, Dżakarta – Rosnący kwas żołądkowy sprawia, że chorzy czują się niekomfortowo. Powodem jest to, że wzrastający poziom kwasu żołądkowego powoduje, że żołądek jest chory i gorący w okolicy gardła. Jest to spowodowane podnoszeniem się kwasu żołądkowego z żołądka do przełyku. Zmiany poziomu hormonów podczas ciąży mogą wpływać na mięśnie przewodu pokarmowego, czyniąc kobiety w ciąży podatnymi na działanie kwasu żołądkowego.
Jeśli przed ciążą matka może być w stanie cokolwiek zjeść, być może w czasie ciąży matka jest bardziej wrażliwa na niektóre rodzaje pokarmów. Jest to spowodowane zmianami hormonalnymi, których doświadcza matka. Powiększona macica może również uciskać żołądek, wypychając kwas żołądkowy do góry. Czy można zatem zapobiec wzrostowi kwasu żołądkowego podczas ciąży?
Przeczytaj także: 4 Zaburzenia trawienia podczas ciąży i jak je przezwyciężyć
Jak zapobiegać kwasowi żołądkowemu podczas ciąży?
Rozpoczęcie od WebMD Choroba refluksowa występuje często w drugim i trzecim trymestrze. Wzrostowi kwasu żołądkowego podczas ciąży można zapobiec w następujący sposób:
- Unikaj jedzenia zbyt dużo na raz. Staraj się jeść tylko umiarkowane porcje i kontynuuj z kilkoma mniejszymi posiłkami w ciągu następnej godziny.
- Jedz powoli i nie spiesz się. Żuć pokarm do uzyskania gładkości, aby ułatwić pracę żołądka.
- Unikaj smażonych, pikantnych, tłustych potraw lub potraw, które mogą wywołać refluks żołądkowy.
- Pij mniej z posiłkami. Picie dużych ilości z posiłkami może zwiększać ryzyko refluksu żołądkowego.
- Unikaj leżenia natychmiast po jedzeniu.
- Podczas snu trzymaj głowę wyżej niż stopy. lub umieść poduszkę pod ramionami, aby zapobiec przedostawaniu się kwasu żołądkowego do przełyku.
- Noś luźną odzież. Ciasne ubrania mogą zwiększyć nacisk na brzuch
- Unikaj zaparcia. Aby tego uniknąć, matki muszą codziennie spożywać dużo błonnika, aby ułatwić trawienie.
Jeśli matka odczuwa wzrost kwasu żołądkowego, a jej stan nie poprawia się nawet po zastosowaniu domowych środków zaradczych, należy skonsultować się z lekarzem. Jeśli planujesz wizytę w szpitalu, możesz wcześniej umówić się na wizytę u lekarza poprzez aplikację . Wystarczy wybrać lekarza w odpowiednim szpitalu zgodnie ze swoimi potrzebami za pośrednictwem aplikacji.
Przeczytaj także: 5 problemów zdrowotnych, na które narażone są kobiety w ciąży
Czy kobiety w ciąży mogą przyjmować leki?
Cytat z WebMD Kobiety w ciąży mogą przyjmować dostępne bez recepty leki zobojętniające sok żołądkowy, aby leczyć sporadyczne objawy zgagi. Dobrym wyborem są leki zobojętniające sok z węglanu wapnia lub magnezu. Najlepiej jednak unikać magnezu w ostatnim trymestrze ciąży, ponieważ może on zakłócać skurcze podczas porodu.
Większość lekarzy zaleca unikanie leków zobojętniających, które zawierają wysoki poziom sodu. Powód, ten rodzaj środka zobojętniającego kwas powoduje gromadzenie się płynu w tkankach. Matki powinny unikać leków zobojętniających, które zawierają aluminium na etykiecie, ponieważ te rodzaje leków zobojętniających mogą powodować zaparcia.
Przeczytaj także: 6 wskazówek, jak zachować zdrowie matki i płodu podczas drugiego trymestru ciąży
Chociaż nadal jest to dozwolone, matki muszą poprosić lekarza, aby upewnił się, że jest to bezpieczne. Jeśli jest to dozwolone, upewnij się, że matka przyjmuje lek zgodnie z zalecanymi zasadami. Jeśli chcesz o to zapytać, możesz skontaktować się z lekarzem za pośrednictwem aplikacji kiedykolwiek i gdziekolwiek.
