, Dżakarta – Hemoroidy aka hemoroidy to rodzaj choroby, która jest często niedoceniana, ponieważ lokalizacja jej rozwoju często sprawia, że człowiek ją ignoruje i uświadamia sobie dopiero, gdy guzek rośnie i zaczyna dokuczać.
Jeśli tak jest, hemoroidy zwykle utrudniają choremu, zwłaszcza jeśli musisz siedzieć przez długi czas. Hemoroidy, które są już ciężkie, mogą wymagać działań medycznych w postaci operacji, aby je przezwyciężyć. Nie oznacza to jednak, że operacja jest jedynym sposobem leczenia hemoroidów.
Przeczytaj także: Czy osoby z hemoroidami wymagają operacji?
Hemoroidy to stan, który występuje, gdy żyły w odbytnicy lub odbycie stają się obrzęknięte i zaognione. Powoduje to niedrożność żylnego powrotu krwi. Procedury chirurgiczne w przypadku tej choroby są zwykle zalecane, jeśli przeprowadzono różne leczenie hemoroidów, ale nie mogą one w ogóle zmniejszyć objawów. Innymi słowy, nie wszystkie diagnozy hemoroidów muszą być leczone chirurgicznie.
Zasadniczo hemoroidy dzielą się na dwa typy w zależności od miejsca rozwoju, a mianowicie hemoroidy wewnętrzne i hemoroidy zewnętrzne. Różnica między tymi dwoma typami hemoroidów polega na lokalizacji rozszerzonych naczyń krwionośnych. Jeśli zapalne żyły znajdują się wewnątrz pośladków, nazywane są hemoroidami wewnętrznymi. Z drugiej strony, gdy obrzęk pojawia się w naczyniach na zewnątrz, nazywa się to hemoroidem zewnętrznym. Operacja hemoroidów jest wykonywana, jeśli istnieją duże hemoroidy zewnętrzne lub hemoroidy wewnętrzne, które wystawały ze ściany odbytu do odbytu.
Jak pokonać hemoroidy bez zabiegu chirurgicznego?
Choroba hemoroidalna jest również podzielona na kilka poziomów w zależności od ciężkości i stanu guzka hemoroidalnego. Przy niskich poziomach, tj. stopniach I i II, zwykle hemoroidy można leczyć lekami.
Jednak podawanie leków osobom z hemoroidami w rzeczywistości tylko zmniejsza objawy. Dlatego bardzo ważne jest zwrócenie uwagi na szereg nawyków i zabiegów na tylną część ciała, zwłaszcza w miejscu, w którym rozwijają się hemoroidy.
Przeczytaj także: Praca w biurze Siedzi zbyt długo, uważaj na hemoroidy
Oprócz operacji, istnieje szereg pierwszej pomocy, którą można wykonać w leczeniu hemoroidów. Ta choroba może wystąpić z powodu czynników nawykowych, takich jak nieostrożne jedzenie i opóźnienie defekacji. W rzeczywistości nawyk jest bardzo niebezpieczny i może szybko wywołać wystąpienie hemoroidów. Co więc można zrobić, aby przezwyciężyć hemoroidy?
Unikaj trzymania kupy
Częste zatrzymanie wypróżnień (BAB) jest jednym z wyzwalaczy hemoroidów. Powodem jest to, że ludzie, którzy są do tego przyzwyczajeni, muszą mocno naciskać, co powoduje, że hemoroidy mogą się rozwijać. Dlatego pamiętaj, aby natychmiast udać się do toalety, gdy masz ochotę na wypróżnienie lub zaplanować wypróżnienie, aby uniknąć ryzyka zaparć lub innych zaburzeń trawienia.
Utrzymanie zdrowej diety
Wielu uważa, że nawyk jedzenia pikantnych potraw może powodować hemoroidy. Ale nie martw się, to tylko mit. Nawyk jedzenia pikantnych potraw może rzeczywiście powodować ból brzucha, a nawet biegunkę, ale nie jest to bezpośrednia przyczyna hemoroidów. Może to jednak przekształcić się w hemoroidy, jeśli biegunka występuje nieprzerwanie przez długi czas. Aby tego uniknąć, ogranicz spożycie pikantnych potraw.
Ponadto pomnóż spożywanie pokarmów zawierających błonnik, takich jak brokuły, orzechy, pszenica i owoce. Dzieje się tak, ponieważ pokarmy bogate w błonnik mogą zmniejszać krwawienie, stany zapalne i dalsze obrzęki oraz wygładzać ruchy jelit.
Sport
Zapobieganie hemoroidom można faktycznie osiągnąć dzięki regularnym ćwiczeniom. Dzieje się tak, ponieważ ćwiczenia mogą pomóc w utrzymaniu równowagi. Ponieważ nadwaga lub otyłość okazuje się być jednym z czynników wywołujących hemoroidy. Mimo to dobrze jest unikać zbyt forsownych ćwiczeń, takich jak podnoszenie ciężarów.
Przeczytaj także: Nadwaga może powodować hemoroidy, oto wyjaśnienie
Dowiedz się więcej o tym, jak leczyć hemoroidy, pytając lekarza w aplikacji . Z lekarzami można się skontaktować za pośrednictwem Połączenie wideo/głosowe oraz Czat . Uzyskaj informacje o zdrowiu od zaufanych lekarzy. Dalej, pobieranie teraz w App Store i Google Play!
