, Dżakarta – Suchej i swędzącej skóry nie można lekceważyć. Zwłaszcza, gdy skóra czuje swędzenie, nie należy jej drapać, ponieważ drapanie powoduje, że skóra jest obolała i zakażona. Jeśli sucha i swędząca skóra jest spowodowana alergią, ważne jest, aby zidentyfikować przyczynę alergii i unikać jej w jak największym stopniu.
Zmniejszona wilgotność skóry może również powodować wysuszanie i swędzenie skóry, a nawet łuszczenie, pękanie i krwawienie. Przyczyny mogą być różne, od używania nieodpowiedniego mydła, materiałów odzieżowych, które mogą powodować swędzenie, nieregularnego używania kremu nawilżającego, po zbyt długie moczenie w gorącej wodzie.
Normalna i zdrowa skóra pokryta jest warstwą tłuszczu, jest nawilżona i elastyczna. Podczas doświadczania suchości skóra staje się bardziej wrażliwa i podatna na wysypki. Tak więc, gdy twoja skóra jest sucha i swędząca, powinieneś postępować zgodnie z tymi sugestiami.
1. Regularnie używaj kremu nawilżającego
Jeśli masz suchą i swędzącą skórę, nie zapomnij zawsze nakładać krem nawilżający zaraz po prysznicu, umyciu twarzy lub umyciu rąk. Nawilżający jak krem, płyn kosmetyczny , ma na celu utrzymanie wilgoci w skórze, aby nie zgubiła się łatwo. Wybierz krem nawilżający, który jest lekki i nie zawiera substancji drażniących, takich jak perfumy i barwniki, aby uniknąć wysuszenia skóry.
2. Ostrożnie wybierz mydło do kąpieli
Mydła do kąpieli, które zawierają dezodoranty i zapachy, zwykle zawierają składniki, które mogą pozbawić skórę wilgoci, powodując suchość i swędzenie skóry. Dlatego należy zachować ostrożność przy wyborze produktów do kąpieli. Wybierz mydło, które jest łagodne, bezzapachowe lub oznaczone jako „hipoalergiczne” lub do skóry wrażliwej. Ponieważ u niektórych osób często występuje suchość i swędzenie skóry w kontakcie z niektórymi zapachami i barwnikami, które można znaleźć w detergentach, mydłach do kąpieli i różnych produktach do pielęgnacji skóry. Ponadto ogranicz czas kąpieli do 10-15 minut za każdym razem, gdy bierzesz prysznic. Staraj się używać zimnej lub ciepłej wody, ponieważ zbyt gorąca woda i zbyt częste kąpiele mogą powodować erozję nawilżenia skóry.
3. Skompresuj swędzącą skórę kostkami lodu lub lodowatą wodą
Jeśli swędzenie nie ustąpi, możesz przykryć suchą i swędzącą skórę mokrym bandażem lub chłodną szmatką, aby nie próbować drapać swędzącej skóry.
4. Użyj nawilżacza
Zbyt częste czynności w pomieszczeniu z włączonym klimatyzatorem mogą powodować wysuszanie skóry. Używając nawilżacza w pomieszczeniu, może pomóc w nawilżaniu powietrza w pomieszczeniu, dzięki czemu nie wysusza skóry. Ponadto to narzędzie może również pomóc w przezwyciężeniu alergii skórnych.
5. Unikaj dymu papierosowego
Dym papierosowy wpływa nie tylko na zdrowie narządów wewnętrznych, papierosy mogą również powodować suchość i szorstkość skóry. Dzieje się tak, ponieważ palenie może powodować, że przepływ krwi do skóry staje się mniej gładki. Narażenie na dym papierosowy może również nasilać objawy egzemy, czyniąc skórę bardziej podatną na suchość i swędzenie skóry.
6. Utrzymanie czystości
Swędząca i sucha skóra jest często powodowana przez brudne środowisko. Ilość kurzu i drobnych owadów, takich jak roztocza, w brudnym środowisku może być jedną z przyczyn suchej i swędzącej skóry. Aby to przezwyciężyć, musisz nie tylko utrzymywać swoje ciało w czystości, ale także utrzymywać czyste środowisko życia.
Sucha i swędząca skóra, która jest zbyt ciężka i utrudnia aktywność, będzie wymagała leków przeciwświądowych, takich jak leki przeciwhistaminowe i maści przeciwświądowe zawierające mentol lub kalaminę. Niektóre leki, takie jak kortykosteroidy, powinny być stosowane pod nadzorem lekarza. Lek na skórę można również kupić w aptece za pośrednictwem aplikacji po wcześniejszym uzgodnieniu z lekarzem w także. Po prostu potrzebujesz pobieranie w Google Play lub App Store, a Twoje potrzeby zdrowotne zostaną zaspokojone. Nie wahaj się pobieranie aplikacja teraz.
Przeczytaj także:
- 5 zabiegów na suchą skórę do wypróbowania
- 8 pięknych wskazówek dotyczących pielęgnacji suchej skóry
- 5 sposobów na pokonanie suchej skóry u mężczyzn
