki krwi w organizmie, które nie otrzymują wielu składników odżywczych, więc więcej krwi napływa do okolic narządów płciowych. Cóż, ty i twój partner musicie to obejść, stosując następujące wskazówki:
- Zminimalizuj kontakt fizyczny. Na przykład poprzez ograniczenie kontaktu fizycznego z partnerem.
- Unikaj „prowadzących” rozmów. Ty i twój partner możecie często żartować, że nieświadomie jesteście w trakcie rozmowy, która może zwiększyć pożądanie seksualne. Dlatego dobrym pomysłem dla Ciebie i Twojego partnera jest unikanie „prowadzących” rozmów podczas postu.
- Bądź zajęty. Kiedy pożądanie seksualne staje się kuszące, natychmiast je odwróć. Nie pozwól nawet, aby pojawiły się fantazje seksualne, które mogą unieważnić post. Lepiej jest zająć się innymi czynnościami, aby zwiększyć nagrodę podczas postu.
Teraz ty i twój partner znacie właściwy czas na seks podczas postu. Upewnij się, że wykonasz wszystkie podane sugestie, aby czczenie postu, które trwa tylko jeden miesiąc, stało się bardziej uroczyste. Ponadto można o tym również porozmawiać przed rozpoczęciem postu o ustaleniu godzin na wykonanie tej „działalności męża i żony”.
Przeczytaj także: Oto 4 korzyści płynące z postu dla zdrowia fizycznego i psychicznego
Jeśli czujesz się słaby i masz trudności z wykonywaniem czynności podczas postu, możesz potrzebować dodatkowego spożycia o świcie i iftar. Za pośrednictwem aplikacji możesz kupić różne witaminy który jest podłączony do najbliższej apteki w Twojej okolicy. Na co czekasz, pobieranie aplikacja teraz, aby uzyskać wygodę!
