Dżakarta - Czy słyszałeś kiedyś o ziele Black Seed? Roślina zielna znana również jako czarnuszka lub czarne nasiona Uważa się, że jest to rodzaj ziarna, który ma wiele korzyści zdrowotnych.
Przeczytaj także : Zaczynam szukać leczenia, czy zioła są bezpieczne?
Jaka jest więc zawartość zawarta w tym czarnuszku? Cóż, nie ma w tym nic złego, więcej o zawartości tej rośliny ziołowej i jej korzyściach zdrowotnych zobacz tutaj!
Zawartość czarnuszki
Rośliny ziołowe to jedna z kompozycji ziołolecznictwa, które są często stosowane przez mieszkańców Indonezji. Dlatego ludzie z pewnością znają kilka rodzajów roślin ziołowych. Jednym z nich jest czarnuszka lub lepiej znana jako habbatussauda.
Uważa się, że sama czarnuszka ma wiele korzyści zdrowotnych. Jednak zanim użyjesz Black Seed do leczenia chorób, które uważa się za przezwyciężone dzięki tej roślinie ziołowej, nigdy nie zaszkodzi poznać zawartość i składniki odżywcze zawarte w Black Seed.
Poniższa zawartość jest własnością Black Seed:
- Kalorie;
- Białka;
- Gruby;
- Węglowodan;
- Włókno.
Mało tego, Black Seed jest również uważany za źródło kilku składników odżywczych, takich jak wapń, żelazo, cynk miedź, tiamina, niacyna , fosfor, a także kwas foliowy. Czarnuszka zawiera również aktywny związek znany jako tymochinon który działa jako przeciwutleniacz, przeciwzapalne i inne właściwości terapeutyczne, które mogą chronić organizm przed uszkodzeniem komórek i przewlekłą chorobą.
Przeczytaj także : To 6 roślin leczniczych, które powinny być w domu
Korzyści z nasion czarnuszki dla zdrowia
W medycynie tradycyjnej uważa się, że czarnuszka stymuluje produkcję mleka, a także wzmacnia układ odpornościowy organizmu. Czy są jakieś inne zalety Black Seed? Oto zalety czarnuszki dla zdrowia:
1. Daje efekt przeciwzapalny
Wykazano, że czarnuszka zmniejsza stan zapalny, a także rozluźnia sztywne mięśnie. Ten stan może pomóc złagodzić objawy doświadczane przez osoby z astmą. W rzeczywistości uważa się, że Black Seed jest w stanie zmniejszyć ryzyko zapalenia nerwów i tkanki mózgowej, które może być zagrożone wywoływaniem choroby Alzheimera i Parkinsona.
2. Pokonaj zaburzenia metaboliczne i schudnij
W rzeczywistości czarnuszka może być formowana w oleju znanym jako olej z czarnuszki. Jeśli przyjmujesz suplementy zawierające olej z czarnuszki, uważa się, że ten stan może pomóc w przezwyciężeniu zaburzeń metabolicznych i schudnięciu.
3. Obniżenie wysokiego ciśnienia krwi i cholesterolu
Black Seed jest również uważany za zdolny do obniżania wysokiego ciśnienia krwi i cholesterolu.
Jednak roślina zielna Black Seed nadal wymaga dalszych badań, aby zapewnić jej korzyści. Nie ma nic złego w skonsultowaniu się z lekarzem w najbliższym szpitalu, zanim użyjesz tej ziołowej rośliny, aby złagodzić objawy dolegliwości, których doświadczasz.
Poznaj wpływ stosowania czarnuszki
Ogólnie rzecz biorąc, Black Seed jest bezpieczny w użyciu w małych ilościach i niezbyt długo. Należy pamiętać, że Black Seed może powodować alergiczne wysypki u niektórych osób. Z tego powodu zawsze bądź czujny i ostrożny podczas korzystania z tej rośliny ziołowej.
Ponadto kobiety w ciąży powinny unikać spożywania dużych ilości Black Seed. Ta ziołowa roślina może wywoływać skurcze u kobiet w ciąży. Należy zawsze uważać i uważać na żywność i suplementy spożywane przez kobiety w ciąży.
Przeczytaj także : 7 roślin ziołowych twierdzi, że są w stanie zapobiec koronie
Uważa się, że czarnuszka jest w stanie obniżyć ciśnienie krwi. Z tego powodu osobom z niskim ciśnieniem krwi lepiej jest unikać spożywania tej rośliny ziołowej. Dla niektórych osób spożywanie nasion czarnuszki może również zwiększać ryzyko nudności i wzdęć.
Dlatego nie wahaj się, aby zawsze zapytać lekarza przed spożyciem Black Seed. Możesz pobieranie i dowiedz się więcej o stosowaniu Black Seed dla zdrowia u najlepszego lekarza!
