“Hemoroidy są częstym stanem zdrowia kobiet w ciąży. Kobiety w ciąży, które chcą normalnie rodzić, nie muszą się martwić, jeśli doświadczą tego stanu. Jeśli hemoroidy nie są zbyt ciężkie, matka nadal może normalnie rodzić. Ponadto istnieje wiele sposobów, które matki mogą zrobić, aby złagodzić hemoroidy przed porodem”
, Dżakarta – Hemoroidy to stan, w którym naczynia krwionośne w okolicy odbytu są spuchnięte, a ich względna wielkość waha się od wielkości grochu do wielkości pestki winogron. Te obrzęknięte naczynia krwionośne mogą powodować ból i krwawienie.
Każdy może dostać hemoroidów, ale kobiety w ciąży są bardziej zagrożone. według Urząd ds. Zdrowia Kobiet (OWH), do 50 procent kobiet w ciąży doświadcza hemoroidów. Te stany zdrowotne zwykle występują w trzecim trymestrze. Hemoroidy oczywiście przysparzają zmartwień kobietom w ciąży, które chcą normalnie rodzić. Czy kobiety w ciąży z hemoroidami mogą rodzić normalnie? Znajdź odpowiedź tutaj.
Przeczytaj także: Często ignorowane objawy hemoroidów
Przyczyny hemoroidów podczas ciąży
Ciąża powoduje, że macica nadal się rozszerza i ściska naczynia krwionośne w miednicy. Nie wspominając o wzroście hormonu progesteronu, który rozluźnia naczynia krwionośne i pozwala im łatwiej pęcznieć. Progesteron przyczynia się również do zaparć i spowalnia pracę jelit, więc ta kombinacja powoduje hemoroidy w czasie ciąży.
Niektóre kobiety w ciąży mają również hemoroidy w okresie przed ciążą, ponieważ mają już problemy z trawieniem. Jeśli miałaś hemoroidy przed ciążą, jest bardziej prawdopodobne, że będziesz mieć je w czasie ciąży. Ten stan zdrowia może również rozwinąć się po porodzie z powodu wysiłku podczas porodu.
Czy kobiety z hemoroidami mogą rodzić normalnie?
To, czy kobiety z hemoroidami mogą rodzić, zwykle zależy od stopnia hemoroidów, które mają. Jeśli hemoroidy nie są zbyt ciężkie, matka może urodzić normalnie bez żadnych problemów. Jeśli jednak stan hemoroidów jest ciężki, lekarze zazwyczaj dają możliwość porodu przez cesarskie cięcie. Nierzadko zdarzają się również kobiety w ciąży, które nadal rodzą normalnie, ale po porodzie przechodzą operację wycięcia hemoroidów.
Co do wyborów, które zostaną podjęte, wszystko zależy od gotowości matki i oczywiście po zasięgnięciu porady lekarza.
Przeczytaj także: Co powinieneś wiedzieć, jeśli masz normalną dostawę
Jak przezwyciężyć hemoroidy podczas ciąży
Znając stan hemoroidów doświadczanych przez kobiety w ciąży, oczywiście można zrobić kilka rzeczy, aby zmniejszyć poziom obrzęku hemoroidów. Jednak leczenie rozpoczynające się od diety i rodzaju prowadzonej aktywności może wywołać rozwój hemoroidów. Oto kilka rzeczy, które kobiety w ciąży mogą zrobić, aby złagodzić hemoroidy:
- Kompresowanie zimnym ręcznikiem
Jednym ze sposobów na złagodzenie hemoroidów w czasie ciąży jest kompresowanie hemoroidów zimnym ręcznikiem. Zwykle robi się to 3-5 razy przez 7 minut, aby uzyskać skuteczne rezultaty.
- Zanurz się w ciepłej wodzie
Okazuje się, że oprócz techniki kompresowania zimnym ręcznikiem, jeszcze jednym sposobem na złagodzenie hemoroidów jest moczenie w ciepłej wodzie. Aby nie być zbyt ekstremalnym, ponieważ wzrost temperatury może wpłynąć na stan ciąży, matka może po prostu namoczyć okolice pośladków. Ciepła woda może również opróżniać spuchnięte naczynia krwionośne, zmniejszać stany zapalne i eliminować bakterie rozwijające się w okolicy odbytu.
- Unikaj siedzenia przez długi czas
Siedzenie może wywierać nacisk na obszar odbytu, powodując zwiększony obrzęk naczyń krwionośnych. Dlatego staraj się co kilka godzin wstawać z ławki, aby nie nastąpił wzrost obrzęków i płynne krążenie krwi w okolicy pośladków, zwłaszcza odbytu.
- Dodaj spożycie błonnika w żywności
Kobiety w ciąży potrzebują spożycia błonnika, zwłaszcza z hemoroidami, potrzebują więcej spożycia i więcej. Nie należy również wykluczać zapotrzebowania na wodę i płyny. Unikaj również zbytniego napinania się podczas wypróżnień, aby naczynia krwionośne w okolicy odbytu nie powiększyły się.
- Ćwiczenia Kegla
Innym sposobem leczenia hemoroidów w czasie ciąży jest wykonywanie ćwiczeń Kegla. Ta metoda jest skuteczna i prosta w wykonaniu, ponieważ kobiety w ciąży mogą ją stosować w dowolnym miejscu i czasie, nawet w sytuacjach, które nie są ograniczone. Oprócz napinania mięśni odbytu ćwiczenia Kegla są również skuteczne w treningu mięśni pochwy.
Przeczytaj także: 4 maści na hemoroidy, które możesz wypróbować
Jeśli powyższe domowe środki zaradcze nie pomogą złagodzić hemoroidów lub jeśli wystąpi silny ból i krwawienie z odbytnicy, natychmiast udaj się do lekarza w celu uzyskania pomocy medycznej. Wystarczy skorzystać z aplikacji umówić się na wizytę u lekarza w wybranym przez Ciebie szpitalu. Dalej, pobieranie aplikacja ma teraz również ułatwić matkom uzyskanie najpełniejszego rozwiązania zdrowotnego w czasie ciąży.
