Zdrowie

Dogłębne: już nie tajemnica, oto kompletne fakty na temat kobiecych orgazmów

Faktem jest, że kobiety nie muszą mieć orgazmu, aby zajść w ciążę. Jednak orgazm u kobiet znacznie wpływa na stan psychiczny. Orgazm u kobiet jest znacznie bardziej złożony niż u mężczyzn, dlatego istnieje wiele mitów, które należy wyjaśnić.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

, Dżakarta - powiedział, orgazm u kobiet to zagadka, bo nie wszystkie kobiety mogą to osiągnąć. W 1948 roku amerykański seksuolog Alfred Kinsey przeprowadził badanie dotyczące seksu z udziałem około 10 000 osób. Z badań opublikowanych w Instytut Kinseya, Uniwersytet Indiana , można wyciągnąć jeden wniosek, a mianowicie, że orgazm u kobiet występuje rzadziej niż u mężczyzn.

W wynikach swoich badań Alfred Kinsey powiedział, że orgazm może wystąpić u około 95 procent mężczyzn. Podczas gdy u kobiet występuje rzadziej, to tylko około 50 do 70 procent. Oznacza to, że nie wszystkie kobiety mają lub mogą osiągnąć orgazm podczas stosunku płciowego. Dlaczego tak się dzieje? Czy orgazm nie może sygnalizować czegoś niebezpiecznego? Dzięki temu artykułowi głębiej zrozumiesz kobiecy orgazm, ponieważ do tej pory wiele rzeczy dotyczących kobiecego orgazmu jest wciąż niezrozumianych.

Przeczytaj także: 7 Te rzeczy przytrafiają się ciału podczas relacji intymnych

Poznawanie orgazmu u kobiet

Orgazm jest powszechnie uważany za szczyt podniecenia seksualnego, którego mogą doświadczyć zarówno mężczyźni, jak i kobiety. Jest to uczucie intensywnej fizycznej przyjemności i uwolnienia napięcia, któremu towarzyszy mimowolny rytmiczny skurcz mięśni dna miednicy. Jednak nie zawsze wygląda i brzmi jak w filmach. Powodem jest to, że sposób odczuwania orgazmu będzie się różnić w zależności od osoby.

Ogólnie niewiele wiadomo o orgazmach. W ciągu ostatniego stulecia teorie dotyczące orgazmu uległy zmianie, tak że nie jest on już tematem tabu. W rezultacie obecnie trwają badania nad orgazmem, zwłaszcza u kobiet, zarówno pod względem korzyści, jak i różnic z orgazmem u mężczyzn.

Specjalista położnictwa i zdrowia reprodukcyjnego kobiet, dr. Alvin Setiawan, SpOG, MKes, DMAS, powiedział, że „Osoba przechodzi przez cztery fazy w związku seksualnym, a mianowicie pragnienie , podniecenie, orgazm lub punkt kulminacyjny i postanowienie. Zarówno mężczyźni, jak i kobiety przejdą wszystkie cztery fazy, ale typowa i tempo będą inne.

Jednak w porównaniu z mężczyznami orgazmy u kobiet są bardziej złożone. Co więcej, patrząc z perspektywy korzyści, cel kobiecego orgazmu różni się od tego u mężczyzn. Orgazm u zdrowego mężczyzny charakteryzuje się wytryskiem lub uwolnieniem plemników w pochwie, co może prowadzić do zajścia w ciążę. Tutaj korzyści płynące z męskiego orgazmu są całkiem jasne, a mianowicie kontynuacja potomstwa.

Podczas gdy cel kobiecego orgazmu jest mniej jasny. Badanie pt Ewolucyjne pochodzenie kobiecego orgazmu , wyjaśniając, że kobiecy orgazm może nie mieć wyraźnych korzyści ewolucyjnych.

Ponieważ nie ma ewolucyjnej potrzeby eliminowania kobiecego orgazmu, orgazm utrzymuje się nawet wtedy, gdy nie jest już konieczny dla płodności. Jednak kobiecy orgazm może służyć ważnemu celowi.

Do , dr. Alvin dodał: „Fizycznie może orgazm u kobiet nie ma zbyt dużego wpływu, ale psychologicznie jest wyraźnie bardzo wpływowy. Ponieważ sam seks ma na celu wzajemną satysfakcję”.

Przeczytaj także: Kobiety mają trudności z orgazmami, oto 11 powodów

Powody, dla których kobietom trudniej jest osiągnąć orgazm

Jeszcze z badań Alfreda Kinseya wiadomo, że jest co najmniej 10 procent kobiet, które nigdy w ogóle nie miały orgazmu, zarówno w intymnych związkach z partnerami, jak i podczas masturbacji.

W świecie medycznym ten stan jest znany jako anorgazmia. Jest to termin medyczny opisujący stan mający trudności z regularnym osiąganiem orgazmu pomimo otrzymywania dużej stymulacji seksualnej. Ten brak orgazmu może w końcu powodować stres lub zakłócać relacje z partnerami.

Zasadniczo każda kobieta ma różne częstotliwości orgazmu i ilość stymulacji potrzebnej do wywołania orgazmu. Większość kobiet wymaga pewnego stopnia bezpośredniej lub pośredniej stymulacji łechtaczki i nie osiąga szczytowania po samej penetracji. Ponadto orgazmy często zmieniają się wraz z wiekiem, problemami zdrowotnymi lub przyjmowanymi lekami.

cytaty Klinika majonezu Istnieje kilka rodzajów anorgazmii, w tym:

  • Anorgazmia na całe życie: Stan, w którym kobieta nigdy nie miała orgazmu.
  • Nabyta anorgazmia: Kiedyś miałem orgazm, ale teraz ciężko jest osiągnąć punkt kulminacyjny.
  • Anorgazmia sytuacyjna: Może mieć orgazm tylko w określonych okolicznościach, na przykład podczas seksu oralnego lub masturbacji, lub tylko z określonymi partnerami.
  • Uogólniona anorgazmia: Kobieta nie może mieć orgazmu w żadnych okolicznościach ani z żadnym partnerem.

Przeczytaj także: Dysforia po stosunku sprawia, że ​​kobiety płaczą po seksie

Przyczyny trudności z orgazmem dzieli się również na trzy typy, a mianowicie ze względu na przyczyny fizyczne, psychologiczne oraz stan relacji z partnerem.

1. Przyczyna fizyczna

Różnorodne choroby, zmiany fizyczne i leki mogą utrudnić kobietom osiągnięcie orgazmu. Niektóre z tych przyczyn obejmują:

  • Choroba. Poważna choroba, taka jak stwardnienie rozsiane i choroba Parkinsona, a ich wpływ na samopoczucie psychiczne może hamować orgazm.
  • Problemy ginekologiczne. Chirurgia ginekologiczna, taka jak histerektomia z usunięciem jajników lub rak, może wpływać na orgazm. Ponadto brak orgazmu często występuje w przypadku innych problemów seksualnych, takich jak niewygodne lub bolesne związki.
  • Leczenie . Wiele leków na receptę i dostępnych bez recepty może hamować orgazm, w tym leki na ciśnienie krwi, leki przeciwpsychotyczne, przeciwhistaminowe i przeciwdepresyjne.
  • Alkohol i palenie. Picie zbyt dużej ilości alkoholu i palenie tytoniu mogą utrudniać osiągnięcie szczytowania. Powodem jest to, że obie te rzeczy mogą ograniczać przepływ krwi do narządów intymnych.
  • starzenie się. Z wiekiem normalne zmiany w anatomii, hormonach, układzie nerwowym i układzie krążenia mogą wpływać na seksualność. Poziom estrogenu jest obniżony, gdy przechodzisz w menopauzę, a objawy menopauzy, takie jak nocne poty i wahania nastroju, mogą mieć wpływ na seksualność.

2. Przyczyny psychologiczne

Tymczasem kilka czynników psychologicznych odgrywa rolę w zdolności do osiągnięcia orgazmu, w tym:

  • Problemy ze zdrowiem psychicznym, takie jak lęk lub depresja.
  • Słaby obraz ciała.
  • Stres i presja finansowa.
  • Przekonania kulturowe i religijne.
  • Wstyd.
  • Poczucie winy za cieszenie się seksem.
  • Przeszłe nadużycia seksualne lub emocjonalne.

3. Przyczyny związane z problemami w związku

Problemy z partnerem poza sypialnią mogą również wpływać na ich związek seksualny. Problemy mogą obejmować:

  • Brak połączenia z partnerem.
  • Nierozwiązany konflikt.
  • Słaba komunikacja na temat potrzeb i preferencji seksualnych.
  • Niewierność lub łamanie obietnic.
  • Przemoc.

Kobiety, które mają trudności z osiąganiem orgazmu, w rzeczywistości nie są niczym dziwnym, może nawet w ogóle nie są związane z dysfunkcjami seksualnymi lub niektórymi chorobami. Jednak ten stan można zakwalifikować jako dysfunkcję, patrząc od strony psychologicznej. Ale znowu, to nie jest nienormalne. Jeśli otrzymasz odpowiednie leczenie i terapię, anorgazmię u kobiet można faktycznie przezwyciężyć.

Przeczytaj także: Czy kobiety mogą mieć orgazmy po menopauzie?

Mity i fakty dotyczące orgazmów

Dyskusja na temat orgazmu może dla niektórych osób nadal jest uważana za tabu. Na przykład założenie, że kobiety, które lubią seks, są określane jako złe kobiety. W rzeczywistości sam seks ma dwie funkcje, pierwsza to funkcja reprodukcyjna, a druga to funkcja rekreacyjna.

Tak więc omawianie orgazmu u kobiet powinno być regularną rozmową. Pamiętaj, że sam orgazm jest jednym z najlepszych sposobów na odstresowanie i nawiązanie więzi ze swoim partnerem.

Istnieje również kilka mitów dotyczących orgazmu i faktów, które musisz znać, takie jak:

  • U kobiet jest więcej rodzajów orgazmu

„Kobiety osiągają orgazm, gdy dotykany jest punkt stymulacji, niezależnie od tego, czy jest to łechtaczka, czy punkt G, i jak to robią”. gra wstępna jej — powiedział dr Alvin do… .

Orgazm u kobiet faktycznie ma różne poziomy. dr. Alvin dodał również: „Orgazmy u kobiet mogą występować na lekkim, umiarkowanym i intensywnym poziomie. W lekkich orgazmach skurcze ściany macicy występują 3-5 razy. Podczas gdy w umiarkowanych orgazmach skurcze występują nawet 5-8 razy i więcej niż 8 razy. czas na intensywne orgazmy”. Orgazm u kobiet może również wystąpić w prawie wszystkich mięśniach miednicy, nawet odbytu.

Orgazm u kobiet jest łatwiejszy do osiągnięcia, jeśli dotknie się wrażliwych obszarów. W żeńskich narządach płciowych znajduje się wrażliwy obszar zwany centrum orgazmu, a mianowicie punkt G i łechtaczka. Te dwie części są bardzo wrażliwe, ponieważ jest wiele nerwów obwodowych. Sam punkt G znajduje się na przedniej ścianie pochwy, w kierunku za pęcherzem. Kiedy mężczyźni mogą „bawić się” lub stymulować tę rolę, prawdopodobieństwo, że kobiety osiągną orgazm, będzie większe.

  • Kobiecych orgazmów nie da się odczuć

Właściwie kobiecy orgazm można odczuć i jest to dość proste, ale wymaga wrażliwości zarówno od kobiet, jak i od mężczyzn. „Jeśli są wobec siebie wrażliwe, można odczuć kobiecy orgazm. Mężczyźni, którzy poznają, że ich kobiecy orgazm będą odczuwać jak szczypanie, podczas gdy kobiety mogą również odczuwać rytmiczne ruchy macicy, takie jak ruchy masowania. wzajemna relacja Bardzo ważne jest tutaj, aby móc osiągnąć orgazm i kiedy wiedzieć, kiedy twój partner ma orgazm” – powiedział dr Alvin.

  • Kobiety mogą doświadczać wielokrotnych orgazmów

Według dr. Alvin, „Wielokrotny orgazm u kobiet ma miejsce wtedy, gdy kobiety osiągają orgazm wiele razy. W przypadku mężczyzn tylko raz, podczas gdy kobiety z fazy podniecenia mogą osiągnąć orgazm, a następnie powrócić do fazy podniecenia, a po ponownym pobudzeniu może ponownie osiągnąć szczyt”. Tak więc, chociaż uzyskanie tego jest nieco skomplikowane, kobiety mogą to zrobić wiele razy.

  • Kobiety, które nie mogą mieć orgazmu, mają problemy psychologiczne

Chociaż trauma, problemy w związku i słabe zdrowie psychiczne mogą utrudniać orgazm, wiele osób o zdrowych postawach seksualnych i dobrych związkach nadal zmaga się z problemami. Orgazm jest reakcją fizyczną i psychiczną, a wiele problemów zdrowotnych może utrudnić kobiecie czerpanie przyjemności z seksu w ten sposób.

Niektórzy ludzie mają problemy z orgazmem z powodu niedostatecznego nawilżenia. Może się to zdarzyć podczas stosowania hormonalnych środków antykoncepcyjnych, w czasie ciąży lub po jej zakończeniu lub z powodu menopauzy. Ponadto kobiety mogą doświadczać wulwodynii, która odnosi się do niewyjaśnionego bólu w pochwie lub wokół sromu. Lecząc te i inne schorzenia, kobiety mogą zwiększyć swoją przyjemność seksualną.

Przeczytaj także: Orgazm podczas ćwiczeń, dlaczego?

  • Orgazm z seksu penetrującego jest najczęstszą lub najzdrowszą formą ekspresji seksualnej

Większość mężczyzn mówi kobietom, że powinny mieć orgazm podczas stosunku heteroseksualnego. W rzeczywistości wiele kobiet może osiągnąć orgazm tylko dzięki stymulacji łechtaczki. Cytując czasopisma opublikowane w Centrum Neuronauki Behawioralnej Sam Zygmunt Freud twierdził kiedyś, że orgazm pochwowy jest lepszym i bardziej dojrzałym orgazmem. Jednak jak dotąd nie ma dowodów na poparcie tego twierdzenia.

  • Kobiety nie mogą mieć orgazmów pochwowych

Orgazmy pochwowe są mniej powszechne niż stymulacja łechtaczki, a niektóre kobiety doświadczają ich z innymi bodźcami lub bez nich. Orgazm kobiety może wynikać z różnych bodźców, w tym kontaktu z pochwą, łechtaczką i sutkami. Pamiętaj, że nie wszystkie kobiety doznają orgazmu z tego samego rodzaju stymulacji.

  • Kobiety muszą się najpierw zakochać, aby osiągnąć orgazm

Orgazm jest złożonym doświadczeniem psychologicznym i biologicznym, dlatego doświadczenie osiągania i przeżywania orgazmu nie jest takie samo dla każdej kobiety. Niektóre kobiety mogą potrzebować odczuwania miłości do orgazmu, podczas gdy inne nie. Związek osoby z partnerem może, ale nie musi wpływać na jego zdolność do orgazmu podczas seksu

Badanie 2018 w Stanach Zjednoczonych opublikowane w Archiwa zachowań seksualnych , poinformował, że 86 procent lesbijek twierdzi, że zwykle lub zawsze osiąga orgazm podczas seksu, w porównaniu z zaledwie 66 procentami kobiet biseksualnych i 65 procentami kobiet heteroseksualnych.

U uczestników badania okazało się, że częściej osiągają orgazm, jeśli:

  • Otrzymuj więcej seksu oralnego.
  • Uprawiaj seks, który trwa dłużej.
  • Mieć wyższą satysfakcję z relacji.
  • Zapytaj, czego chcą, kiedy się kochają.
  • Zaangażowany w sexting lub erotyczne rozmowy.
  • Wyrażaj miłość podczas seksu.
  • Odgrywanie fantazji seksualnych ( odgrywanie ról ).
  • Próbowanie nowych pozycji seksualnych.
  • Orgazm u kobiet nie przynosi żadnych korzyści, zwłaszcza dla płodności

Często możesz usłyszeć wiadomości z Internetu, że orgazm może poprawić skórę, włosy i ogólny stan zdrowia. Jednak wciąż niewiele jest dowodów naukowych na to, że orgazm zapewnia jakieś szczególne korzyści zdrowotne.

Naukowcy do tej pory nie zidentyfikowali żadnych ewolucyjnych korzyści płynących z kobiecego orgazmu ani nie odkryli, że orgazm poprawia zdrowie. Jednak orgazmy są zabawne, a przyjemność sama w sobie może być korzyścią. Przyjemny seks może poprawić nastrój, złagodzić stres, zwiększyć odporność i sprzyjać lepszym relacjom z partnerem.

Kobiety nie potrzebują orgazmu, aby zajść w ciążę. Jednak ograniczone dowody sugerują, że orgazm może zwiększyć płodność. Jedno bardzo małe badanie z 2016 r. opublikowane w Neuronauka społeczno-afektywna i psychologia na przykład mierząc, czy po orgazmie kobiety następuje lepsze zatrzymywanie plemników. W tym badaniu udowodniono, że ciało kobiety jest w stanie lepiej zatrzymać plemniki po orgazmie. Jednak nadal potrzebne są dalsze badania, aby udowodnić jego dokładność.

Przeczytaj także: Bóle głowy pojawiają się podczas orgazmu, co je powoduje?

Rzeczy, na które należy zwrócić uwagę, jeśli chodzi o orgazmy u kobiet

Emocjonalna strona kobiety podczas stosunku seksualnego może w rzeczywistości mieć bardzo duży wpływ i może być wyznacznikiem satysfakcji. Jakość relacji, relacje z partnerami, stres lub po prostu dużo myśli i nie mogą się zrelaksować, mogą być przyczyną trudności z orgazmem. Tak długo, jak znasz klucz, można osiągnąć orgazm u kobiet. Kluczem jest poznanie siebie i poznanie swojego partnera, zbudowanie dobrej komunikacji z partnerem, wtedy można osiągnąć obopólną satysfakcję.

Chociaż jest to normalne i może nie być związane z problemami zdrowotnymi, trudności z orgazmem u kobiet nie powinny być ignorowane. Podobnie jak mężczyźni, orgazm może być osiągnięciem poszukiwanym lub oczekiwanym przez kobiety. Chociaż nie wszystkie kobiety tak myślą, bo niektórzy twierdzą, że najważniejszą częścią współżycia seksualnego jest podniecenie, a nie tylko orgazm.

Jeśli nadal chcesz dowiedzieć się więcej o kobiecym orgazmie, nie wahaj się porozmawiać ze specjalistą pod adresem . Zwłaszcza jeśli słyszysz informacje o orgazmie u kobiet, że sam nie jesteś pewien prawdy. Lekarz w zawsze będzie pod ręką, aby udzielić wszelkich potrzebnych informacji w tej sprawie. Brać smartfon -mu teraz i ciesz się wygodą rozmowy z lekarzem, zawsze i wszędzie, tylko w !

Referencja:
Archiwa zachowań seksualnych. Dostęp do 2021 r. Różnice w częstotliwości orgazmu wśród gejów, lesbijek, biseksualnych i heteroseksualnych mężczyzn i kobiet w USA Próbki krajowe.
Centrum Neuronauki Behawioralnej. Dostęp do 2021. Pobudzenie seksualne kobiet: anatomia narządów płciowych i orgazm podczas stosunku.
Jez-B Ewolucja molekularna i rozwojowa. Źródło 2021. Ewolucyjne pochodzenie kobiecego orgazmu.
Instytut Kinseya - Indiana University. Dostęp 2021. Zachowanie seksualne u ludzkiej kobiety.
Klinika majonezu. Dostęp 2021. Anorgazmia u kobiet.
Wiadomości medyczne dzisiaj. Dostęp w 2021. Wszystko, co musisz wiedzieć o orgazmach.
brytyjska państwowa służba zdrowia. Dostęp w 2021 r. Co może powodować problemy z orgazmem u kobiet?
Psychologia dzisiaj. Dostęp 2021. Dlaczego tak wiele kobiet nie ma orgazmów.
Psychologia dzisiaj. Dostęp do 2021 r. Zwróć uwagę na podniecenie seksualne, a nie na orgazm.
Socjoafektywna neuronauka i psychologia. Dostęp w 2021 r. Pomiar przepływu wstecznego spermy po kobiecym orgazmie: nowa metoda.
WebMD. Dostęp w 2021. Can't Orgasm? Oto pomoc dla kobiet.
Wywiad z Położnikiem i Ginekologiem, dr. Alvin Setiawan, SpOG, MKes, DMAS.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found