, Dżakarta – Od czasów starożytnych rodzice zawsze wierzyli, że stosowanie orzecha betelu, który jest dodawany do orzechów betelu, a następnie codziennie żuty, korzystnie wpływa na wzmocnienie i wybielenie zębów. Nawet dzisiaj witlinek jest nadal używany jako wybielacz krocza u kobiet w ciąży, które mają pigmentację. Należy jednak pamiętać, że witlinek zawiera związki, które są szkodliwe dla zdrowia, jeśli są stosowane w niewłaściwy sposób.
Z medycznego punktu widzenia nie wiadomo, czy witlinek naprawdę przynosi korzyści. Wodorotlenek wapnia w witlinku ma dokładny wzór chemiczny w postaci Ca(OH)2. Wapń powstaje w wyniku reakcji tlenku wapnia (CO) rozpuszczonego w wodzie. Podczas interakcji z wodą wodorotlenek wapnia może tworzyć kryształy i ulegać wytrącaniu.
Z drugiej strony, witlinek faktycznie szkodzi ciału. Szereg niebezpieczeństw, na które należy uważać przed witlinek, obejmuje:
- Wywołaj pojawienie się raka języka.
- Pleśniawki wyzwalające.
- Wzrost moli jest coraz gorszy.
- Powoduje odwodnienie.
- Powoduje nieprawidłowości chromosomalne u płodu.
- Nadmierne wypadanie włosów.
- Wywołać ostrą biegunkę.
- Niepokojące trawienie.
Różni się od Liścia Betel
Należy pamiętać, że witlinek różni się od liścia betelu. Liść betelu jest korzystny dla zdrowia, natomiast witlinek nie. Liść betelu jest klasyfikowany jako roślina zawierająca dużo wody. Około 85-90 procent liści betelu składa się z wody. Dlatego liść betelu zawiera mało kalorii i tłuszczu. Na 100 gramów liści betelu zawiera tylko 44 kalorie i 0,4-1 procent tłuszczu. Zawartość pozostałych liści betelu to:
- Białko: 3 procent na 100 gramów.
- Lodin: 3,4 mcg na 100 gramów.
- Sód: 1,1-4,6 procent na 100 gramów.
- Witamina A: 1,9-2,9 mg na 100 gramów.
- Witamina B1: 13-70 mcg na 100 gramów.
- Witamina B2: 1,9-30 mcg na 100 gramów.
- Kwas nikotynowy: 0,63-0,89 miligramów na 100 gramów.
Korzyści z liścia betelu
1. Obniżenie poziomu cukru we krwi
Badanie wykazało, że picie przegotowanej wody z liści betelu lub liścia betelu, który jest suszony, a następnie mielony na proszek, może pomóc obniżyć poziom cukru we krwi u osób, u których właśnie zdiagnozowano cukrzycę typu 2. Liście betelu są również w stanie chronić zdrowie wątroby .
Liść betelu ma wysoką zawartość przeciwutleniaczy, dzięki czemu może zmniejszać stres oksydacyjny, który powoduje uszkodzenie komórek organizmu, co powoduje nierównowagę hormonów insuliny. To samo badanie wykazało również, że liść betelu nie miał żadnych skutków ubocznych, którymi można by się martwić.
2. Obniża poziom cholesterolu i ciśnienie krwi
Jak wcześniej wyjaśniono, liść betelu zawiera wysokie przeciwutleniacze. W organizmie przeciwutleniacz eugenol działa przeciwko wolnym rodnikom, które wywołują stres oksydacyjny, który powoduje różne choroby przewlekłe. Jedną z korzyści związanych z tym liściem betelu jest obniżenie poziomu trójglicerydów, cholesterolu LDL i złych tłuszczów w organizmie. Ponadto wiadomo, że liść betelu pomaga zmniejszyć całkowitą zawartość tłuszczu we krwi.
3. Przyspiesza gojenie się oparzeń
Kolejną zaletą liści betelu jest przyspieszenie gojenia się ran, zwłaszcza oparzeń. To wciąż ma coś wspólnego z zawartością przeciwutleniaczy. Osoba, która się poparzyła, doświadcza również wysokiego poziomu stresu oksydacyjnego w swoim ciele. Stres oksydacyjny zahamuje proces gojenia się ran.
4. Utrzymuj zdrowie jamy ustnej i zębów
Usta są częścią ciała podatną na rozwój bakterii z powodu spożywanego pokarmu. Wykazano, że żucie liści lub płukanie gardła przegotowaną wodą z liści betelu hamuje rozwój bakterii w jamie ustnej. Co więcej, liść betelu jest również przydatny w zapobieganiu próchnicy poprzez zwalczanie kwasów wytwarzanych przez bakterie.
5. Leczy krwawienia z nosa
Musiałeś być zaznajomiony z zaletami tego jednego liścia betelu od dzieciństwa. Sposób, w jaki liść betelu leczy krwawienia z nosa, jest podobny do sposobu, w jaki ten liść leczy oparzenia. Taniny przeciwutleniające zawarte w orzechach betelu przyspieszają reakcję organizmu na gojenie się ran, poprzez szybsze krzepnięcie krwi i zamykanie łez w naczyniach krwionośnych w nosie.
Oto niektóre z zalet liści betelu, o których musisz wiedzieć. Jeśli jednak nadal nie masz pewności, nigdy nie zaszkodzi omówić to z lekarzem na . Możesz dyskutować bez wychodzenia z domu przez aplikację . Ponieważ komunikacja może być wykonana przez Czat lub Połączenie głosowe/rozmowa wideo . Chodź, nie wahaj się pobieranie aplikacja teraz!
Przeczytaj także:
- Czy można myć pannę V przegotowaną wodą z liści betelu?
- To są ukryte zalety liści guawy
- Korzyści z liści katuk dla zdrowia matek w ciąży i karmiących piersią
