, Dżakarta - Sprue to dość niepokojące zaburzenie zdrowia jamy ustnej. Powodem jest to, że gdy rakowa rana uderzy w spożywane jedzenie lub napój, będzie on dość obolały. Chociaż nie jest to niebezpieczne, owrzodzenia, które nie ustępują, mogą być dość denerwujące.
Przyczyny owrzodzeń rakowych
Zastanawiasz się, co powoduje pojawienie się owrzodzeń? Oto niektóre przyczyny, dzięki którym możesz ich uniknąć:
- Urazy lub uszkodzenia wyściółki jamy ustnej spowodowane przypadkowym przygryzieniem warg, zbyt ostrymi zębami, noszeniem aparatu ortodontycznego lub przeżuwaniem twardego jedzenia.
- Schorzenia, w tym niedobór żelaza lub witaminy B12, niedobór witaminy C, osłabiony układ odpornościowy (np. z powodu HIV i tocznia) oraz infekcje wirusowe, takie jak przeziębienie, choroba rąk, stóp i jamy ustnej.
- Przyczyną owrzodzeń są również skutki uboczne przyjmowania leków lub metod leczenia, takich jak nikorandyl, beta-blokery, niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ), chemioterapia i radioterapia.
- Spożywanie niektórych pokarmów lub napojów, takich jak pikantne potrawy i kawa.
- Istnieją zmiany hormonalne, których zwykle doświadczają kobiety, które mogą doświadczyć pleśniawki podczas menstruacji. Rany mogą również pojawić się, gdy osoba czuje się niespokojna lub zestresowana.
Ale z kilku powyższych przyczyn, jedną z najczęstszych jest brak pewnych składników odżywczych, z których jednym jest witamina C.
Przeczytaj także: Bądź czujny, to jest choroba stojąca za rakiem na ustach
Niedobór witaminy C powoduje problemy zdrowotne, takie jak owrzodzenia
Witamina C lub inaczej zwana kwasem askorbinowym to substancja ważna dla organizmu. Ten składnik odżywczy powszechnie występuje w owocach i warzywach i jest dodawany w leczeniu owrzodzeń i dolegliwości, takich jak kaszel i przeziębienie.
Witamina C odgrywa rolę w tworzeniu kolagenu, który jest niezbędny do podtrzymania dziąseł. Uszkodzone dziąsła powodują, że kolagen nie jest dobry, a dzieje się tak dlatego, że organizm jest pozbawiony witaminy C.
Według Marka Moyada, MD, MPH, eksperta z University of Michigan, ilość witaminy C zawarta we krwi jest wskaźnikiem tego, czy dana osoba jest zdrowa, czy nie. Brak witaminy C może powodować różne problemy zdrowotne, ponieważ witamina C jest również ważna dla wzmocnienia układu odpornościowego organizmu.
Przeczytaj także: Czy można leczyć, kiedy należy leczyć Sprue?
Nawyki powodują, że rany rakowe są trudne do wyleczenia
Jednak są też pewne rzeczy, które utrudniają gojenie się owrzodzeń. Obejmują one:
- Brak utrzymania higieny jamy ustnej i zębów. Drozd jest stanem spowodowanym pojawieniem się grzyba w jamie ustnej. Gdy wzrost się zwiększa, w okolicy zębów i jamy ustnej pojawia się infekcja, która jest znana jako pleśniawka. Tak więc, jeśli jesteś leniwy w czyszczeniu jamy ustnej, powoduje to, że owrzodzenia nie goją się.
- Odwodnienie. Jeśli organizm jest odwodniony, zmniejsza się również produkcja śliny. W rzeczywistości ślina zawiera enzymy, które mogą kontrolować rozwój bakterii w jamie ustnej. Z tego powodu zawsze zaspokajaj swoje codzienne zapotrzebowanie na wodę, zwłaszcza gdy masz afty.
- Leniwe spożycie owoców i warzyw. Aby przyspieszyć gojenie się owrzodzeń, musisz spożywać pożywne pokarmy i bogate w witaminę V. Możesz spożywać owoce i warzywa, aby przyspieszyć proces gojenia się owrzodzeń, których doświadczasz. Niektóre owoce i warzywa, które są dobre na afty to pomarańcze, banany, papaje i zielone warzywa zawierające kwas foliowy, takie jak szpinak i szparagi.
- Zbyt dużo pikantnych potraw. Spożywanie pikantnych potraw w rzeczywistości nie jest główną przyczyną owrzodzeń. Ale jeśli zjesz za dużo, może to mieć gorący wpływ na organizm, co następnie zaburza zdrowie układu pokarmowego i wyzwala wewnętrzne ciepło. Jeśli chcesz szybko wyzdrowieć z owrzodzeń, najpierw unikaj spożywania pikantnych potraw.
Przeczytaj także: 3 pokarmy zapobiegające pleśniawce
Jeśli chcesz poznać sztuczki, jak zapobiegać i leczyć owrzodzenia, możesz zapytać swojego lekarza za pośrednictwem aplikacji . Dyskusja z lekarzem w można to zrobić przez Czat lub Połączenie głosowe/wideo kiedykolwiek i gdziekolwiek. Sugestie można odbierać praktycznie za pomocą pobieranie podanie w Google Play lub App Store już teraz!
